摘要: 女人不来大姨妈就开始担心,但是来了大姨妈也会烦恼。因为在经期的一些综合症会让女性觉得不舒服。经期其实是一个特殊的福利期,利用好月经期,我们既能补血又能减肥和丰胸。
女人不来大姨妈就开始担心,但是来了大姨妈也会烦恼。因为在经期的一些综合症会让女性觉得不舒服。经期其实是一个特殊的福利期,利用好“”期,我们既能补血又能减肥和丰胸。
红薯红枣汤:补血减肥助消化
步骤1.准备好所有的食材。
步骤2.红枣清水浸泡洗净。
步骤3.锅中加入适量的清水放入红枣大火煮至。
步骤4.红薯去皮切块清水浸泡。
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