如何做杂粮小窝头才好吃?首先准备的玉米面130克、全麦粉30克、荞麦粉20克、燕麦粉20克、酵母4克、牛奶150克、去核红枣适量、白糖40克、等食材要新鲜,其次就是炒菜的时间要把握好,耗时大约三刻钟,注意把握好火候,具体的教程见下图。
这个小窝头色泽金黄,暄软香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质及尼克酸等多种营养素。能调节肠道功能,对于孕妇妊娠中、晚期便秘有极好的缓解作用。
食材明细
130克玉米面;30克全麦粉;20克荞麦粉;20克燕麦粉;4克酵母;150克牛奶;适量去核红枣;40克白糖;口味甜味;工艺蒸;耗时三刻钟;难度简单;
牛奶杂粮小窝头的做法步骤
1、将除红枣以外的所有材料放入容器中,搅拌均匀。
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