当前,不少中医养生的知识和概念已经深入人心。很多关注健康的人都会从媒体上学知识来给自己保健。不过,中国中医科学院张雪亮教授表示,女性在怀孕后最好不要凭一知半解的中医知识调养自己。尤其是按摩穴位这类事情,更要小心。
一次,张雪亮接待了一个女病人。她当时34岁,想要一个孩子。好不容易怀上了,不久又掉了,因此非常伤心,想用中医调理。这位女患者说,她非常相信中医,也学了一些中医知识,经常按揉一些穴位来保健,即使怀孕期间也没有间断。听到这里,张雪亮马上警觉起来。因为他从临床上早就总结出“孕妇禁针,合谷三阴”的诀窍,意思是女性在怀孕后千万不要轻易按摩“合谷穴”和“三阴交”,否则容易对胎儿产生不利影响。“莫非她怀孕期间按揉了这两个穴位?”张雪亮立即询问,最终证实果然如此。
张雪亮表示,人们不能因为爱好中医,就在对中医一知半解的情况下乱按穴位。否则,一些处于人生特殊阶段的人容易受到意想不到的负面影响。
适当的按摩可以帮助孕妈妈调节孕期胎动,也可以一定程度的舒缓孕妈妈的不适,但孕期按摩是有禁忌与原则的,各位准爸妈要注意。
准妈妈孕期按摩要注意以下五点:
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