不少女性分娩后身体发胖,既不美观又损健康,为此很多人产后都会想办法减肥。那么,哪些原因造成了产后肥胖?女性产后肥胖对健康有哪些危害?产后肥胖怎么减肥?
许多女性在生完宝宝后,体重直线上升,腰围不断变粗,身材由原来的可乐瓶变成了可乐罐,昔日美丽不复存在。产后肥胖不但影响美观,还会给健康带来诸多不利影响。
产后肥胖的原因有很多,下面就几个最主要的原因做一个简要的介绍:
1.体质改变
产后女性气血两虚,脂肪的正常代谢活动也受到影响,使得脂肪出现了堆积现象而出现肥胖。
2.内分泌失调
孕期时,激素分泌的紊乱,导致身体不能再如以往那样正常的分解代谢脂肪,从而产生肥胖。
3.怀孕期
长期的考察研究发现,女性产后所增加重量的大约50%是源...[ 查看全文 ]