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2.芹菜切段
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2015-11-26
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小炒腊味拼盘 放入腊味翻炒,加入生抽、糖,略点一些开水;大火收干即可起锅1、腊猪脸比较干硬,最好提前浸泡半个小时;2、腊肉放在盆子里,蒸时皮朝下,皮不干,炒菜时不会发硬;3、腊味已经很咸,炒时不必放盐,放入生抽加糖起到提鲜作用;4、用辣椒炒先炒辣椒,不能吃辣的,用蒜苗爆炒,要先炒腊味,最后放蒜苗。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!小炒腊味拼盘小教程,就为让你知道,什么才是美...
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怀孕初期吃什么好?适合怀孕初期吃的菜有哪些呢?怀孕初期能吃凉拌菜吗?很多初次怀孕的孕妇都会有这样一连串的疑问,在怀孕初期到底吃什么好呢?跟随小编一起来瞧瞧。 适合怀孕初期吃的菜? 1、菠菜 菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜的叶酸含量高达50mg,名列蔬菜之首。专家主张怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。叶酸易溶于水,因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。同时,菠菜中的大量B族维生...
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1.把黄瓜洗干净之后切成条状。 2.放盐腌制2个小时左右。 3.挤出黄瓜中的水分。 4.用酱油、醋和白糖调成料汁。 5.锅子里面放油烧热,放干辣椒和蒜末炸香,然后把调好的料汁放进去煮开。 6.把煮好的料汁倒在黄瓜上拌匀。 附上成品图一张。是不是一看就很有食欲呢。
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夏天吃凉菜保健康 如何确保卫生
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做凉菜的蔬菜,要如何清洗才安全? 天气渐热,很多人三餐都喜欢来一盘凉拌菜。但夏季是病虫害活跃的时节,为了不影响蔬菜的产量,菜农们大都会多施农药。由于凉拌菜不经高温烧煮,不管是土壤中的细菌、病毒和寄生虫卵还是残留的农药,都会给人的身体带来很大的伤害,引起食物中毒。 首先, 生吃的蔬菜最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜;在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。...
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