青椒绿豆芽如何做好吃

青椒绿豆芽如何做好吃的相关文章

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  绿豆芽如何做好吃

  标签：绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽 1.绿豆直接发就可以了。不过，为了促进种子发芽，通常采用“刺激”和“浸种”。浸种完导入蒸锅（或其他会漏水的容器），就是图中的样子了。刺激：先将绿豆倒入60℃的热水中，浸泡1～2分钟；随后用冷水淘洗1～2次。这是为了调整与豆粒种子发芽时有关的氧化酶系的活性，给休眠状态的种子以温度刺激，有助于豆粒发芽整齐一致。浸种：...[ 查看全文 ]

  小嘴冰凉翻译

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  凉拌绿豆芽如何做好吃

  标签：凉拌绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌绿豆芽 (www.tulaoshi.com) 1.豆芽掐去根（觉得有点可惜），用开水焯熟（不要焯老了），用净水过凉控水 2.海带丝泡发用开水煮2分钟，捞出控水 3.取一大碗，放入熟的食材，将蒜切成末，加...[ 查看全文 ]

  杉杉来势

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  凉拌粉丝绿豆芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌粉丝绿豆芽 1.．姜切成碎末，调入醋、盐、香油和辣椒油做成调味汁。因绿豆芽性寒，所以吃的时候要同时吃一些姜来中和 2.．粉丝、绿豆芽、胡萝卜用开水焯熟，捞出后迅速用凉水冲凉 Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  abotle9

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  醋烹绿豆芽如何做好吃

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  醋烹绿豆芽 1.炒锅到油烧热爆香葱姜。 2.倒入洗净的绿豆芽翻炒。 3.加入盐，和糖翻炒均匀。 4.再把青椒丝和红椒倒...[ 查看全文 ]

  chuanghgwe

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  剁椒绿豆芽如何做好吃

  标签：剁椒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  剁椒绿豆芽 1.尖椒洗净去蒂去籽切丝 2.绿豆芽入水焯一下捞出 3.锅热后倒油，下剁椒炒出香味后 (图老师整理) 4.下尖...[ 查看全文 ]

  刘微微333

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  香辣绿豆芽如何做好吃

  标签：香辣绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香辣绿豆芽 1.摘去绿豆芽里面的豆皮，冲洗干净。 2.香菜摘洗干净，切成长条，装盘备用。 tulaoShi.com 3.青椒去蒂去籽，冲洗干净，切成丝。 ...[ 查看全文 ]

  天瓶土豆西红柿

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  清炒绿豆芽如何做好吃

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  清炒绿豆芽 1.豆芽洗干净，沥干水分，干辣椒切小段儿备用 2.倒油，待油7分热，放入花椒和干辣椒 www.Tulaoshi.com 3.然后放入绿豆芽，翻炒，放盐。 ...[ 查看全文 ]

  莫小言aa

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  鸭肉绿豆芽翡翠包子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸭肉绿豆芽翡翠包子 1.菠菜洗净，切大段 2.煮一锅开水，把菠菜烫一下，目的是去掉菠菜中含量丰富的草酸，草酸会和我们身体中的钙作用，影响人体对钙的吸收 TuLaoShi.com 3.把煮过的菠菜、水放入...[ 查看全文 ]

  咸蛋超人二军

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  夏季养生：吃绿豆芽有助清热解毒

  标签：夏季养生

  在杭州，除了像酸奶机、面条机等小家电成为家居新成员外，类似桶装水大小的豆芽机也开始成为不少白领家庭中的流行品种。自己在家发豆芽，除了方便和卫生，其实很多人没有完全了解的是，在炎炎夏日，豆芽还是一道具有清热解毒、利尿除湿作用的家常菜，特别是绿豆芽。 专家说，即使没有电脑控制的豆芽机，自己在家发绿豆芽的制作方法很简单： 首先，把绿豆在冷水里浸泡发胀后，清洗一下，把绿豆放...[ 查看全文 ]

  王丨样的男人

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  春季易上火 绿豆芽治春燥不上火

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  春天虽然春暖花来，可是春季的天气却很是干燥，除了喝水能清热以外，还有什么能清热呢？中医为大家推荐一款蔬菜，绿豆芽。豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃，春季适当吃一些凉拌豆芽可缓解咽喉干、嗓子疼、上火等症状。 一、绿豆芽治春燥 凉拌更清热 现在正值春季，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春季上火更多是“燥热”，比如咽干疼痛、眼...[ 查看全文 ]

  寒冬腊月19898

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  凉拌豆芽如何做好吃

  标签：凉拌豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌豆芽 图老师 1.辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁 2.绿豆芽用清水冲洗干净 3.锅中加适量水，烧开 4.豆芽倒入开水中...[ 查看全文 ]

  乖乖vs贝贝8

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  豆芽粉丝如何做好吃

  标签：豆芽粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆芽粉丝 1.豆芽洗干净，粉丝折断用温水泡十几分钟 2.锅中底油，油热放蒜末，姜末爆香一下，然后倒入豆芽翻炒几下 3.再倒入粉丝，一起大火翻炒，可以适当加些水稍微焖个几分钟，以免粉丝粘在锅...[ 查看全文 ]

  国安我耐你

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  绿豆馒头如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆馒头 1.500克面粉(我用的就是普通的标准粉,加上绿豆的颜色,所以有点发黑),200毫升清水,酵母粉5克,和绿豆汤中残留的豆皮等残渣混合tulaoshi.com,揉成均匀的面团.(水量可适当调整) 2.面团放温暖处发酵至两倍大后,再次揉匀,分成八等份,分别揉成小圆面团,整成馒头形...[ 查看全文 ]

  勤奋的李新521

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  绿豆冰棍如何做好吃

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  绿豆冰棍 Tulaoshi.com 1.煮完绿豆汤后，将绿豆渣滤出； 2.加两大勺糖，入搅拌机搅打成绿豆沙； 3.倒入冰棍模具中，放入冰箱冷冻2小时以上即可 绿豆冰棍 ...[ 查看全文 ]

  厌倦只在一瞬间

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  绿豆凉粉如何做好吃

  标签：绿豆凉粉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆凉粉 1.绿豆淀粉加水，搅匀，成白色的稀面糊，用中小火慢慢的加热到面糊变透明，并且不停的冒大气泡的时候，关火，倒入方烤盘或者别的什么事先准备好的容器里 (www.tulaoshi.com) 2.晾凉后放冰箱冷藏2个小时以上之后，拿出来，切片切丝随意，拌上黄瓜条，放碗里，...[ 查看全文 ]

  无所谓了91

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  绿豆糖水如何做好吃

  标签：绿豆糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆糖水 1.将绿豆，香草洗干净后 www.tulaoshi.com 2.放入锅中加水大半锅,大火烧开 3.煮开后用中小火煮半小时（要保持在小滚的状态），最后转用大火煮20分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  哭着大笑101遍

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  虎皮青椒如何做好吃

  标签：虎皮青椒 虎皮青椒的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虎皮青椒 1.将青椒洗干净 2.把蒂部切掉，用小刀挖掉籽 3.大蒜拍破后去皮，切成碎末 Tulaoshi.com 4.将生抽、白糖、...[ 查看全文 ]

  零度的结晶

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  青椒皮蛋如何做好吃

  标签：青椒皮蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒皮蛋 1.青椒清洗干净后沥干水分，切成合适大小 2.皮蛋去壳切块后装盘 tulaoshi.com 3.锅中放入油，油热后放入青椒，将青椒煎熟后放凉和切好的皮蛋一起装盘 ...[ 查看全文 ]

  乾坤紫檀批发

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