想怀孕应避开冬春两季

想怀孕应避开冬春两季的相关文章

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  冬季减肥应避开三大饮食“劲敌”

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍

  冬季寒冷，身体为了御寒对热量的需求也特别多，各种零食、美食都成为MM们不可抗拒的诱惑，这些都让冬季减肥进行的很困难，不管怎么样，冬季减肥首先应避开的就是下面三种减肥的劲敌，赶快看看，你被这些诱惑打败了吗？ 冬季减肥应避开三大饮食“劲敌”。 一、零食+甜品 有些人喜欢吃零食，喝甜饮料，尤其是感到生活乏味或看电视时吃过多的零食。零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的...[ 查看全文 ]

  重康是我的名字

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  蔬菜买深绿 水果要应季

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人喜欢逛蔬果区，确实，蔬果区是超市里应该最先逛，花最多时间逛的区域。中医指出， 蔬菜买深绿 水果要应季 。 在购物时，会首选深绿色叶菜。叶子颜色较深的蔬菜，营养价值也较高，比如菠菜、小白菜、小油菜、芥蓝等。还有一些营养价值高、颜色深绿的花薹类蔬菜也很好，如绿菜花、油菜薹等。挑选绿色蔬菜最主要的原则就是新鲜，叶子发黄、有水样渍的就别买了。比如你想吃菠菜，但超市当天卖的菠菜...[ 查看全文 ]

  檀姝彤

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  十二种应季水果的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  水果有很多，不同季节、不同地方有不同的水果，但哪种水果在什么时候吃最能发挥作用，这也是有讲法，下面详细了解一下各种应季水果的功效吧。 一月：猕猴桃。 猕猴桃素有“果中之王”的美誉，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。猕猴桃不要与牛奶同食。另外，猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。 二月：甘蔗。 甘蔗的营养...[ 查看全文 ]

  进化你的心灵

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  想减肥成功应多吃5种零食

  标签：减肥 健康减肥

  需要减肥的MM一听到“零食”是不是就本能拒绝呢？其实真的所有零食都会让你发胖吗？其实不然tulaoshi.com哦！下面就请跟着小编一起去了解看看吧！ 错误的零食会使熬夜对身体的损伤加倍，不但第二天上班无精打采被老板念，而且咽喉和皮肤也问题连连，久了更是腰身不保。这就特别推荐有助于疲劳恢复、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜时寂寞的嘴巴，又能让你神采奕奕！ 吃出派对感：圣女果 ...[ 查看全文 ]

  定能破曹

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  怀孕前你要避开的九种习惯

  标签：孕前准备

  怀孕前做好各项孕前准备工作，才有助于优生，同时，也要避开一些不利于好孕的因素，比如本文重点提到的以下这9大习惯，如果你具备，那么难圆你的妈妈梦，请看下文详细列举出来的这些。 (1)年龄是生育能力最大的祸首 年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半...[ 查看全文 ]

  free语露君沾

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  怀孕还会来月经吗?怀孕初期应注意什么

  标签：月经

  摘要： 怀孕后来月经？一般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，为什么还会有人发现来月经了呢？怀孕了如果还来月经是怎么回事？     怀孕后来月经？一般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，为什么还会有人发现来月经了呢？怀孕了如果还来月经是怎么回事？   1、阴道流血： 妊...[ 查看全文 ]

  王白菜时代

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  怀孕初期应注意什么 怀孕初期注意事项

  标签：怀孕初期 怀孕

  怀孕初期应注意什么：注意卫生 妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被感染，要经常清洗。 要勤洗澡，勤换内裤，密切注意个人生理卫生。 怀孕初期应注意什么：充足睡眠 怀孕初期，孕妇常常会感觉到精神不济，动不动就想睡觉，这是正常的生理现象。由于孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消秏快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以充足的睡眠对孕妇来说很重要，准妈咪疲...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  秋季应多吃哪些食物？当季水果推荐

  标签：秋季养生

  从五味来看，肺主辛味、肝主酸味、辛能胜酸，故秋天要减辛味以平肝气，增酸味以助肝气，防肺气太过胜肝，而致肝气郁结。秋天适合食用多汁、甘味、酸味以及寒凉的食物。寒凉能够清热；甘味食物性质滋润，具有缓急、和中、补益的作用；酸味食物有收敛、生津、止渴等作用。例如，生藕能够清热生津止渴，熟藕则能健脾、开胃、益血；莲子既能祛余暑，又能滋补强身。此外，多食些酸味果蔬，如 山楂 、 柠檬 、...[ 查看全文 ]

  你若走c我不留

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  想怀孕？减肥过度、经期同房都使不得

  标签：月经

  摘要： 怀孕并不是一件简单的事，需要各个方面的条件齐全才可以，现代女性的生活中存在着一些不利因素，可能会对正常的受孕产生影响，今天微微健康网小编总结了四类因素，请未准妈妈注意避免。     怀孕并不是一件简单的事，需要各个方面的条件齐全才可以，现代女性的生活中存在着一些不利因素，可能会对正常的受孕产生影...[ 查看全文 ]

  袁粤湘

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  宝宝长痱子怎么办 用药避开两大误区

  标签：健康

  误区一：擦 红花 油、碘酒、酒精 等治疗蚊虫叮咬 夏天宝宝容易遭蚊虫叮咬，一般蚊子叮咬后症状较轻，如果是刺毛虫刺伤、被蜜蜂蜇伤或是其他不明虫子造成的皮肤肿胀症状较重，需要区别对待处理，但一些家长却一律用上家里的储备药物比如 红花油 、碘酒、酒精等。 在这里提醒各位家长，蚊虫叮咬后不能直接在患处涂擦红花油、碘酒...[ 查看全文 ]

  super_Q

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  怀孕初期有什么症状、应注意什么

  标签：怀孕初期症状 怀孕初期 怀孕

  怀孕初期有什么症状 一是停经： 停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。 二是早孕反应： 多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增 多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  怀孕初期吃什么好、应注意什么

