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辣椒鱼尾怎么吃 辣椒鱼尾的家常做法

烤安康鱼配番茄辣椒汁

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(1)将安康鱼加盐、胡椒、柠檬汁、白酒、百里香、罗勒叶和油腌渍入味。

(2)将腌好的安康鱼放在烤架上,放入烤箱,烤至鱼皮呈金黄色、鱼肉成熟。

(3)将洋葱末炒香,投入切成块的蘑菇、节瓜、番茄和辣椒,加番茄汁,以小火煮至各料成熟。

(4)鱼肉装盆,淋上(3)即可。

特别关照

a、安康鱼(MONKFISH),一种深海鱼类。

b、烤制过程中,鱼要翻动,使之受热均匀。

剁辣椒蒸鱼头

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1.胖头鱼...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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