如何做祛湿养神茶 最正宗祛湿养神茶的做法

如何做祛湿养神茶 最正宗祛湿养神茶的做法的相关文章

• 
  祛湿养神茶如何做好吃 祛湿养神茶做法

  标签：紫苏 藿香 下午茶

  金针蛋 学生考前养神餐 1、金针菜事先水发，大致2小时左右。 2、金针菇去头，清水洗干净，沸水焯一下，滤去水。 3、蛋打允蛋液，加入鱼露，可以适当多些，一会就不再放咸味了。 4、热锅下适量油，下金针菜炒一炒，再下金针菇一起翻炒。 5、将蛋液倒在两个金针上，等到底部成型，开始翻炒。 6、这样后倒入蛋，可以让蛋和两个金针更好地交融在一起，不分彼此。 7、撒上少许糖和鸡精，即可起锅。 雪...[ 查看全文 ]

  叫我裤裆哥

  121
• 
  祛湿养神茶怎样做好吃 祛湿养神茶的做法

  标签：紫苏 藿香

  土伏苓三豆袪湿汤 1.猪肉洗净后切块焯水；扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时；土伏苓洗净。 2.将土伏苓、扁豆、赤小豆、袪湿豆、猪肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 袪湿猪骨汤 1.猪骨洗净斩件焯水；土伏苓袪湿汤料洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时，再加入适量盐调味即可。 去湿美白冬瓜汤 1. 薏米洗净用水浸泡一小时；枸杞...[ 查看全文 ]

  九哥演绎人生

  211
• 
  祛湿养神茶怎样做好吃 祛湿养神茶的家常做法

  标签：紫苏 藿香 下午茶

  清热祛湿沙葛猪骨汤 1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1－2小时； 2.猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起； 3.沙葛洗净，去皮，去筋，切块； 4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热祛湿，健脾开胃。 一碗面告别春困：祛湿开胃的咖喱鸡丝荞麦面 【准备】：鸡胸肉洗净切丝，红萝卜洗净、去皮、擦丝，洋葱切丝，姜去皮、切丝，蒜切末，干辣椒切碎。 ...[ 查看全文 ]

  天照灬鼬

  81
• 
  怎样做祛湿养神茶好吃 怎么做祛湿养神茶好吃

  标签：紫苏 藿香

  一碗面告别春困：祛湿开胃的咖喱鸡丝荞麦面 【准备】：鸡胸肉洗净切丝，红萝卜洗净、去皮、擦丝，洋葱切丝，姜去皮、切丝，蒜切末，干辣椒切碎。 1. 锅中加少许油，烧热后放入蒜末、干辣椒碎和姜丝炒香，淋少许料酒，加适量水； 2. 水煮沸后放入红萝卜丝和鸡丝煮熟； 3. 放入青豆仁、洋葱和鲜牛奶； 4. 再放入咖喱粉、胡椒粉、适量盐和糖； 5. 搅匀后放入荞麦面； 6. 煮熟后将面条捞起放入碗中，再...[ 查看全文 ]

  衝丄云霄

  71
• 
  祛湿养神茶怎么做

  标签：口味食谱

  祛湿养神茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 养神明目茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 金针蛋 学生考前养神餐 1、金针菜事先水发，大致2小时左右。 2、金针菇去头，清水洗干净，沸...[ 查看全文 ]

  自嘲咋的了

  41
• 
  健脾祛湿的食物 祛湿养神茶这样做

  标签：养生食谱

  健脾祛湿的食物 祛湿养神茶这样做 健脾祛湿的食物是很常见的调理身体的方法，很多人都不知道怎么用食物来健脾祛湿，那么哪些食物能起到这个功效呢?下面图老师小编就为大家介绍几款健脾祛湿的食物做法，希望大家喜欢。 祛湿养神茶 材料：紫苏2钱，藿香2钱，广陈皮1钱。 做法 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可。 清热祛湿沙葛猪...[ 查看全文 ]

  大脑细胞级

  451
• 
  祛湿养神茶怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  祛湿养神茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 养神明目茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 金针蛋 学生考前养神餐 1、金针菜事先水发，大致2小时左右。 2、金针菇去头，清水洗干净，沸...[ 查看全文 ]

  bg_12345678

  91
• 
  春季常喝的几种祛湿茶

  标签：祛湿 营养价值

  春季，不少上班族总是打不起精神，常常会感觉头晕眼花，四肢无力，肩背还会一阵一阵的酸痛，去医院检查才知道是风湿惹的祸。冬末初夏风湿高发，那么我们该如何祛湿呢?下面跟着图老师小编一起看看祛湿该吃什么? 下面就为您推荐几种春季祛湿茶 五花茶 喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、...[ 查看全文 ]

  ouyangsibin

  191
• 
  如何做祛湿汤好吃 祛湿汤的做法

  标签：祛湿汤 赤小豆 红豆

  去湿暖胃——酸汤鱼 1.1将鱼剖开去内脏，去干净黑膜，这个是最腥的部分。去掉鱼身上的腥线切成小块。 2.2先用油把辣椒酱和番茄酱炒一下、倒入水，加蒜、姜，葱段，然后煮沸。 3.3加入准备好的菜，胡椒粉，再把鱼块放入锅里煮，待鱼肉熟后即可食用，鱼不能煮太久，否则鱼肉不鲜嫩。 土伏苓三豆袪湿汤 1.猪肉洗净后切块焯水；扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时；土伏苓洗净。 2.将土伏苓、扁...[ 查看全文 ]

