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1.豆腐皮切一厘米左右的段。2、取3片,打一个结。依次全部完成
2.锅子烧水,将豆腐结放入,焯水,3分钟左右
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2015-11-26
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彩椒炒鸡丁 1.鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜 图老师 2.把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,少许糖,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟 3.把锅烧热后倒入油放蒜片爆香,下入腌制好...
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蒜苔青椒炒豆腐皮 青椒炒豆腐 配料: 豆腐、青椒、花生油50克,豆瓣辣酱10克,甜面酱5克,酱油、糖、味精、葱花、蒜片、姜丝适量。 青椒炒豆腐 制作方法: 1、将豆腐洗净后切成小方片;将青椒、胡萝卜切片后在沸水中焯烫一下,捞出控干备用。 2、锅架火上,放油烧热后下葱花、蒜片和姜丝,炒出香味后投入豆腐,反复煸炒至豆腐水分快干时,加入豆瓣辣酱、...史上最全的蒜苔青椒炒豆腐皮,相信对大家学习这道经典的湘菜有...
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彩椒炒里脊丝 1.里脊切丝备用 2.把里脊丝加入盐,生粉,料酒,少许糖和蛋清,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟 3.把锅烧热后倒入油放蒜片姜片爆香,下入腌制好的里脊丝翻...
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豆腐皮炒菠菜---孕前食谱
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豆腐皮性平味甘,具有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效;菠莱不仅含有大量的B胡萝卜素和铁,也是维生素B6,叶酸、铁和钾的极佳来源。孕前“准妈妈”食用菠菜可通血脉、开胸膈、下气调中、止渴润燥。 豆腐皮炒菠菜-孕前营养食谱 材料:豆腐皮250克,菠菜100克 调料:葱末、姜末各1小勺,盐、鸡精各适量 做法: 1.将菠菜择好,洗净切成长段;豆腐皮切成片。 2.锅中热油,放入葱末、姜末和豆腐皮翻炒...
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鲜豆腐皮炒青蟹肉 【原料】: 新鲜水 豆腐皮2张、净蟹肉200克、鸡汤1小碗、精盐12.5克、 菱粉2汤匙、 鸡油2汤匙、黄酒少许。 【做法】: 1.先将 青蟹的黄挖出,加少量的水,酒、菱粉调稀。再把青蟹带壳上笼蒸熟,挖出蟹肉。小编有一个梦想,就是每天给大家都来美食的享受。今天鲜豆腐皮炒青蟹肉教程,也是小编精选教程噢!不要犹豫,赶紧收藏吧! 【夏季美食】豆腐皮鲜虾包——鲜香口感马上实现的做法步骤 ...
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龙须菜拌豆腐皮
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龙须菜拌豆腐皮 紫甘蓝、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、葱末、白醋、白糖少许、盐、油各适量。紫甘蓝、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、葱末、白醋、白糖少许、盐、油各适量。1、紫甘蓝和豆腐皮分别洗净,切成丝,香菜洗净切断儿。我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家龙须菜拌豆腐皮教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记...
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素炒海带结 1.买回来的干海带用水浸泡两个小时以上,水里可以放点醋加快软化 2.把海带切成长条后打结 3.豆腐干斜刀切,切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路 ...
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彩椒土豆片 tulaoshi 1.彩椒切菱形块,土豆去皮切菱形片,并用清水洗净淀粉控水备用; 2.炒锅坐火烧热放入花生油,烧至八成热,加葱、姜末爆锅,迅速倒入彩椒和土豆片翻炒至9成熟,加入盐继续翻炒至熟出锅。 彩椒焗烤海鲈鱼 ...
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椒圈儿豆腐 1.葱蒜炝锅 2.翻炒香菇丁 3.待香菇炒出香味后放入豆腐翻炒,放入适量盐 tulaoshi.com 4.炒至豆腐颜色稍...
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剁椒豆腐蒸鱼 1.鲅子鱼去鳞去内脏洗净,用料酒略腌去腥。 2.适量豆腐切成约5毫米厚的长条入锅煎至两面黄脆。 3.出锅后摆在长盘中。 ...
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