冬季准妈咪如何应对大胃口

冬季准妈咪如何应对大胃口的相关文章

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  待产准妈咪要准备哪些东西?

  标签：怀孕

  即将要迎接自己的小天使到来，准备临盆的妈妈应该准备些什么东西迎接宝宝的到来呢?准妈咪们在激动兴奋的同时千万不要忘了要准备待产的东西哦，小编今天来告诉您，待产的妈妈需要准备哪些东西迎接宝宝的到来，这样才能在宝宝出生以后有备无患。 孕妇待产包中冬季需要准备哪些物品呢? 首先准妈咪要准备好准生证以及孕期保健卡还有医保卡，医保卡中有生育保险。另外孕妈的生活用品，比如保温杯、吸管、和自...[ 查看全文 ]

  夯攻

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  寒冬季如何应对常见手脚干裂

  标签：冬季养生

  普及健康知识 1、减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。 健康饮食 2、晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。 3、少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。 4、每次洗手后都要涂抹护手霜。 普及健康知识 5、多吃葵花子。葵花子富含的 维生素 E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经...[ 查看全文 ]

  华金琰

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  冬季宝宝发烧怎么应对

  标签：育儿知识

  随着冬至的到来，天气越来越寒冷了，许多大人都出现因受寒而感冒发烧的迹象，更别提抵抗力相对较弱的宝宝了。许多家长在遇到宝宝发烧的情况下就十分着急，甚至出现病急乱投医的现象，其实只要遵循以下原则，可以轻松处理好宝宝发烧的问题。 宝宝发烧 物理治疗在先 首先要确认宝宝是否真的发烧了?那么在给宝宝量体温计的时候，不同的部位正常体温值是不同的。口腔体温范围在36度到37度之间，腋窝体...[ 查看全文 ]

  未来依然很美好

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  冬季有哪些常见疾病如何应对

  标签：冬季养生

  一、手脚冰冷 健康知识 到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要冷得 牙齿 打架。这是因为神经末梢距心脏比较远，天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。再加上没有规律运动的习惯，缩手缩脚是再自然不过的秋冬反应。如果说怕冷还算是身体的正常反应的话，那么如果你冷到手指或脚趾头，甚至感到麻木或刺痛，那么，就该寻...[ 查看全文 ]

  Eric94789

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  冬季皮肤瘙痒 老人应对有招

  标签：美容

  人的皮肤内分布着皮脂腺和汗腺，分泌的皮脂和汗液可在皮肤上形成一层薄膜，此薄膜可减少皮肤水分蒸发，使皮肤保持润滑、柔韧。 老年朋友新陈代谢本身就慢，他们的皮脂腺和汗腺的分泌功能逐渐衰退，皮肤表面的皮脂和汗腺逐渐减少，因此就会出现瘙痒的现象。那么，对于老年人来说，冬季怎么应对皮肤瘙痒呢? 洗澡大有讲究 老年人皮肤干燥性瘙痒常在洗澡后出现，以小腿和腰部局部性为主...[ 查看全文 ]

  不忘初心19952

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  妈咪七大看护重点

  标签：育儿知识

  重点1给宝宝喂母乳的妈咪，在喂奶期间应该暂忌辛辣、酒及其(www.tulaoshi.com)他刺激性的食物，而应该多饮多吃鲜橘汁和其他新鲜水果。 重点2宝宝患奶癣后，居室内应保持18摄氏度左右，要通风舒爽，但空气不可过干或过湿。宝宝务必要和其他化脓性皮肤病的患者隔离，以免发生细菌交叉感染。 重点3妈咪一定要把宝宝的指甲剪短，用干净的手套把宝宝的双手套住，以避免抓破皮肤。用清洁纱布把孩子的皮疹包扎住，...[ 查看全文 ]

  青春亦凋零

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  冬季怀孕靓妈咪怎么防寒保暖

  标签：怀孕

  冬季寒冷，时尚辣妈穿衣不仅讲究保暖、防寒、舒适，还得时尚、漂亮。那么准妈妈冬天该怎样穿衣打扮，既能保证暖和又能够展现自身美貌，下面小编为你分享冬季怀孕靓妈咪怎么防寒保暖呢？ 冬季怀孕靓妈咪怎么防寒保暖 衣不宜过于厚实 寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴。但孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得tulaoshi.com过多，容易...[ 查看全文 ]

  筱宁xn

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  冬季养生“大妙招”

  标签：月经

  摘要： 养生，才能让自己的身体越来越健康。相比男人来说，女人更加需要养生。特别是在生理期的时候，更加不能忽视养生。那么冬季经期如何养生呢？经期养生吃什么好呢？现在我们就一起来了解一下。     养生，才能让自己的身体越来越健康。相比男人来说，女人更加需要养生。特别是在生理期的时候，更加不能忽视养生。那么...[ 查看全文 ]

