绿豆芽炒干豆腐丝如何做好吃

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  绿豆芽炒豆腐如何做好吃

  标签：绿豆芽炒豆腐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒豆腐 1.豆腐洗净切块 2.绿豆芽洗净 3.炒锅放油，把豆腐炒成金黄盛出备用 ...[ 查看全文 ]

  听浮世烟云

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  绿豆芽炒鳝丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒鳝丝 1.鳝鱼用沸水焯五秒钟后捞起 TuLaoShi.com 2.斜切成丝 3.锅中加水烧沸后倒入绿豆芽、红绿尖椒丝焯一下捞起过凉水，沥干待用 ...[ 查看全文 ]

  小清新术

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  炒绿豆芽如何做好吃

  标签：炒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒绿豆芽 1.豆芽洗净 2.切好姜和蒜 3.热油锅，炒姜蒜 4.下豆芽炒 ...[ 查看全文 ]

  910萌萌

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  猪肉炒绿豆芽如何做好吃

  标签：猪肉炒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪肉炒绿豆芽 1.材料：猪肉（已清洗）、绿豆芽（已清洗） 2.将已清洗的猪肉放在案板上切成丝，待用。 3.烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  媛儿123456789

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  绿豆芽炒韭菜如何做好吃

  标签：绿豆芽炒韭菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒韭菜 1.准备好豆芽和韭菜。 TuLaoShi.com 2.绿豆芽洗净去根。沥干水分。 3.韭菜洗净切成寸断。 ...[ 查看全文 ]

  绯人jin

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  绿豆芽如何做好吃

  标签：绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽 1.绿豆直接发就可以了。不过，为了促进种子发芽，通常采用“刺激”和“浸种”。浸种完导入蒸锅（或其他会漏水的容器），就是图中的样子了。刺激：先将绿豆倒入60℃的热水中，浸泡1～2分钟；随后用冷水淘洗1～2次。这是为了调整与豆粒种子发芽时有关的氧化酶系的活性，给休眠状态的种子以温度刺激，有助于豆粒发芽整齐一致。浸种：...[ 查看全文 ]

  小嘴冰凉翻译

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  韭菜炒绿豆芽如何做好吃

  标签：韭菜炒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒绿豆芽 1.食材：绿豆芽（已清洗）、韭菜 2.食材：绿豆芽（已清洗）、韭菜 3.将韭菜清洗一下，捞出。 ...[ 查看全文 ]

  物竟天泽2012

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  清炒绿豆芽如何做好吃

  标签：清炒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒绿豆芽 1.豆芽洗干净，沥干水分，干辣椒切小段儿备用 2.倒油，待油7分热，放入花椒和干辣椒 www.Tulaoshi.com 3.然后放入绿豆芽，翻炒，放盐。 ...[ 查看全文 ]

  莫小言aa

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  培根绿豆芽炒韭菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  培根绿豆芽炒韭菜 1.培根切条状，坐锅热油（少油），快速煸炒下盛出备用 2.锅中倒入绿豆芽翻炒下，放入培根，炒均匀 3.把绿豆芽和培根拨至锅的一边，放入...[ 查看全文 ]

  风花雪月魂

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  绿豆芽炒胡萝卜如何做好吃

  标签：绿豆芽炒胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒胡萝卜 1.绿豆芽 胡萝卜 2.绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝 3.起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟 ...[ 查看全文 ]

  辛好男人1

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  绿豆芽煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽煎饼 1.新鲜的蒜苗切成粒。 2.猪肉用生抽胡椒粉生粉腌好。 3.炒好蒜苗、肉丝、绿豆芽。 ...[ 查看全文 ]

  啦啦啦ha2

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  凉拌绿豆芽如何做好吃

  标签：凉拌绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌绿豆芽 (www.tulaoshi.com) 1.豆芽掐去根（觉得有点可惜），用开水焯熟（不要焯老了），用净水过凉控水 2.海带丝泡发用开水煮2分钟，捞出控水 3.取一大碗，放入熟的食材，将蒜切成末，加...[ 查看全文 ]

  杉杉来势

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  发绿豆芽如何做好吃

  标签：发绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  发绿豆芽 1.把绿豆洗干净,用水泡一夜.. 2.泡好的绿豆用篮子装好，再装在一个密封的不锈钢盆里。。 3.然后用湿毛巾密封好... ...[ 查看全文 ]

  毅颗迷茫心

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  酸辣绿豆芽如何做好吃

  标签：酸辣绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣绿豆芽 1.绿豆芽焯熟过凉。 2.木耳泡发。 3.木耳切成细丝。 4.香菜...[ 查看全文 ]

  开车的磊子

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  青椒绿豆芽如何做好吃

  标签：青椒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒绿豆芽 1.豆芽洗净控干 2.青椒切段去备筋膜 3.青椒切丝 4.葫萝卜切丝与青椒、豆芽置一盆内 ...[ 查看全文 ]

  社会水太深TM

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  自制绿豆芽如何做好吃

  标签：自制绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制绿豆芽 1.绿豆用温水洗干净泡着 2.第2天会长出来小牙 3.盖上湿毛巾 ...[ 查看全文 ]

  魏公村邓贺

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  醋溜绿豆芽如何做好吃

  标签：醋溜绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  醋溜绿豆芽 1.绿豆芽洗净，去掉根须，用开水焯至回软，捞出过凉，控水备用，蒜切片 2.取一碗，加白糖、醋调成糖醋汁（可根据自己的喜好调整比例） 3.起锅...[ 查看全文 ]

  天枰梦是灰色的

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  学做绿豆芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  学做绿豆芽 1.绿豆150g洗干净，加水浸泡5小时，这是24小时后发芽情况 2.找一个盆，最好是不锈钢的，不透光就好， 上面盖一个潮湿干净的毛巾，以保持豆芽湿度。我用的是塑料盆，避光不太好。就放在一个纸箱里。 ...[ 查看全文 ]

  输家白羊

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