炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶怎么做

炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶怎么做的相关文章

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  祛湿养神茶怎么做

  标签：口味食谱

  祛湿养神茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 养神明目茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 金针蛋 学生考前养神餐 1、金针菜事先水发，大致2小时左右。 2、金针菇去头，清水洗干净，沸...[ 查看全文 ]

  自嘲咋的了

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  祛湿养神茶怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  祛湿养神茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 养神明目茶 利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可 祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 金针蛋 学生考前养神餐 1、金针菜事先水发，大致2小时左右。 2、金针菇去头，清水洗干净，沸...[ 查看全文 ]

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  薏米茶怎么做

  标签：薏米茶

  1：薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。 2：用清水将其洗净。 3：控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。 4：慢慢滴，慢慢滴，将其焙出浓郁的米香味，小火，谨防糊掉。 5：枸杞和大枣洗净，放入茶壶。 6：放入焙熟的薏米。 7：冲入滚开的沸水，浸泡5-10分钟，即可开喝。如果喜欢浓郁米香味，可以适当延长时间。 [ 查看全文 ]

  逆流成名

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  祛湿健脾——红豆薏米浆怎么做

  祛湿健脾——红豆薏米浆 1. 红豆薏米准备好。 2. 洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。 3. 第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，...[ 查看全文 ]

  一览众山小便

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  怎样做袪湿茶（薏米赤小豆）才好吃

  标签：赤小豆 薏米 小豆 茶

  袪湿茶（薏米赤小豆）正宗做法/图解/步骤： 薏米和赤小豆洗净，提前泡3一4个小时，入高压锅加需要的水量，盖好盖子煮25一30分钟。煮好后将水装进器具中，慢慢当茶水喝，而剩下的薏米和赤小豆可用来做晚歺，一点不浪费！     小贴士 怎样判断自己身体是否有湿。 (转)1：头发爱出油2：面部油亮3：睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4：排便黏稠(不易冲掉)且多便5：小肚子大6：耳内湿7：阴部潮...[ 查看全文 ]

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  薏米茶怎么做最好吃

  标签：薏米茶

  薏米茶的做法 步骤1：薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。 步骤2：用清水将其洗净。 步骤3：控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。 步骤4：慢慢滴，慢慢滴，将其焙出浓郁的米香味，tulaoshi.com小火，谨防糊掉。 步骤5：枸杞和大枣洗净，放入茶壶。 步骤6：放入焙熟的薏米...[ 查看全文 ]

  11非你莫属

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  祛湿的食物 薏米红豆粥

  祛湿的食物 薏米红豆粥 如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，您愿意一试吗? 它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一...[ 查看全文 ]

  大耳朵

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  推荐4种薏米祛湿的做法

  标签：薏米 祛湿 饮食养生

  推荐4种薏米祛湿的做法 薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以 轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水 渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以，老广家里都会有薏米，用来煮粥、煲汤，健脾利湿。 怎么吃薏米祛湿 薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健...[ 查看全文 ]

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  祛湿鸡爪薏米赤豆汤的吃法

  祛湿鸡爪薏米赤豆汤 1. 薏米红豆浸泡三十分钟； 2. 鸡爪解冻，洗干净（我买的是冰冻鸡爪） 3. 鸡爪去指甲； 4. 清水煮沸，放鸡爪，煮一分钟； 5. 捞出鸡爪，过冷水； ...[ 查看全文 ]

  enjoy无聊365

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  祛湿健脾——红豆薏米浆的做法

  祛湿健脾——红豆薏米浆 1. 红豆薏米准备好。 2. 洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。 3. 第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，...[ 查看全文 ]

