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女人经期补气血必备——山药红枣羹

摘要: 要问女人经期最需要补什么,那当然是需要补气血。女人补气血应该吃什么呢?五分厚非就是山药红枣羹啦。现在我们就一起来学习一下山药红枣羹该怎么做,让你一周肤色都美美的哦。

女人经期补气血必备——山药红枣羹

要问女人经期最需要补什么(图老师整理),,那当然是需要补气血。女人补气血应该吃什么呢?无可厚非就是山药红枣羹啦。现在我们就一起来学习一下山药红枣羹该怎么做,让你一周肤色都美美的哦。

?山药红枣羹等着你呢

1、将山药洗净,晾干,然后去皮,切成小块

2、将红枣洗净,装碗备用。

3、将山药、冰糖一起倒进...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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