  标签：怀孕 怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好 处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。 孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  怀孕前的准备：请避开8个备孕误区

  标签：孕前准备

  如果你想生一个健康聪明的宝宝，做好全面的孕前准备是很有必要的是，但在这里，小编要提醒大家的是，千万不要为一些备孕误区而耽误了怀孕，在此，小编就总结出怀孕前的准备过程中你需要注意的8个误区，一起来看看吧。 误区1 怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。 专家分析： 虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不育的...[ 查看全文 ]

  璐瑶西西

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  夏季养生：夏季多吃应季菜助排湿降温

  标签：夏季养生

  夏季蔬菜的代表品种有黄瓜、茄子、西红柿、青椒等。“夏季蔬菜就应在夏天吃，才对健康有好处”，日本学者加藤雅俊说，夏天采摘的蔬果有—个 特征，即钙的含量较高。钙有利尿作用，对人体有排热降温的效果。夏季蔬菜还富含胡萝卜素、维生素C、维生素E等，有助于预防夏日倦怠症。而像白萝卜、大白 菜之类冬天收获的蔬菜，则有减少排尿次数的作用，帮助保持体内热量，因此，更适合在冬天吃。 &n...[ 查看全文 ]

  芥茉茉茉

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  怀孕前应注意的7大健康问题

  标签：孕前准备

  亲亲宝贝小编提醒广大怀孕前的女性朋友们，在怀孕前的准备过程中，一定要检查自己身体的健康状况，如果你的身体出现以下这7大健康问题，那么请引起重视，为了未来宝宝的健康着想，请务必阅读以下内容。 孕育专家提醒，对于怀孕前的女性，以下这7大健康问题，不可忽视： 1、哮喘。 孕前若控制不佳可能增加子痫前期的风险,导致早产、低出生体重、剖腹产和其他并发症。若孕期停用哮...[ 查看全文 ]

  see丶野性范er

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  一岁半到两岁应科学喂养

  标签：育儿知识

  一岁半到二岁的宝宝，食物也逐渐以混合食物为主，根据宝宝的生理特点和营养需求，保证均衡营养的同时还应注意以下方面： 一.宝宝少吃多餐：一岁半以后在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多，与晚餐的时间不要太近，以免影响食欲，点(www.tulaoshi.com)心的量要少而精，要有计划地进行，避免高热高糖的食物。也要注意不能随意给宝宝零食，否则长此以往会造成宝宝营养失衡。 ...[ 查看全文 ]

  伊丽竹DJ

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  准备怀孕必知的两个问题

  标签：孕前准备

  亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的朋友，想要成功健康的怀孕，在怀孕前最好是知晓一些相关的备孕知识，以免大家在备孕路上少走弯路，本文就整理出在怀孕的准备过程中必知的两个问题，以供大家参考，一起来看看吧。 问题一：如何准备怀孕? 1、跟踪你的排卵期 你应该意识到,排卵期是怀孕的最佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期，你的体温会...[ 查看全文 ]

  软文营销大王

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  夏季吃什么减肥最快　应季蔬果帮你一瘦到底

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  面对这么多的水果蔬菜，你知道 吃什么减肥最快吗 ？苦瓜和西红柿是最应季节的蔬菜，营养专家指出，这两者搭配出来的减肥餐，不仅能改善苦瓜的口感，还能清肠毒排宿便，帮助减肥。具体是怎样的呢，就跟小编一起来看看吧 吃什么减肥最快 番茄苦瓜减肥 原理 想要用蔬菜瘦身一定要学会找对不同时节的蔬菜。夏季炎热烦闷，应多吃苦味食物降火去噪，平稳血脂。番茄含有丰富的茄红素和膳食纤维，对容易肠胃...[ 查看全文 ]

  容天龙门剑

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  怀孕前的准备：夫妻应合理安排受孕时间

  标签：孕前准备

  怀孕前的准备过程中，如果想要一举中的并且达到优生优育的目的，就不要忘记安排合理的受孕时间，那么，准备怀孕该如何安排最佳受孕时间呢？ 1、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后再怀孕。因为口服避孕药中的雌激素和孕激素会对胎儿性器官产生一定的影响。 2、人流、早产的妇女至少要等3个月后再怀孕。因为人流或早产后，子宫的恢复时间为3个月左右。 3、上节育环的妇女取环后要有2&...[ 查看全文 ]

  mqq870870

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  风水禁忌：女人怀孕应避免的家居风水禁忌

  标签：家居风水 风水禁忌

  女人怀孕是件幸福的事情，但是也要注意家居风水哦，下面是图老师小编为你介绍的 女人怀孕应避免的家居风水禁忌 ，一起看看吧。 在有孕妇的家中，最好不要悬挂一些猛兽的图案，而且要悬挂一些唯美的风景图案或者是小朋友可爱的模样的图片，这样能够使得孕妇的心情也会变得放松和愉悦。 怀孕后女人在家中最好不要进入到厨房，更不要自己做饭和碰触到尖锐的物品。例如菜刀这样锋利而又尖锐的物品...[ 查看全文 ]

  思房话

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