  贤兴翡翠

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  夏季养生：可用荷叶菊花煲茶清暑祛湿

  标签：夏季养生

  气温节节升高，暑湿感冒袭来 夏季温度高了，感冒就远离你了吗?事实并非如此。夏季有种叫“暑湿感冒”的疾病高发，跟人过度贪凉有关。 广州的热伴随着湿，正是这种湿气让人不适。广东省中医院内十二科医师李建华介绍，临床中发现，入夏后气温节节升高，但感冒病人却比平时多出好几倍，这是因为， “暑多挟湿”，夏季感冒的病因多属暑湿，中医称之为“暑湿感冒”。抵抗力相...[ 查看全文 ]

  麟麟enjoy

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  薏米瓜皮须茶怎么做最好吃

  薏米瓜皮须茶 1. 将薏米洗净，放入煮锅中，大火煮开水，然后转中火煮10分钟关火 2. 煮薏米过程就可以准备玉米须及冬瓜皮，扯两根玉米的玉米须就够，洗干净，在煮薏米水刚关火时放入，接着盖盖，同闷10分钟后再次开中火煮 ...[ 查看全文 ]

  踪骼

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  薏米枸杞茶怎么做最好吃

  1备料薏米枸杞。2将薏米过一下清水，再控水备用。 3将清洗干净，再加热备用。4将控好水的薏米下锅。 5大小火换着炒至薏米熟透出香。炒制的时候，我们可以自己拿一粒尝一下，尝之熟透即可。6将炒好的薏米及枸杞加至在一起。冲入开水，泡之出味即可。 烹饪技巧：炒好的薏米也注意密封保存。[ 查看全文 ]

  M小兔250

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  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

  标签：家常菜 健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

  健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。 莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

  老绵羊20130801

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  祛湿健脾——红豆薏米浆的家常做法

  祛湿健脾——红豆薏米浆 1. 红豆薏米准备好。 2. 洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。 3. 第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，...[ 查看全文 ]

  凌枫卿芸

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  夏季养生：喝黄芪蜂蜜茶帮你轻松祛湿又健脾

  标签：夏季养生

  盛夏来一杯党参黄芪蜂蜜茶，不仅可清热去湿，也能达到健脾养胃的效果。若再加上枸杞、茯芩等药材，效果更好。 黄芪的功效 补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。 党参黄芪蜂蜜茶 食材：黄芪 党参 配料：薏米 步骤： 1、将黄芪、党参和...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

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  去湿薏米粥怎么做

  标签：家常菜 去湿薏米粥

  玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

  廉40

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  让身体酸碱平衡的排毒法

  标签：生活常识 养生 健康

  ◆测试：你的身体pH值平衡吗? 美丽的形体、快乐的情绪、充沛的活力等等，都是与我们身体的酸碱(pH值)平衡有着密切关系。怎样才能知道自己身体的pH值是否平衡呢?最简单的方法是进行一次酸碱测试，它会为你提供准确答案。 首先你需要预备pH试纸，药房有售(假如买不到，你也可以去医院做测试)，然后连续3天进行尿液的pH值测试：先将试纸条浸在晨尿中，即早上起床后的第一次尿液，然后观察试纸所...[ 查看全文 ]

  醉翁冷瞳

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  薏米瓜皮须茶的吃法

  薏米瓜皮须茶 1. 将薏米洗净，放入煮锅中，大火煮开水，然后转中火煮10分钟关火 2. 煮薏米过程就可以准备玉米须及冬瓜皮，扯两根玉米的玉米须就够，洗干净，在煮薏米水刚关火时放入，接着盖盖，同闷10分钟后再次开中火煮 ...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  木棉祛湿汤怎么做

  标签：木棉祛湿汤

  木棉花瘦肉祛湿汤 1. 准备材料 2. 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟 3. 瘦肉洗净切大块 4. 全部材料放入烫煲 5. 加入适量的凉水 6. 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫。盖上盖转中小火煲1.5~2个小时 7. 煲好后加入调味 木棉花响螺鸡爪汤 1. 食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用 2. 木棉花干10克。（这个木棉花是我们...[ 查看全文 ]

  邢福利

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