2017夏季喝什么汤可以清热下火 7种清热下火的汤水推荐

2017夏季喝什么汤可以清热下火 7种清热下火的汤水推荐的相关文章

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  绿豆糕的做法 夏季清热下火美食

  标签：小吃 甜点 甜品

  在这炎热的夏季非常容易上火，这个时候不妨动手制作一盘美味的绿豆糕吃吃，让您轻轻松松的下火。   1、在锅内放入一半的冷水烧开。 2、把绿豆清新干净，滤干水后倒入沸水中。 3、调小火煮半个小时。   4、煮烂后关火。 5、这时绿豆汤有点浓稠。 6、放入冰糖...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  苦瓜炒蛋清热下火的做法

  苦瓜炒蛋--清热下火 1. 准备材料，蛋打散，加入盐，鸡粉， 2. 锅中放油，苦瓜入锅炒 3. 半成熟前加入虾米翻炒 4. 等苦瓜七八成熟时加入蛋液，不要翻动，等等蛋稍微凝结时翻面 5. 煎...[ 查看全文 ]

  桑心袅袅

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  夏季冷饮diy 自制清热下火的雪梨黄瓜汁

  标签：饮料

  这一杯绿绿的雪梨黄瓜汁味道清凉爽口，爱美的你可以尝试下哦，不仅下火，同时还具有补水的功效。   1、把榨汁机清洗干净。   2、把黄瓜和雪梨切成块。   3、把黄瓜放入料理盘中，然后插电开...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  富贵豆煲猪瘦肉清热下火汤基本做法

  标签：猪肉

  富贵豆煲猪瘦肉清热下火汤的做法步骤 1. 先把瘦猪肉和富贵豆放进炖锅，加入清水，刚刚淹没猪肉高度就可以了，炖半个小时再放入姜片，再炖半小时后加入适量盐就大功告成了。 小贴士 材料可按照食用人数来定分量 黄豆猪手汤的做法步骤 1. 所有食材 ...[ 查看全文 ]

  可靠的AB胖胖

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  夏季养生：“下火”喝凉茶不如喝菜汤

  标签：夏季养生

  夏季“上火”天又来了，凉茶是用一种或几种中药煲成的汁水，中药的药性虽没有西药强，但毕竟是药，“是药三分毒”。     其实，想下火不是非得喝凉茶，药补远不如食补。夏季的青菜，80%以上都有清热下火的作用，况且蔬菜中含有丰富的维生素C，提供身体养分。按营养学观点，一个人一天至少要吃一斤蔬菜，下火又绝不产生副作用，何乐而不为？     蔬菜吃...[ 查看全文 ]

  快乐的夜班出租

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  夏日多喝清热散火的薄荷茶

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  几乎我们每个人都认识薄荷，有着清热散火的作用，特点适合炎热的夏季。其实，薄荷它是一位中草药，闻起来有着芬香味，它还能够有效的改善家居环境哦，所以你不要小看它。下面我们就详细的了解下薄荷的功效与作用吧。 目录 1、薄荷的介绍 2、薄荷的功效与作用 3、薄荷叶的功效与作用 4、薄荷叶泡茶有什么好处 5、运动后喝薄荷水能缓解疲劳 6、薄荷食谱 7、薄荷有哪些奇妙...[ 查看全文 ]

  姓宝名马

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  夏季食谱清凉下火 虾皮丝瓜汤

  标签：家常菜

    夏天喝汤都会觉得有些热，可是丝瓜汤夏天喝是最好的，能解热解毒，而且通肠胃。     1、番茄洗净后切片，准备好虾皮。 2、丝瓜刮去外皮洗净后切成片。姜蒜切片，葱切葱花备用。 3、炒锅上火，倒入少许食用油，下姜蒜片炒香。 4、倒入一大碗水煮沸并放入丝瓜煮沸。     5、调入...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  夏季最优8种排毒下火食物

  标签：生活常识 养生 健康

  以下8种食物，大家就不妨多吃。 最佳调味品——醋 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。 最佳蔬菜——苦味菜 俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素tuLaoShi.com、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。 最佳肉食——鸭肉 ...[ 查看全文 ]

  落笔映惆怅564

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  春季下火吃什么

  标签：春季 下火

  春季下火：蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外，还能给你带来一天的甜蜜好心情呢! 除此之外，如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂，也可以通过蜂蜜来补救哦!你可以在就寝前，把蜂蜜细心地涂抹在嘴唇上，渗透一会儿后再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔...[ 查看全文 ]

  coal

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  清热泻火 石膏小验方

  标签：生活常识 养生 健康

  石膏入药已有二千多年的历史。《名医录》曾记载，睦州(今建德)杨士丞有一女，患骨蒸内热外寒，请了许多医生治疗未愈，后来处州(今丽水)有位姓吴的医生就用了石膏，病人体温恢复了正常，证明了石膏有良好的退热作用。近代名医张锡纯因喜用大剂量石膏而成了有名的“张石膏”。他说：“石膏凉而能散，有透表解肌之力，外感TuLaoShi.com有实热者放胆用之，直胜金丹。”石膏主要成分是含水硫酸钙，其性味辛甘...[ 查看全文 ]

