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1.把大红豆、小红豆、红米洗净,然后加水浸泡一夜。浸泡一夜之后,所有的材料都膨胀了。把浸泡的水倒掉。
tulaoshi.com
2.把所有材料放到汤锅里面,水加到刚好淹没所有材料,大火烧开。关火,焖半个小时。
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2015-11-27
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银耳薏仁双红汤 1.红豆和薏苡仁放在一个容器中,用清水冲洗干净,沥去水分 2.洗净的红豆和薏苡仁放入密封盒内,重新加入清水,盖盖放入冰箱冷藏浸泡一晚上 3.汤煲内放水大火烧开 ...
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五红补血养颜汤 tulaoShi.com 1.红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时 2.沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一夜 3.砂锅里放入适量的清水 ...
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