苦瓜蛤蜊清火汤如何做好吃

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  清火降脂茶如何做好吃

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  清火降脂茶 1.将干菊花和山楂片用清水冲洗干净 2.锅中倒入水，放入干菊花和山楂片，煮开后继续用小火煮10分钟tulaoshi.com，关火后放入普洱茶，将茶泡散后，稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可 普洱茶卤鸡 ...[ 查看全文 ]

  雨中冷掉3

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  清炒苦瓜如何做好吃

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  清炒苦瓜 tuLaoShi.com 1.苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。 2.锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。 3.捞起苦瓜，用冷水冲凉。 ...[ 查看全文 ]

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  润肺清火素小炒如何做好吃

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  润肺清火素小炒 1.干木耳用清水泡发后去蒂用手掰成小朵 2.胡萝卜切片，为了漂亮我把胡萝卜片用饼干磨具刻成“小花 3.荸荠洗净、削皮、煮熟后切片 ...[ 查看全文 ]

  剑魂封一年555

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  清火猪肺汤

  标签：家常菜 清火猪肺汤

  清火猪肺汤 3、十月深秋时食用萝卜能有清火生津、顺气化痰、清热止咳、消积食、补虚等功效。现代研究证实其富含调节血压和保护神经的钾,所含的叶酸、维生素C和E比芹菜多一倍,维生素A和B及钙、磷、铁也比较丰富,并含有助消化的淀粉酶以及多种功能成分和抗癌物质芥子油糖苷。因此秋食萝卜既有营养又可防秋令各种常见病。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!清火猪肺汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老...[ 查看全文 ]

  一直耳战黑猫

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  清炒苦瓜山药片如何做好吃

  标签：清炒苦瓜山药片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒苦瓜山药片 1.苦瓜去瓤去籽，切成斜片。 2.山药去皮切片。 3.大蒜切片备用。 tulaoshi.com 4.锅中放水烧开，下...[ 查看全文 ]

  杨宁博客

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  清炒鲜味苦瓜如何做好吃

  标签：清炒鲜味苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鲜味苦瓜 1.原材料！ 2.油烧热！ 3.将苦瓜、胡萝卜、木耳倒入油锅翻炒！直炒到苦瓜开始变透明色加盐，炒2分钟加适量开水和鸡精、葱花炒匀准备出锅！ t...[ 查看全文 ]

  海济梦茜老师

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  蛤蜊丝瓜汤如何做好吃

  标签：蛤蜊丝瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛤蜊丝瓜汤 1.将蛤蜊洗净，放入盐水中浸泡两个小时，使其吐出泥沙洗净。 tuLaoShi.com 2.丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切块备用。 3.锅中加入清水，放姜片、料酒，投入焯...[ 查看全文 ]

  姣哥无敌

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  “君子菜”苦瓜清火消暑 孕妇慎食

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  苦瓜又名凉瓜，由于古人不允许用味觉当名字，所以称为凉瓜。原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到大众的喜爱，这不单纯因为它的口味特殊，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君...[ 查看全文 ]

  宠儿是余周周

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  苦瓜排骨黄瓜汤如何做好吃

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜排骨黄瓜汤 1.黄瓜洗净切滚刀块备用。 2.苦瓜去籽洗净切滚刀块备用。 tulaoShi.com 3.排骨焯掉血水。 4.把焯过...[ 查看全文 ]

  home沙粒

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  龙井蛤蜊豆腐汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙井蛤蜊豆腐汤 1.文蛤提前用淡盐水浸泡2小时，以便吐沙 2.豆腐用淡盐水浸泡10分钟 (www.tulaoshi.com) 3.老姜洗净切片 ...[ 查看全文 ]

  挚爱你一人258

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  微波无火酸梅汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波无火酸梅汤 1.将乌梅，干山楂片，甘草和陈皮放入碗中，用清水浸泡5分钟 2.将浸泡后的材料洗净、沥干备用 tuLaoShi.com 3.注入清水，放入微波炉，中高火加热18分钟 ...[ 查看全文 ]

