豆豉鲮鱼炒潺菜如何做好吃

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜如何做好吃

  标签：鲮鱼豆豉炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身带有很多...[ 查看全文 ]

  凉薄小时光乐园

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜

  标签：家常菜 豆豉鲮鱼炒油麦菜

  豆豉鲮鱼炒油麦菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1.豆豉鲮鱼罐头打开 2.取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用 3.大蒜两颗拍散切碎 ...[ 查看全文 ]

  浩达天使65

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 www.tulaoshi.com 4.把大蒜捣成蒜泥 ...[ 查看全文 ]

  请叫我强大叔

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  豆豉鲮鱼油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼油麦菜 1.油麦菜洗净，沥干水分切段待用 2.鲮鱼罐头打开，取一半出来，带着豆豉，用筷子分成小块 3.锅里放油，加入蒜蓉，放入油麦菜快速大火翻炒一下出锅 ...[ 查看全文 ]

  轩辕古巽

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  之豆豉鲮鱼炒豆渣如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  之豆豉鲮鱼炒豆渣 1.先将豆腐渣滤干水分，放入加入花生油的锅中煎制至熟，两面煎制呈金黄色盛出待用； 2.香菜、青尖椒、圆葱等切成细末待用 3.将豆豉鲮鱼用刀切成...[ 查看全文 ]

  0593

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  豆豉鲮鱼炒米饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒米饭 1.将鲮鱼洗净，砍件，放入腌料，腌10分钟；大蒜切碎。大料装调料盒 2.油烧八成热，将鲮鱼放入油中炸至金黄色，捞出 3.锅底留少量余油，爆香大蒜，将鲮鱼放入，下豆豉...[ 查看全文 ]

  渣渣车手

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  豆豉鲮鱼生菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼生菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼生菜 1.准备好材料，洗净生菜切段 2.锅里加适量的油烧热 tulaoShi.com 3.然后加入蒜瓣爆香 ...[ 查看全文 ]

  为将来奋斗fly

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  雪菜烧虾潺如何做好吃

  标签：雪菜烧虾潺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪菜烧虾潺 1.所有原料 2.虾潺对半切段，用盐腌一下 www.Tulaoshi.com 3.把料酒、酱油、醋放入碗里兑水备用 ...[ 查看全文 ]

  张腾颖

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  鲮鱼炒豆芽如何做好吃

  标签：鲮鱼炒豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲮鱼炒豆芽 (www.tulaoshi.com) 1.黄豆芽洗净沥干水分，姜去皮切丝，蒜去皮切片，青、红椒洗净去蒂切丝； 2.从豆豉鲮鱼罐头取一快完整的鲮鱼，用手撕成小块； 3.烧...[ 查看全文 ]

  三生灬筱樊

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  豆豉油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净待用 2.热锅倒油，油8成热时放姜碎，蒜碎炸锅，然后倒入生抽 (图老师整理) 3.然后放入油麦菜，旺火快炒，油麦菜翠绿即可加盐出锅 豆豉油麦...[ 查看全文 ]

  思源1988

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  豆豉娃娃菜如何做好吃

  标签：豆豉娃娃菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉娃娃菜 1.食材：娃娃菜 豆豉 植物油 盐 白糖 干红辣椒 胡椒粒 2.把娃娃菜洗净 3.沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  v333v444

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  炒鲮鱼肉饼如何做好吃

  标签：炒鲮鱼肉饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒鲮鱼肉饼 1.干的黑木耳泡发，洗干净，撕成小块。锅里放入蒜沫、油，倒入黑木耳，加少许盐、鸡粉爆炒。然后加入适量清水，盖上锅盖，调中小火焖煮3分钟。 2.鲮鱼肉饼切成条，与西芹一起倒入锅中，再放入少许盐、黑胡椒粉，翻炒一下。然...[ 查看全文 ]

  寂寞小妹windy

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  虾仁虾潺如何做好吃

  标签：虾仁虾潺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁虾潺 1.材料：虾潺、虾仁（已清洗）、姜片、葱段 2.将虾潺去头去内脏洗净捞出。 3.用剪刀剪成段，待用。 ...[ 查看全文 ]

  吞天丶我戳

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  豆豉炒豆角如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉炒豆角 1.在油锅里爆香豆豉和拍成粒的蒜头 www.tulaoshi.com 2.加入豆角炒.炒豆角的时候加点盐和糖调味即可 豆豉茄子炒豆角 1.准备好所有原料； ...[ 查看全文 ]

  大伟坚强

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  豆豉炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉炒苦瓜 1.苦瓜洗净对半剖开，用勺子挖去内里的白瓤后切成条；放到大碗里，加盐腌15分钟后充分挤干水分。 图老师 2.蒜切末，小米椒切粒 3.热锅上油，油热后下蒜末，小米椒粒炒香；加入苦瓜煸...[ 查看全文 ]

  kang860608

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  香芹炒鲮鱼肉饼如何做好吃

  标签：香芹炒鲮鱼肉饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香芹炒鲮鱼肉饼 1.香芹洗净切段，鲮鱼肉饼切条（参考之前的日志-鲮鱼肉饼）。 2.锅里倒入适量食油，然后放入香芹，加少许盐、糖、鸡粉翻炒（因香芹略带苦涩味，加少许糖可去掉苦味，如喜欢这苦涩味，则不用加糖）。 ...[ 查看全文 ]

  你这逗比会发光

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  油炸水潺如何做好吃

  标签：油炸水潺 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  油炸水潺 1.将水潺洗净后放在盘中，放入黄酒、盐、白糖、鸡精和姜丝拌匀入味待用。 2.将油炸粉放入鸡蛋加入水搅拌成糊（能挂住为准）备用 3.油锅七成热时...[ 查看全文 ]

  笑着话下去

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  炸鲮鱼如何做好吃

  标签：炸鲮鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炸鲮鱼                     1.用盐将鱼内外擦洗干净，再用水冲洗干净。                     2.沥水                     3.将锅中倒入适量油烧热（用筷子伸进油锅中，筷子周围有密集的泡泡就可以了）。     &...[ 查看全文 ]

  天蝎hh12345

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  鲮鱼煲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲮鱼煲 (图老师整理) 1.土豆去皮，冲洗干净，泡到清水里；豆豉鲮鱼罐头，笋罐头打开 2.土豆切条，放到砂锅里 3.笋片倒入砂锅里 ...[ 查看全文 ]

  愈治不了的伤

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