怀孕后是否觉得自己是否变成了这个家的中心呢?所有的人和事都在围着你转呢?不管是吃喝拉撒睡都又人帮忙,这样让自己觉得就是一个吃闲饭的。怀孕妈妈是否应该要自己做一些家务活呢?在做家务的时候要注意些什么?
孕妇伸腰有度
每当起床和劳累的什么我们都会生个懒腰。但是对于孕妈咪来说,只适合小幅度的懒腰。肚子越大就越要注意。如果皮肤表面感觉拉伸比较厉害那就说明你伸腰的幅度过大了。在家务劳动中以晾晒衣服、擦窗户和高处拿东西会又伸腰的动作。所以孕妈咪要注意哦!
弯腰不要频繁
在家务活中又大部分家务活都是需要弯腰和下蹲的。但是因为肚子的原因孕妈咪从怀孕四个月之后要尽量减...[ 查看全文 ]