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1.准备主要原料。
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2015-11-27
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西兰花烩胡萝卜 1.材料准备 2.2.胡萝卜切片,用模具压成花型备用 3.西兰花切成小朵,葱切段,蒜拍碎,备用。 ...
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奶油西兰花培根浓汤 1.西兰花掰下来后用盐水浸泡一刻钟后用清水洗净。 2.土豆蒸熟后去皮切成块,或者把土豆去皮后切成块放到水里煮软,捞出备用。 3.培根切小片,洋葱切碎。 w...
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西兰花是防癌抗癌的佳品,味道鲜美,水分足,深受人们的喜爱。今天图老师分享的是西兰花梗炒培根的做法,一起来学习吧。 1.将西兰花梗洗净,削去老皮,切片备用。 2.锅烧热,放少许油,放入切小片的培根煸炒出油来。 3.下入西兰花梗翻炒。 4.调入少量生抽和盐翻炒均匀即可。 ...
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虾仁西兰花 1.将虾解冻去壳去肠,然后放在碗里,放罗勒1/8小勺、欧芹1/8小勺、百里香1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、盐1/2小勺、糖1/8小勺和料酒2小勺,抓匀,再加玉米淀粉1/2小勺和麻油1/2小勺,再抓匀,用一饭碗,放半碗高汤,加玉米淀粉1/2大勺、糖1/8小勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺和麻油1/2小勺,搅拌均匀成碗汁备用; T...
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腐乳西兰花 1.准备2块腐乳.1颗西兰花 2.将西兰花切小块焯水至7分熟.水中加盐可保持西兰花的绿.脆 3.锅中放油加热.放入腐乳 ...
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姜汁西兰花 1.西兰花洗净切小块,在开水中烫一下,稍微一变色即可; 2.姜切成末; 3.起锅热油,下姜末爆香,加入西兰花,快速翻炒,撒一点清水,加入蘑菇精,盐调味,起锅前水淀粉勾Tulaoshi.c...
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