1.鸡(www.tulaoshi.com)腿洗净切成块备用
2.海参提前泡发好(海参是我随意加入的,可不放),元肉、枸杞洗净,姜切片待用
3.把椰子盅打开,倒入三分之一椰汁(我买的是已经开好盖的椰子)
4.把斩好的乌鸡腿、海参、元肉、枸杞、姜片放入椰子盅内
5.锅里倒入清水,放入个小碟或碗,然后把椰子盅放锅内,盖上椰盖和锅盖,煮开后调小火炖煮2-3个...[ 查看全文 ]