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家常豆腐做法 红油鸡丝嫩豆腐的做法

这就是做好的红油鸡丝嫩豆腐,看着是不是让人非常的有食欲呢?豆腐是一种豆类食品,它含有大量的蛋白质和人体所需的铁、钙、磷、镁等微量元素,多吃豆腐对身体很有好处。下面就一起看看红油鸡丝嫩豆腐的做法吧。

1.取出内酯豆腐放入盘中,用豆腐切花刀切薄片。
2.把切好的豆腐放入蒸锅蒸五分钟。

3.锅中放入鸡脯肉和葱段,放水煮熟。
4.捞出煮熟的鸡脯肉用冷水冲凉,然后撕成鸡肉丝。

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2012-09-28 标签:

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