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冰镇鲜香微波煎鸡蛋如何做好吃

冰镇鲜香微波煎鸡蛋

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1.【微波煎鸡蛋的方法】:准备一个干净无水的空盘,在盘底刷一层食用油

2.鸡蛋1个用清水冲洗一下,磕入盘子中

3.用叉子或者是牙签在蛋黄表面扎几下

4.盘子上覆盖一层保鲜膜

5.放入微波炉中,高火加热45秒钟

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