三种最佳胎教方法推荐

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  三种备孕饮食食谱推荐

  标签：怀孕

  备孕吃什么好呢?备孕饮食不仅需要营养丰富，还要能够提升孕力。韭菜粥、圆鱼骨髓汤、蜜汁柿子块好像效果不错。那么这些菜应该怎么做呢?具体有什么tulaoshi.com效果呢? 韭菜粥怎么做? 材料：新鲜韭菜30～60克，或用韭菜籽5～10克，粳米100克，细盐少许。 做法：先取新鲜的韭菜，洗干净切细。如果你是用的韭菜籽的话可以弄成细末。先将粳米煮成粥，等粥沸腾的时候加入韭菜或韭菜籽。然后加入精盐，再...[ 查看全文 ]

  _焱帝

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  三种方法轻松去眼袋

  标签：美容

  三种方法轻松去眼袋http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 每天早上醒来，最让人接受不了的就是看到镜子中的自己眼睛浮肿，重重的眼睛好像怎么也睁不开，看起来格外沧桑。应该怎么办?眼袋怎么去除才最有效呢?下面小编帮你总结几种好方法，快速摆脱眼袋困扰! 一、日常改善眼袋的方法 1、充足的睡眠 睡眠的长期不...[ 查看全文 ]

  千秋功过由你说

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  三种方法缓解夏季烦躁

  标签：夏季养生

  夏季因高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁。专家建议不妨习练三种健身功法，能较为有效地缓解不适症状。 健康养生 汗多贪凉易伤阳养阳按揉足三里 健康饮食 进入小满后，气温不断升高，天气渐热，暑热邪盛，汗液的排泄也会加快， 中医 认为气随汗脱，而气者阳也，所以人体的阳气也会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，比如空调、冷饮等，易受寒湿之...[ 查看全文 ]

  表里如一12

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  祛痣 三种方法如何选

  标签：美容

  核心提示：长痣多半不好看，又因为今后有发生癌变的可能，因此，越来越多人希望把身上的痣祛掉。然而，该选什么方法才能既稳妥又有效呢?从以前常用的药水“洗痣”，到现在主流的激光祛痣，手段越来越多，可也更让人拿不准主意。 整形室 长痣多半不好看，又因为今后有发生癌变的可能，因此，越来越多人希...[ 查看全文 ]

  inasong

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  三种方法让鱼汤味道更鲜美

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  汆鲜鱼汤的方法很多。这里介绍几种如下。 1.先将鲜鱼去鳞、除内脏，清洗干净，放到开水中烫三四分钟捞出来，然后放进烧开的汤里，再加适量的葱、姜、精盐，改用小火慢煮，待出鲜味时，离火，滴上少许香油即可。 2.将洗净的鲜鱼，放油中煎至两面微黄，然后冲入开水，并加葱、姜，先用旺火烧开，再放小火煮熟即可。 3.将清洗净的鲜鱼控去水分备用。锅中放油，用葱段、...[ 查看全文 ]

  小叮当zym

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  石莲花的繁殖方法 三种方法轻松实现

  标签：花卉

  石莲花精致小巧，养殖简单，盆栽种植最适合，现在最流行的就是盆栽种植摆设在家居客厅桌面、柜子上、窗台等等地方，给家居天了一丝绿意与清新，下面我们来看看石莲花的繁殖方法有哪些： 石莲花的繁殖方法： 石莲花的繁殖方法：1、分株 最好在春天进行，常用扦插繁殖。室内扦插，四季均可进行，以8-10月为更好，生根快，成活率高。插穗可用单叶、蘖枝或顶枝，剪取的插...[ 查看全文 ]

  天蝎吧吧吧吧友

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  女人经期腰痛 三种方法帮助缓解

  标签：月经

  摘要： 腰痛已经成为很多女性生理期必有的症状之一了，给大家的生活也造成了很大的影响。经期腰痛是可以缓解的，那么要采取哪些方法才能缓解经期腰痛呢？现在我们就一起来了解一下吧。     腰痛已经成为很多女性生理期必有的症状之一了，给大家的生活也造成了很大的影响。经期腰痛是可以缓解的，那么要采取哪些方法才能缓...[ 查看全文 ]

