想要母乳充足喝什么汤好？
母乳不够怎么办？很多新妈妈产后会出现母乳不够的窘况，又不忍心让嗷嗷待哺的宝宝喝奶粉，该怎么办呢？这时候通过喝汤来补充营养，促进乳汁分泌是最好的了。
常用促进乳汁分泌的汤：
1、红小豆煮粥，加红糖。
2、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡。
3、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮成粥吃。
4、豆腐150克、红糖50克、米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次服完，连服5天。
5、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日。
6、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。
7、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
8、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
9、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
月子喝汤小贴士：
专家提醒，严禁妈妈产后立即喝高脂肪的浓汤如猪蹄汤，容易影响食欲和体形，并且高脂肪会增加乳汁的脂肪含量，
