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1.将蓝莓洗净备用
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3.煮的黏...
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2015-11-26
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桂圆燕麦粥 1.准备的用料。 2.桂圆干去壳洗净。 3.提前加两碗水浸泡一晚。 tulaoshi.com 4.连泡的水一起烧开。 ...
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ch18001203907
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小小yu媛
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紫薯燕麦粥 1.紫薯两个(后来只用了一个),燕麦小半碗(紫薯和燕麦比例差不多2:1) (图老师整理) 2.紫薯先切厚片再切条最后切小丁(洗切一分钟) 3.紫薯丁加水两碗先煮软(三分钟) ...
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港桦14
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矮丫硪去
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宝宝燕麦粥的做法是如何的?就是一勺麦片加四勺水,煮3分钟左右就行了,关火前加点牛奶。用普通的锅头煮就行了,不需要用电饭锅,煮的时候不时地搅拌一下。因为金味的这种麦片本身是没有味道的,所以亲可以根据需要自行添加各种食材和调味品。亲也可以在煮粥的时候,加一勺麦片进去。看你是用什么样的燕麦做了。 如果是散称的燕麦买回后像洗米一样洗两三次因为里面有麦皮,然后用水泡一会再下锅煮.宝宝燕...
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csd536
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绿茶豆奶燕麦粥怎么做
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1. 豆奶隔水加热, 加入绿茶粉, 即食燕麦片和炼奶就可享用了。 2. 绿茶酸奶燕麦(冷): 150ml 水煮开, 放入3汤匙燕麦,1小匙绿茶粉, 待凉却后加入1汤匙炼奶, 3汤匙原味酸奶, 放冰箱冷藏一个小时以上就可以吃了。燕麦饱腹, 酸奶可以减肥, 再加上淡淡的绿茶香^_^ yummy ~♥ 最后做好后效果图如下 <
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佳玉之城
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【健康早餐】香蕉燕麦粥怎么做
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1. 准备食材!很喜欢洛仕家的麦片,配料超多,包含小麦、燕麦、大麦、黑麦、葡萄干、榛子仁、玉米片、葵花子仁、亚麻籽仁、芝麻等,是一款很健康的主食! 2. 麦片加入牛奶,微波炉高火叮一分钟。麦片是即食的,不过直接吃很硬,叮一下口感更好。 3. 香蕉切片后放入料理机。 4. 加入叮好的牛奶麦片,搅打成糊。 5. 倒...
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营养早餐果仁牛奶燕麦粥的家常做法
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1. 核桃仁和花生仁切碎一点。 2. 牛奶加热到70度左右,加入适量燕麦片煮一小会; 3. 加入坚果果仁,快好时候撒入枸杞和葡萄干;出锅时候撒上黑芝麻即可. 最后做好后效果图如下
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宝宝辅食制作 牛奶黑燕麦粥的做法
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孩子如果缺锌,就会出现不爱睡觉,厌食等不良现象,妈妈们一定要将给孩子补锌这件事情重视起来。 这款牛奶黑燕麦粥中含有丰富的锌,对促进婴幼儿的正常生长发育有良好的作用,非常适合作为宝宝的辅食。 1.准备好所需食材。 2.将黑燕麦加水浸泡30分钟以上。 ...
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核桃仁燕麦粥 宝宝食谱营养早餐粥之3的做法步骤
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1. 我这些是我们一家三口的量。每样都可以根据自己调整,燕麦不能太多,太多胃消化太累了。 2. 锅里放米放入燕麦洗干净,再加入核桃仁。电饭锅煲熟就可以了(喜欢吃甜的加冰糖,淡的配小菜,面饼都可以拉) 3. 美美的喝喝一碗营养粥。满足早餐所需营养。
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冰淇淋蓝莓塔 1.千层酥皮一张,约200克,嫌麻烦不想自己开酥皮的,可以用三至四张飞饼皮重叠在一起代替。 2.酥皮室温软化后,两面抹低粉,擀(www.tulaoshi.com)成0.6CM厚的长片。 3.六角形...
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蓝莓酸奶冰淇淋 图老师 1.将蓝莓倒入搅拌机 2.蓝莓果酱倒入搅拌机 3.酸奶倒入搅拌机 ...
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