  ☆我们是朋友☆

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  冬季手脚冰凉的原因与应对方法

  标签：冬季养生

  冬季来临，许多人感到寒气逼人，但增加衣服后，仍然感到手足发凉，这是为什么呢？ 健康养生 中医 认为，当寒气成为天气的主导后，人体内的经脉也会随之而收引，气血运行也会随之而减慢。人体手足的运动，筋脉的伸展，主要靠气血来滋养，气血运行减慢，必然导致手足的气血不足，使人们感到手足不温而凉。此时，人们如加强运动，尤其是肢体的运动，就会加快气血的运行，使身体感到温暖，四肢手足寒...[ 查看全文 ]

  bailu813

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  孕妈咪压力大影响Baby心智发展

  标签：怀孕

  怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妈咪在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力孕妈咪的高很多。 根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下，对胎儿产生的负面影响愈严重，如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。 葛拉佛指出，面临高压力的孕妈咪会分泌大量荷尔蒙可体松(hormonecortisol)，若胎儿长时间处在...[ 查看全文 ]

  恋英草1

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  好胃口捏出来

  标签：育儿知识

  什么是捏脊？ 捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。 小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一tulaoshi.com直以来都是令家长头痛的事；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推...[ 查看全文 ]

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  冬季保健三大常识介绍

  标签：四季养生

  天气越来越寒冷，提醒人们冬天到了，冬天是一个养生保健的好机会，希望大家好好利用起来;反之，要是不懂养生保健，冬季将无法舒适过冬，因为气候会导致人们的身体出现很多毛病;下面给大家介绍冬季保健的三大常识，一起来了解一下吧。 一、保持室内空气流通： 1、在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等...[ 查看全文 ]

  5295jazj

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  应对喝酒伤肝的7大良策

  标签：生活小常识 生活小窍门

  都说喝酒伤身，但是无论如何都避免不了喝酒这一关，我们如何把就对人的伤害降到最低呢?请跟小编往下看! 一、按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  冬季护肤五大禁忌

  标签：美容

  冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序： 1、用含酒精化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水。 2、用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。 3、用...[ 查看全文 ]

  迪友841925446

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  夏季应对空调病的三大对策

  标签：四季养生

  随着初夏的到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天小编教大家如何预防空调病，呵护我们的健康。 健康知识 长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为冷气病所苦。 普及健康知识 症状一：温度低，诱发过敏症状 健康养生 环境变化，像是温差大，或者温度太低，过...[ 查看全文 ]

  平遥夏利

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  冬季进补“四大忌”

  标签：冬季养生

  一忌盲目食狗肉 一些体质虚弱和患有 关节炎 等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。 二忌虚实不分 ...[ 查看全文 ]

  闪闪的非卖品

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  冬季进补应谨记6大禁忌

  标签：四季养生

  秋冬季是人们进补的一个好时节，想要让身体健康的朋友们可不能错过了这个季节，正确的进补方法可以让我们安危的度过寒冬，当然，如果进补不当的话，也可能会使身体健康受损，所以大家在进补时一定要掌握科学的方法，专家提醒，冬季进补时应该谨记六大禁忌。 给身体进补其实是很有讲究的，如果太过盲目的话，不仅无法达到自己的初衷，还可能危害到身体健康，所以，在进补时大家务必要讲究方式，了...[ 查看全文 ]

  碎心石2866

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  冬季九大减肥素食 燕麦最佳

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终...[ 查看全文 ]

  达利园6868

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  老人胃口不好怎么调理

  标签：疾病预防

  摄取更多微量元素 老人胃口不好要好好调理，日常饮食中应该适当增加微量元素摄取。锌元素能够有效促进人体新陈代谢，对味觉的形成起到了非常重要的作用，多摄取锌元素能够促进味蕾，对增强食欲会起到很重要的作用，日常饮食中老年人多吃一些富含锌元素的食物，如瘦肉，蛋类，豆制品，花生等，能有效改善味觉。 注意口腔健康 口腔健康直接关系到老年人的身体健康。保持口腔健康不仅能...[ 查看全文 ]

  宋维帅

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  宝宝冬季补钙的三大秘笈

  标签：育儿知识

  冬季宝宝饮食结构单一、户外活动变少，宝宝缺钙便成了妈妈们心头的一块心病，为什么给宝宝拼命补钙却效果一般，如果因此而影响了宝宝身体生长发育可如何是好。那么冬天如何加强补钙效果，防止宝宝钙质流失呢?育儿专家提供三大秘籍，妈妈们快来围观，帮助你的宝宝在冬季牢牢“锁”住钙吧! 秘籍一、饮食搭配要科学 有些宝宝补了不少钙，结果却仍然缺钙，我们就要从饮食上找找原因，反思一下食物搭配是否科...[ 查看全文 ]

  尜宠物゜

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