1.海带扣提前泡发,小土豆去皮对半切,胡萝卜切滚刀块,西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵
2.锅中倒水,放入胡萝卜,土豆,海带扣,黄芪tulaoShi.com,大火煮开后小火20分钟
3.最后加入西兰花,煮熟后加少量盐调味
1.除了枸杞红枣外的药材加水熬煮