  醉雨恋缘春

  971
• 
  祛湿粥 祛湿粥的做法

  标签：祛湿粥 养生食谱

  祛湿粥 祛湿粥的做法 人体内一旦有湿气是很难除去的，古话说的好“千寒易除，一湿难去”，体内的湿邪如果不去除的话，吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的食物，祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。 主料 准备好一些薏仁、红豆和适量的黑豆。 辅料 水适量。 步骤 1.准备...[ 查看全文 ]

  shunfengkua410

  581
• 
  夏季如何祛湿？夏季祛湿方法

  标签：夏季养生

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠 胃炎 。夏季如何祛湿？夏季祛湿方法有哪些呢？ 方法1：越懒越要运动 健康养生 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 ...[ 查看全文 ]

  维是维他命的维

  371
• 
  怎么做祛湿汤好吃 最正宗祛湿汤的做法

  标签：祛湿汤 赤小豆 红豆

  【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。 4、2小时后，放冬瓜片、薏米再煮40分钟。 5、放盐调味，即可。 功效： 1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。 2...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收99

  701
• 
  孕妇如何祛湿

  孕妇祛湿食谱推荐 美味粥：小米红糖粥 原料：小米100克，红糖适量。 制作： 1、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。 2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。 特点：粘糯香甜。 小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为孕妈咪的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，能够有效帮助孕妈咪补血养...[ 查看全文 ]

  amxlwija049483

  221
• 
  祛湿的食物

  【端午夏至吃什么祛湿】 夏至养生吃什么好?进入夏至时节，天气越来越热，这个时候养生重点是清热祛湿不妨多喝粥，粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面推荐八款养生粥夏至节气清热祛湿的好选择! 夏至喝什么粥好? 一、薄荷粥 薄荷在中医药中用途甚广，以茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿利咽止痛之功效，常用于风热感冒风热头痛目赤疼...[ 查看全文 ]

  小孩嘚老大

  211
• 
  祛湿的食物 秋季助女人祛湿的食谱

  标签：祛湿汤 祛湿粥 女人养生

  祛湿的食物 秋季助女人祛湿的食谱 我们每天都会吃很多的东西，但是你知道哪些是能够帮助我们在秋季的时候祛湿的吗?今天图老师小编就为大家简单的介绍一下有关于帮助女性祛湿的食物，下面就随图老师小编一起来了解一下有哪些祛湿汤和祛湿粥吧!相信大家看过之后一定会有所帮助的。 推荐多款祛湿汤 茯苓茅根煲猪瘦肉 功效：祛湿除困、清热解毒。 材料：鲜土茯苓...[ 查看全文 ]

  傲慢的泪Loye

  301
• 
  炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶怎么做

  炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶 1. 准备好薏米。 2. 用清水洗净，晒干水分。 3. 将薏米放进锅中。 4. 用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右。 5. 将炒干炒香的薏米装入干...[ 查看全文 ]

  努力就有收获23

  51
• 
  宝宝祛湿饮食

  宝宝祛湿饮食 到了梅雨季节，宝宝很容易出现体内有湿气的现象，宝宝受“潮”后会出现没精神、睡不醒等情况，妈妈不妨尝试用饮食为宝宝祛湿。 食谱1、薏米粥 组成：薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。 做法：常tulaoShi.com法煮粥，米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花，即可食用。 食谱2、冬瓜粥 组成：粳米30克，冬瓜150克。 做法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟...[ 查看全文 ]

  溜一圈去

  81
• 
  养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

  标签：养生食谱

  养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿 清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和图老师小编 一起去看看吧。 六款健脾祛湿汤推荐 推荐一：鲜土茯苓煲猪瘦肉 材料 鲜土茯苓200克、马蹄10个、红萝卜、连须玉米...[ 查看全文 ]

  Synthia徐

  741
• 
  怎样做祛湿粥？

  标签：粥 祛湿粥

  祛湿粥正宗做法/图解/步骤：                   1 材料备好。                   2 用水泡5小时。                   3 冷水下锅放入所有的材料。                   4 通电。选择2小时煲...[ 查看全文 ]

  不想重名而已

  691
• 
  春季祛湿汤

  茶树菇瘦肉汤 1 原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐 做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅中加适量水烧开，放入猪瘦肉，茶树菇，姜，蜜枣，煮开后转至中小火煲45分钟即可，最后加盐调味，出锅即可。 营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温...[ 查看全文 ]

  姑娘还要辣油啊

  111