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山药菌菇时蔬煲的做法 山药菌菇时蔬煲最正宗的做法

虾菇山药煮

图老师美食

1、胡萝卜、山药切大段,蟹味菇用开水过一下。

2、姜片爆锅,加蟹味菇炒1分钟。

3、加辣椒酱炒1分钟,加汤、山药、胡萝卜。

4、开锅5分钟后,加大虾煮熟,加盐出锅,鲜美之极啊!

山药芥菜煲猪肚

图老师美食

1、猪肚剔净汆水,山药、芥菜洗净待用。

2、取净锅上火,放入清汤、山药、猪肚、姜、芥菜大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

功效

猪肚营养丰富,对虚劳不振、消渴、盗汗有一定的食疗作用。

芥菜含有...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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