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  黄豆苦瓜排骨汤如何做好吃

  标签：黄豆苦瓜排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆苦瓜排骨汤 Tulaoshi.com 1.黄豆先用清水浸泡2小时备用 2.排骨洗净斩寸段，开水焯烫后用冷水冲掉浮沫备用 3.苦瓜去内瓤切条，姜块拍松备用 ...[ 查看全文 ]

  服装尾款收购站

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  苦瓜薏米骨头汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜薏米骨头汤 1.提前将薏米用清水泡发2个小时左右 2.水烧开后放入洗净的排骨，加入生姜、料酒汆烫几分钟 Tulaoshi.com 3.将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段（如果是小葱就...[ 查看全文 ]

  heavenmissy

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  龙骨牛蒡苦瓜干汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  龙骨牛蒡苦瓜干汤 1.龙骨冲洗干净，和姜片一同放入冷水锅中煮开去血水 tulaoShi.com 2.黄豆，薏仁放入冷水中浸泡一小时后洗净，牛蒡干，苦瓜干冲泡干净后放入煲汤袋中 3.将龙骨放入大砂锅中...[ 查看全文 ]

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  苦瓜玉米马蹄鸡脚汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜玉米马蹄鸡脚汤 1.鸡脚切去指甲，瘦肉切片；玉米切小段，苦瓜清洗后去TuLaoShi.com籽切大块，马蹄削皮切半，胡萝卜切片；瘦肉和鸡脚飞水后冲净浮沫；除苦瓜外其余材料放入汤锅加入8碗清水 2.大火煮开后继续煮15分钟，转慢火煲1小时；加入苦瓜继续煲20分钟；放...[ 查看全文 ]

  kanotomi

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  凉拌蛤蜊如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌蛤蜊 1.蛤蜊买回后，用刷子要将蛤蜊的外表，刷干净，简单的泡养就可以了，时间可长可短。泡养时，在盆的底部放入一个蒸屉，防止蛤蜊再次吸进吐出的沙子 2.可以让老蛤蜊变软嫩的焯水方法：蛤蜊大小不同，焯水时间也不同，而且在规定时间内，老蛤蜊就不要等蛤蜊张...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

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  蛤蜊蒸蛋如何做好吃

  标签：蛤蜊蒸蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛤蜊蒸蛋 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上（也可以在水里放入适量香油），让其吐尽泥沙，用刷子将花蛤表面清洗干净。 2.锅中放入适量水，放入姜片和料酒烧开，将青蛤放入，煮至开口立即捞出，将煮好的蛤蜊排放在蒸盘中，煮蛤蜊的水捞去姜片晾凉待用。 ...[ 查看全文 ]

  外星云3号

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  清汤蛤蜊如何做好吃

  标签：清汤蛤蜊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清汤蛤蜊 1.花蛤吐尽泥沙，洗净备用； 2.新鲜海带洗净，香菜去叶取梗切碎备用； 3.锅中加入适量清水和海带，小火慢煮； ...[ 查看全文 ]

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  酒蒸蛤蜊如何做好吃

  标签：酒蒸蛤蜊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酒蒸蛤蜊 1.蛤蜊放入海盐，养5-8小时，让其吐沙 2.葱切末、姜、大葱切片，蒜瓣拍碎，备用 3.小火热锅，黄油融化，放入姜、大葱、蒜瓣，煸香 ...[ 查看全文 ]

  潘潘户外

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  蛤蜊炖蛋如何做好吃

  标签：蛤蜊炖蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛤蜊炖蛋 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时，让其吐出泥沙（也可在盐水中滴入适量香油） Tulaoshi.com 2.．锅中水烧开后，放姜片、葱段、料酒、把养好的蛤蜊放入，煮至开口立即捞出，如果蛤蜊肉内还有泥沙，捞出后逐个在水龙头下冲洗干净。同时将煮蛤蜊的水静置20分钟，使...[ 查看全文 ]

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