  喀布奇

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  效果惊人的三种邪道美白方法

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  方法一、注射美白针   注射美白针，实现肌肤白皙水嫩效果的首选方式，美白针内含的DSW能抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，从而改善缺氧性暗哑、粗糙皮肤等一系列青春消逝现象，令肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。 美白针的作用： ...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  常备三种“润肺果”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  目前由于干燥引发的咳嗽、便秘、痔疮、溃疡上火的患者逐渐增加，南京市中医院调养门诊皮璐副主任医师介绍，秋冬季家里可以常备以下三种润肺果，预防身体过于干燥。 蜜橘蜜橘具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。合用具有养阴润肤、美容嫩肤之功用。这段时间可以定期炖一锅蜜橘银耳粥，可以滋养皮肤，润肺止咳。做法是取银耳20克、蜜橘50克(可用蜜橘罐头)、冰糖适量。银耳用水浸泡，撕成...[ 查看全文 ]

  二没追求

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  三种小粗腿用三种花茶来瘦腿解决 瘦腿的最快方法

  标签：瘦腿 花茶 减肥

  三种苦逼小粗腿 1、强而有力男人腿 双腿上的两团肌肉总是虎虎生威，摸上去硬硬的，整个腿型看上去属于“粗短型”。 2、水分充足萝卜腿 想知道自己的腿部是否水肿，最简单的办法就是按压：按一按腿肚，如果一按一个坑就属于水肿型双腿。一般长期伏案工作或是长久站立的MM较容易出现水肿。 3、百减不瘦脂肪腿 比较松弛，走起路来有节奏地颤抖，踮起脚尖来...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  护肤小窍门：面部黑痣的三种根治方法

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  面部黑痣根据其大小不同，可选择不同的方法治疗。虽然民间也流传着很多面部黑痣的去除方法，但大多不可信，也不安全，搞不好就会留下一个小坑，形成麻子。目前来讲，最安全可靠的治疗方法有冷冻疗法、激光疗法和手术疗法。 1、冷冻疗法： 用棉签蘸上液氮，立即按在痣上，把病变处冻得发白时移去棉签，让其回复原有肤色，然后重复，一般进行5~6次后即可除去黑痣。 冷冻后，病变...[ 查看全文 ]

  IceFox__冰狐

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  运动减肥之三种爬楼梯减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  说到爬楼梯大家就知道他能够锻炼身体，而且还能够很好的帮助减肥，早的时候就分享过了 爬楼梯减肥方法 ，为什么说爬楼梯它能减肥呢?据运动医学家的测定，人每登高1米所消耗的热量，相当于散步走28米。其所消耗的能量是静坐时的10倍、走路的5倍、跑步时的1.8倍、游泳时的2倍、打乒乓球的1.3倍、打网球时的1.4倍。如果沿着6层楼的楼梯上下跑2-3趟,则相当于平地慢跑800-1500米的运动量。 运动减肥...[ 查看全文 ]

  儒雅的聚人小吕

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  护肤小窍门：想不到的三种保湿方法

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  水嫩润泽的美肌离不开水分的滋养，保湿补水堪称皮肤护理的必修课。补水是基础，为皮肤正常代谢提供动力，保湿则为皮肤锁住水分。做好这两项护肤功课，就能有效避免皮肤干燥，减缓产生细纹和皮肤衰老的速度，为爱美之人留住饱满而富有弹性的皮肤。 良好的淋浴习惯 经常淋浴和泡澡能够去除皮肤上的污垢，增强皮肤的代谢能力，疏通毛孔，提供吸收水分的活力。但干燥的秋冬季沐浴水温不宜...[ 查看全文 ]

  伤感兆颖

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  治疗口臭的最佳方法推荐

  标签：生活小常识 生活小窍门

  口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事，那么日常生活中 治疗口臭的最佳方法 有哪些呢?可恶的口臭却使效果大打折扣，因此想要让口臭消息得无影无踪，赶紧随图老师小编小编去看看治疗口臭的最佳方法吧。 治疗口臭的最佳方法1、正确的刷牙及清洁舌苔法 饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。 舌头表面...[ 查看全文 ]

