苹果中是有大量的果胶、钾、磷等成分的,能促进肠道蠕动,清洁肾脏,帮助体内毒素的排出,由内排毒养颜。而且苹果外用时,含有的丰富维生素能美白肌肤,果酸能帮助软化角质层。
草莓中是有丰富的维生素C、维生素A以及多种矿物质成分,能促进人体的新陈代谢,使皮肤变得嫩滑且富有弹性。
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