孕7个月腿脚肿如何缓解?
生姜泡脚可缓解孕期脚抽筋
怀孕以后你不仅山珍海味吃不下,就连最平常的走路都会成困难的,为什么这么说呢?因为这时候你的脚会肿得跟个包子似的,其实是一种正常现象不用担心。但毕竟是妨碍了走路,因此有必要来调理一下。怎么办呢?让你老公给你按摩吧,而且不要喝太多的水,同时应该少吃盐。
解决方法:生育宝宝不是你一个人的事,当你承受着早孕反应的折磨时,你老公当然也不能在那里闲着,让他给你按摩吧,这样能够减轻这种症状。还有就是睡觉时把脚垫高些,平时呆着的时候最好也抬起来。而且不要长时间站,饮水要适量,少吃盐。
脚肿了选择鞋子就是关键了,否则会让你不好受的。那么孕妇穿什么样的鞋对大人和宝宝比较好呢?请选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子,而且要鞋型选择上开式。理想的鞋跟高度为15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但最好是有一点点跟的最理想。还有就是鞋子...[ 查看全文 ]