  珉珉的小饼干

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  清热解火的绿豆汤的做法

  标签：豆制品

  清热润燥的绿豆薏米粥 清热润燥的绿豆薏米粥的做法详细介绍 菜品口味清淡 主要工艺煮 所需时间30-60分钟 制作难度简单 食材明细 绿豆1/2杯 薏米1/4杯 莲子1/3杯 粳米3/4杯 水9杯 糖（可放可不放） 清热润燥的绿豆薏米粥的做法详细步骤 1、配料大集合。绿豆、薏米，我还加了些自己爱吃的莲子 2、配料和粳米一起淘洗干净，然后加水。这个水量是煮得比较稀的其...[ 查看全文 ]

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  花茶（袪火清热）的家常做法

  标签：烘培食谱

  花茶（袪火清热） 一包花茶放下去，用80℃的温水洗一遍，泡个五六分钟即可喝，可反复冲泡。[ 查看全文 ]

  陈清泉520111

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  春季吃什么菜下火

  标签：春季 下火

  凉拌金针菇 原料： 金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许 做法： 金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。 蚝油生菜 原料： 生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣，鸡精，盐 做法： 1.生菜洗净，用手撕成大块;葱、姜切碎备用。 2.烧半锅水，水开后下生菜略烫(约...[ 查看全文 ]

  coal

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  清热解火 白贝豆腐萝卜汤

  标签：美食 养生食谱

  1.将白萝卜切丝. 2.豆腐切成方块状. 3.白贝要先用煮沸的水滚一下捞起来备用。  4.将葱花，姜丝切好.   5. 水烧开后先将白贝煮5分钟.   6.再下豆腐和姜丝一起煮10分钟。      7.最后下白萝卜丝再滚8分钟.    8.开锅后加盐...[ 查看全文 ]

  张雯惠

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  春季吃什么蔬菜下火

  标签：春季 下火

  春季下火：豆芽菜 豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。 春季下火：黄瓜 黄瓜入药始载于《本草拾遗》，中医认为其性凉味甘无毒，入脾、胃、大肠三经。有生津止渴，除烦解暑，消肿利尿，治咽喉肿痛，四肢浮肿、热痢便血。黄瓜的皮所含的营养素也很丰富...[ 查看全文 ]

  coal

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  秋季易上火 推荐9道下火汤品

  标签：秋季养生 健康

  深秋之际，各种果蔬都已经上市，面对秋燥、秋凉的气候，我们应该挑选正确的养生食物做好保健工作。那么深秋之际什么食物最利于养生呢？养生网健康专家告诉你最养生的13种秋令食物，秋冬季节都可食用哦。 石榴，8月~12月。 研究发现，石榴汁中抗氧化物质含量比红葡萄酒更高，能帮助人体清除自由基，抵抗衰老。石榴还富含维生素C和叶酸。 饮食建议：石榴籽富含可延缓衰老...[ 查看全文 ]

  小僧无礼了

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  夏季养颜下火食谱 冰糖银耳莲子汤

  标签：养生食谱 甜品

    吃可以先冷藏，冰冰凉凉吃起来一定很舒服，我可是饿了，没等他们凉就盛来吃了，口口嫩滑，勺勺都是银耳啊。   1、把银耳泡上10分钟左右，拿到水龙头下冲洗干净，拿起刀去根再切碎。 2、把青莲用水清洗干净，在准备其他食材的时候，先用冷水泡着。 3、红枣细干净，核去掉了。 4、把砂锅放入足够的水，把莲子和切好的银耳放进去，开大火。 5、大火烧...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  怎样做孕妇下火汤（有营养又下火的冬瓜汤）最好吃

  孕妇下火汤（有营养又下火的冬瓜汤）正宗做法/图解/步骤： 1. 全家福 鸡腿挑出来的肉做了香菇滑鸡，剩下的骨头不舍得扔，就拿来熬汤吧，熬汤也好甜哦 鱼丸洗干净 瘦肉切丝或切片 冬瓜削皮切片 2. 水开了把所有材料放进去熬，大火煮开，中火煮30分钟 3. 成品 4. 清淡不油腻，甜，下火，超爱喝 搜索孕妇下火汤（有营养又下火的冬瓜汤）做...[ 查看全文 ]

  三生灬筱樊

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  荸荠清热泻火 可辅助退烧

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。 荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿、骨骼的发育很有好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。此外，英国在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分——荸荠英...[ 查看全文 ]

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  上火吃什么好 推荐6款下火食谱

  标签：上火吃什么好 养生食谱

  上火吃什么好 推荐6款下火食谱 冬季天气干燥，很忙人都经常容易上火。上火的症状有很多，有的人会长痘，有的人会流鼻血。那么你知道上火怎么办吗？你知道上火吃什么好吗？今天图老师小编为大家推荐6款下火食谱，赶紧来看看吧。 1、长痘痘 很多MM都会遭遇这个问题，去除这些痘痘呢，图老师小编推荐两款饮食疗法。 ①芹菜雪梨汁 原料：芹菜100克，西红柿1个...[ 查看全文 ]

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