  聚散悲欢丶

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  如何繁殖紫罗兰 园丁支招三种方法

  标签：花卉

  紫罗兰是栽培非常广泛的花卉植物，花朵茂盛，花色鲜艳，香气浓郁，花期长，有很好的观赏作用，所以很多人会繁殖种植紫罗兰来美化自己的家，如何繁殖紫罗兰?跟小编去了解下吧： 如何繁殖紫罗兰? 1、紫罗兰播种繁殖 紫罗兰多采用种子播种繁殖，播种时间一般在8月中旬至10月上旬，注意播种的时间不能太晚，否则将影响植株的生长、越冬、开花的数量及质量。也可根据用花时间...[ 查看全文 ]

  奉承123

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  宝宝小贴士 三种方法调理宝宝上火问题

  标签：疾病预防 健康常识 生活小窍门

  母乳喂养 宝宝出生后最好是母乳喂养并且要保证量足，因为母乳是婴儿最理想的食物。母乳中营养素全面、质量好、比列合适，适应婴儿的消化功能和发育需要。其低聚糖浓度高，达到了8～12g/L或更多，种类达到了130多种，尤其低聚半乳糖含量最高，其次低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可提高有益菌繁殖，让宝宝不上火。不仅如此，母乳喂养还可以增进母子感情、促进乳母体型恢复。 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  老人要少用三种电器

  标签：老人养生

  甩脂减肥机、随身听、浴霸，这三种电器老人一定要少用;随着科技的发展，众多电器渐渐地进入了我们的家庭，许多电器是有助于方便生活的，但这三种电器，老人用多了却会产生不良影响;下面一起来看看会产生哪些不良影响。 一、甩脂减肥机 不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求“老来瘦”，少不了迷信这类的物件。 其实不仅甩脂...[ 查看全文 ]

  嵩县一哥的心

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  心理健康：三种人

  标签：心理健康

  愚者多怨。把被负、被伤、被弃的憾、恨、怒，化为逢人便说的故事，若有雷同，绝对共鸣。 琐琐碎碎，窝窝囊囊，百说不厌，百诉不累，把自己化成了一条又长又臭的缠脚布。人人退避三舍，她却浑然不觉，依然还在唠唠叨叨地争取早已流产的同情。 仁者不言。一个手掌拍不响，恋爱与分手，结婚和离婚，都是属于两个人之间的事。爱情的鹊桥断了，双方都有责任。就算对方移情别恋，也只能归咎于缘分灭绝。...[ 查看全文 ]

  沙三哥

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  三种常见眉毛的画法

  标签：化妆

  好的眉形能够改善脸形缺陷，展现美好的气质。常见的眉形有: ①柳叶眉 这款眉形是东方女性的传统眉，也是椭圆形脸的首选。描绘时将眉笔从眉头到眉峰倾斜向上，然后圆弧度地划向眉梢，与鼻冀外侧成45度角。 ②上扬眉 这种眉形是瓜子脸、正三角形脸的最佳选择，可以使面部轮廓更修长。描绘时从眉头、眉干到眉峰要有挺拔上扬的倾斜度，而且上扬的弧度比柳叶眉稍大一些。 ...[ 查看全文 ]

  星语心愿鸾茜茜

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  三种动物式瑜伽瘦身

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

    眼镜蛇式 因为身体在地面匍匐，头部像眼镜蛇一般高高抬起，因此而得名。 动作分解： 这个动作主要拉伸身体前侧以及脖子，因此身体尽量伸展，腿部伸直，头向后仰，有靠近臀部的趋势。 眼镜蛇式可以增强手臂的力量，消除脖子的皱纹。   蝴蝶式 由于双腿摆放的姿势很像蝴蝶的翅膀，在动作中不断地张开、合拢，因此得名。 动作分解： 这个坐姿要求双脚掌接触合拢，然后将脚后跟...[ 查看全文 ]

  1陌2生3人4

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