1.大棒骨、腔骨都可以(半斤),洗干净,凉水入锅,水开撇去浮沫,捞出放入紫砂锅内,倒入开水
2.下面顺序是倒入料酒,放入藕条、莲子、红枣,在放入姜、葱段、花椒和大料,开大火煮一个小时换节能档炖煮2小时就可以了
1.腔骨飞水后过凉水将血沫冲去
2.将绿豆洗净后填入到藕的孔中,不要填的太满,否则炖完后藕容易裂开。然后用牙签将藕的两端固定,避免绿豆跑出来