椰汁南瓜紫薯薏米煲如何做好吃

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  椰汁南瓜紫薯芋头煲的做法

  标签：家常菜 椰汁南瓜紫薯芋头煲

  椰汁南瓜紫薯芋头煲的做法步骤 1. 南瓜、芋头、紫薯，洗净后去皮，切成5公分大小的小块。 2. 将芋头块、紫薯块放在炖锅里，倒入椰浆、清水至没过食材。 3. 大火烧开后改小火炖20分钟，再加入南瓜块炖10分钟。 4. 最后加入冰糖煮5分钟左右至融化即可。 椰浆西米芋头蕃薯糖水的做法步骤 1. 材料合照，削皮泡在水中再切以免变黑 2. 开水倒入西米小火煮15分钟，过冷水备用 ...[ 查看全文 ]

  放肆wg

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  紫薯芝麻饼如何做好吃

  标签：紫薯芝麻饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯芝麻饼 1.紫薯洗净，削皮。先削皮再蒸紫薯，可使紫薯的口感更甘爽，而且也更容易蒸熟 2.紫薯上锅蒸，大火蒸30分钟左右就可以了 3.蒸至紫薯www.Tulaoshi.com开...[ 查看全文 ]

  脑残de哥1

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  薏米南瓜美肤粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米南瓜美肤粥 1.将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时 2.大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花tulaoshi生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开,按下煮粥键 ...[ 查看全文 ]

  sunxiaolei357

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  紫薯茶巾绞如何做好吃

  标签：紫薯茶巾绞 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯茶巾绞 1.紫薯洗净，用蒸锅或是微波炉蒸熟。蒸熟后去皮捣碎，用筛粉过筛一下 Tulaoshi.com 2.过筛后的紫薯加适量细砂糖拌匀，取一张保鲜膜，再取约35克的紫薯团摊平放在保鲜膜上，豆沙馅约13克搓圆放在紫薯团上 ...[ 查看全文 ]

  我是你韦爵爷

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  紫薯山药粥如何做好吃

  标签：紫薯山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯山药粥 1.山药流水中去皮切滚刀块 2.紫薯去皮切滚刀块 3.大米放入电饭锅，加适图老师量水，熬1小时粥 4.米粥熬...[ 查看全文 ]

  VIP薛小朵

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  紫薯燕麦粥如何做好吃

  标签：紫薯燕麦粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯燕麦粥 1.紫薯两个（后来只用了一个），燕麦小半碗（紫薯和燕麦比例差不多２：１） (图老师整理) 2.紫薯先切厚片再切条最后切小丁（洗切一分钟） 3.紫薯丁加水两碗先煮软（三分钟） ...[ 查看全文 ]

  推粪车的小强

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  香煎芝麻紫薯饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎芝麻紫薯饼 1.紫薯洗净后蒸熟,去皮,压成泥www.Tulaoshi.com。分别放入白糖、糯米粉混合，加入适量的水，揉成紫色的面团。 2.将面团揉搓成条,用刀切成小剂子、将小剂子揉圆再按扁成小圆饼。 ...[ 查看全文 ]

  一语破天鸡

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  芝士薯蓉焗南瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝士薯蓉焗南瓜 1.南瓜去皮切篇，红薯洗干净切小块 2.红薯上笼蒸熟，用筷子能轻轻插穿即可 3.南瓜也上笼蒸熟 ...[ 查看全文 ]

  Rain提莫

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  薏米茶如何做好吃

  标签：薏米茶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米茶 (图老师整理) 1.薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净 2.用清水将其洗净 3.控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙 ...[ 查看全文 ]

  qq785836216

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  冬瓜薏米鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米鸡汤 1.冬瓜洗净连皮切块备用，薏米用清水洗一下备用 2.鲜鸡腿用开水焯烫1分钟捞出，过冷水洗去浮沫备用 (www.tulaoshi.com) 3.砂锅放入清水，将姜块、鸡腿、冬瓜块和薏米依次放入锅中...[ 查看全文 ]

  无敌双鱼1979

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  红豆薏米粥如何做好吃

  标签：红豆薏米粥 红豆薏米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米粥 1.准备好所有的原材料。 2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。 3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。 4...[ 查看全文 ]

  QINYUE1988

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  红豆薏米水如何做好吃

  标签：红豆薏米水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米水 tuLaoShi.com 1.薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当） 2.开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时 3.再开火，煮至锅中水再沸后，关火...[ 查看全文 ]

  活宝窦豆哥

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  玫瑰薏米粥如何做好吃

  标签：玫瑰薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.tuLaoShi.com把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

  非咎安

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  薏米红豆粥如何做好吃

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆粥 1.红枣、薏米和大米。 2.红小豆40克。 www.tulaoshi.com 3.把薏米、红小豆、大米一起淘洗干净。 4.倒入...[ 查看全文 ]

  安宇翔都

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  山药薏米粥如何做好吃

  标签：山药薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药薏米粥 1.山药：芡实：薏米=1：1：1，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜（我用了各30g，并加了一些百合） 2.连水带料一起倒入打浆机 3.充分打碎粉浆 ...[ 查看全文 ]

  zsj_1029

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  芒果红豆椰汁西米露如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芒果红豆椰汁西米露 1.小锅烧水，水开放入西米，不停搅拌1分钟，关火关盖焖10分钟。其间，隔5分钟搅拌一次。 2.开火开盖，搅拌，至水煮开。关火关盖焖5分钟。这一歩骤可重复，直到西米中间的小白点消失。 ...[ 查看全文 ]

  柳叶小叨

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  椰香南瓜紫薯糯米糍的做法

  标签：家常菜 椰香南瓜紫薯糯米糍

  椰香南瓜紫薯糯米糍的做法步骤 1. 紫薯蒸熟，然后去皮，碾成泥（喜欢甜的，可适量加些白糖）。 2. 南瓜切块蒸熟，去皮，碾成泥。 3. 在南瓜泥中加入糯米粉，揉成较软的面团。 4. 取一小块面团，按扁，再放入馅料，团成小球。 5. 蒸锅的笼屉上刷一层薄油，将糯米球摆放在上面，大火蒸十分钟。 6. 取一盘子，铺上椰蓉，趁热取出糯米球，放入椰蓉丝中滚几下，使糯米球外粘满椰蓉...[ 查看全文 ]

  月下竹影00

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  绿豆薏米芡实粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆薏米芡实粥 1.绿豆、薏米洗净，浸泡1-2个小时 2.绿豆和薏米一起下锅慢煮，快熟时放入芡实，再稍开即可 (www.tulaoshi.com)3.如果是干芡实，要和豆子和薏米泡同样的时间，一起入锅煮 绿...[ 查看全文 ]

  花裤衩的娃

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  山药薏米芡实粥如何做好吃

  标签：山药薏米芡实粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药薏米芡实粥 1.芡实提前一天用清水泡发 2.薏米和大米提前泡发一个小时 (www.tulaoshi.com) 3.山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里 ...[ 查看全文 ]

  黑笋烧牛肉

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  薏米排骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米排骨汤 tulaoshi.com 1.薏米提前浸泡三四小时。姜切片，小葱挽结 2.排骨清洗干净，焯一下水，去掉血末 3.砂锅内放水，放入排骨、姜片和小葱，大火煮开后转小火，20分钟后放入薏米，再次...[ 查看全文 ]

  shabwangge

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