菠菜益气粥如何做好吃

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  菠菜粥如何做好吃

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  菠菜粥 1.将菠菜择洗干净,入沸水锅中略焯,捞出过凉,挤干水分,切tuLaoShi.com碎,备用 2.梗米洗净,加适量水煮粥,八成熟时加入菠菜末,再煮至粥熟即可成 草鱼菠菜粥 1.把粳米洗净用清水浸泡半小时。 ...[ 查看全文 ]

  可愛的反派角色

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  猪肝菠菜粥如何做好吃

  标签：猪肝菠菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪肝菠菜粥 1.锅做水,开后,放入大米,小火半开盖加一滴色拉油煮至米软 2.猪肝切薄片,再切小.用料酒,姜泥,淀粉,盐,葱花腌10分钟 tuLaoShi.com 3.锅放小许油,把腌好的猪肝爆炒变色,即关火盛出 ...[ 查看全文 ]

  黑暗天女

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  菠菜猪肝粥如何做好吃

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  菠菜猪肝粥 1.首先把大米淘洗干净，放锅里加适量水开始熬粥 2.在熬粥的时候，把猪肝清洗干净，切成薄片 3.切好的猪肝放盆中，加葱姜末，少许料酒 ...[ 查看全文 ]

  jiaozong9

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  干贝菠菜粥如何做好吃

  标签：干贝菠菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干贝菠菜粥 tuLaoShi.com 1.干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段 2.冷水烧开后，放入大米 3.用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮 ...[ 查看全文 ]

  Mason454123

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  牛肉菠菜粥如何做好吃

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  牛肉菠菜粥 1.菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份，切碎；菠菜煮之前一定要用滚水氽烫，以去除草酸，否则会影响钙质的吸收，口感也不好，有涩口感 2.牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散 ...[ 查看全文 ]

  我很Relax

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  草鱼菠菜粥如何做好吃

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  草鱼菠菜粥 1.把粳米洗净用清水浸泡半小时。 2.鱼肉切片然后码味，里面放少许盐和食用油拌匀备用。 3.把洗净的菠菜焯水。 ...[ 查看全文 ]

  ┃阿佩丶EE

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  枸杞菠菜瘦肉粥如何做好吃

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  枸杞菠菜瘦肉粥 1.猪瘦肉切成略细点的肉丝，加少许盐、料酒、嫩肉粉抓匀，腌十分钟左右；烧些开水，将肉丝下入焯至颜色发白后，撇去浮沫，捞出肉丝，水倒掉 2.菠菜洗净，切长段后下入开水中略汤一下，水中放少许碱面，焯至菠菜颜色变深绿即捞出挤去水份切成长约0.5...[ 查看全文 ]

  钢琴家的女儿

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  麻酱菠菜如何做好吃

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  麻酱菠菜 1.菠菜洗净，切成两段，锅中烧开水放入少量盐，将菠菜在开水中焯熟 www.tulaoshi.com 2.菠菜捞出过凉开水，用手将菠菜中的水份挤出去，放在盘子待用 3.麻酱用纯净水稀释，再加入生抽、...[ 查看全文 ]

  guoning1236

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  菠菜饼如何做好吃

  标签：菠菜饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜饼 1.菠菜剪去根部，洗净后略微控水即可（有的人喜欢吃红色的根部也可以不去掉；水不用控的过干，因为后面会添加面粉，如果水少了还需要适当添加一些） 2.将洗净的菠菜切碎备用 3.在菠菜碎...[ 查看全文 ]

  我是小逗逗

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  菠菜鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜鸡汤 Tulaoshi.com 1.整鸡去头、尾，把鸡腿、鸡翅、鸡脚等切下，洗净 2.把切下的鸡肉放入砂锅，少许鸡油，加大半锅水，加煮 3.一大块姜用刀拍碎，葱洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  klxqxyj

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  养生菠菜如何做好吃

  标签：养生菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养生菠菜 1.准备原料：菠菜300克、核桃仁50克、麻辣花生碎50克、枸杞5克、葱5克。 2.菠菜洗净，放入沸水中焯烫。 3.将焯水的菠菜捞出放入冷水中过凉。 ...[ 查看全文 ]

  温揉大叔

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  粥如何做好吃

  标签：粥 粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粥 1.将米泡1小时 2.将香菇泡发后切末 Tulaoshi.Com 3.将米和香菇放入气锅后加少许水 4.放入蒸锅，开锅之后再蒸15分...[ 查看全文 ]

  茜茜是个天使

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  菠菜橄榄Gnocci如何做好吃

  标签：菠菜橄榄Gnocci 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜橄榄Gnocci 1.绿橄榄沥水，与15g橄榄油一起，用搅拌棒打碎成泥。 2.冷冻菠菜解冻，挤掉多余水份，加入到绿橄榄泥中，打碎成泥。（新鲜菠菜一样的，洗净，稍微剁碎，挤水即可。） 3.面包...[ 查看全文 ]

  江洋书画

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  益气补肾活血银耳莲子粥做法

  标签：补肾吃什么好 健康

  1、泡银耳 一朵银耳加水泡发 2、泡莲子 干莲子加水浸泡 3、泡完 一到两个小时后，银耳会变得很大 4、莲子去心 莲子变软，掰开去心 5、煮 泡发的银耳洗净，去除黄色根部，撕成小片，和莲子一起，加适量水，放高压锅煮，大火开后小火半小时 6、加米 所有...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  香拌菠菜如何做好吃

  标签：香拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香拌菠菜 1.白芝麻放锅子里小火烤香，然后碾碎备用 2.把生抽（酱油），红糖，芝麻油和步骤1的芝麻放一起，调匀 3.菠菜洗净，沥干，锅里烧水，水开后放入菠菜烫至断生然后马www.tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

  橘子是西瓜味丶

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  菠菜炒鸡蛋如何做好吃

  标签：菠菜炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜炒鸡蛋 1.菠菜洗净，切适口的段，用加了盐和油的开水快速打焯过凉 2.鸡蛋加上点点盐、几滴白酒、一汤勺的水打散；海参洗净斜切厚片 3.起热www.tulaoshi.com锅，入油，四五成热时倒入鸡...[ 查看全文 ]

  BU2I8N

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  鱼香菠菜如何做好吃

  标签：鱼香菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼香菠菜 1.将菠菜清洗干净，装入盘中待用。 2.热锅放少许油烧热，放入菠菜翻炒。 3.将菠菜炒至断生，离火待用。 4...[ 查看全文 ]

  安心晓希

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  清炒菠菜如何做好吃

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  清炒菠菜 1.菠菜摘去老叶、黄叶，浸泡洗净沥干待用 2Tulaoshi.com.锅上火加热，倒入适量油，油热倒入菠菜煸炒，煸炒至全部变色，加适量盐，加盖略焖，加适量味精调味，翻炒即成 清炒菠菜 1.原料...[ 查看全文 ]

  触景伤胃3

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  香干菠菜塔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香干菠菜塔 TuLaoShi.com 1.菠菜入沸水焯10秒钟捞出，挤去水分切碎 2.香豆腐干也入沸水绰后切碎 3.菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合，调入盐、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌匀 ...[ 查看全文 ]

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  蚬粥如何做好吃

  标签：蚬粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚬粥 (www.tulaoshi.com) 1.烧热锅倒入少许橄榄油放入姜蓉。 2.把蚬肉加入大火炒。 3.调入少许盐以及胡椒粉，将蚬肉炒到干盛起备用。 ...[ 查看全文 ]

  Oo飘雪的夜oO

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