西兰花奶油浓汤怎样做才好吃

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  西兰花奶油浓汤如何做好吃

  标签：西兰花奶油浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花奶油浓汤 tulaoShi.com 1.准备好原料。 2.将黄油放不粘锅融化。 3.将西兰花放入翻炒出香味。 4.用料理机加入鲜奶...[ 查看全文 ]

  明月照清风sky

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  奶油西兰花浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶油西兰花浓汤 1.西兰花掰成小块，洗净 2.锅烧热，放黄油直至黄油融化成液态，放西兰花翻炒片刻 3.锅里加水，水量没过西兰花即可，沸腾后，转小火煮10分钟 ...[ 查看全文 ]

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  奶油西兰花培根浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶油西兰花培根浓汤 1.西兰花掰下来后用盐水浸泡一刻钟后用清水洗净。 2.土豆蒸熟后去皮切成块，或者把土豆去皮后切成块放到水里煮软，捞出备用。 3.培根切小片，洋葱切碎。 w...[ 查看全文 ]

  CZL深圳

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  西兰花蒸蛋怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蒸蛋 1.备好材料 2.西兰花粉小朵，洗净，放入滚水中焯烫至熟，捞出，沥干水分，拌上少许生粉，装入容器中 3.鸡蛋搅打均匀，加入150ML水拌匀，撇去...[ 查看全文 ]

  wjxuqing

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  西兰花煎饼怎样做才好吃

  标签：西兰花煎饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花煎饼 1.材料准备好（彤爸不爱吃青菜，不过这可不行，我会想办法让你爱上蔬菜的） 2.西兰花洗净切小粒 3.鸡蛋打入面粉搅拌成雪花庄 ...[ 查看全文 ]

  坚强的龙王

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  西兰花浓汤如何做好吃

  标签：西兰花浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花浓汤 1.将西兰花泡入淡盐水中，15分钟后冲洗干净，掰成小块备用 2.土豆切丁，金针菇切小段 3.将土豆丁，金针菇和500ml清水，倒入锅中，煮开后继续煮5分钟至土豆熟，此时下入西兰花，加适...[ 查看全文 ]

  Hello小呆楠

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  南瓜奶油浓汤怎样做才好吃

  标签：南瓜奶油浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜奶油浓汤 1.蔬菜切丁，洋葱切末 2.锅中放一块黄油，加热融化 3.下洋葱炒至透明 ...[ 查看全文 ]

  开水里的活鸡2

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  炬烤西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炬烤西兰花 1.西兰花洗净，切成小朵 2.在盘里一点点水，盖上盖子，用微波炉烹饪5－8分钟，因为西兰花比较不容易煮熟。（也可用水煮，水开后加入一小块黄油，放入西兰花，煮到西兰花稍稍开始变软） ...[ 查看全文 ]

  水瓶小童鞋是我

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  法式西兰花派怎样做才好吃

  标签：法式西兰花派 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  法式西兰花派 1.西兰花掰成或切成拇指大的块。烤箱200度预热。 2.大蒜用刀拍碎去皮。 3.容器里放入奶酪，鸡蛋，淡奶油和牛奶，拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  黄山女汉

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  西兰花煎鸡蛋怎样做才好吃

  标签：西兰花煎鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花煎鸡蛋 1.西兰花切小朵花洗净待用。 2.准备鸡蛋二枚。 3.把鸡蛋打开在碗里加盐，鸡精搅撒。 ...[ 查看全文 ]

  张佳乐丶

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  西兰花蒸虾仁怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蒸虾仁 1.西兰花撕小朵，洗净在盘周围摆上一圈 2.虾仁清理干净后倒入西兰花中间 3.放入蒸锅 4.盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  大公无私bathb

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  西兰花土豆浓汤如何做好吃

  标签：西兰花土豆浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花土豆浓汤 1.原料。 2.煮锅里倒入少许玉米油，把土豆丁炒至微黄后放入水，西兰花同煮。 3.土豆煮熟后放入奶酪煮至溶化后关火。 ...[ 查看全文 ]

  baby王哪摸

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  西兰花奶味浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花奶味浓汤 1.西兰花洗净掰成小朵 2.茼蒿切段 3.草菇洗净，刮掉蒂部黑色物质,切成小薄片; 4.咸蛋预先煮熟，剥壳后...[ 查看全文 ]

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  奶油西兰花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶油西兰花汤 图老师 1.西兰花小半颗，切成小丁 2.锅中小伙，放进面粉4勺（30克）左右，用铲子迅速地炒几下 3.把西兰花丁放入和面粉一起炒 ...[ 查看全文 ]

  恶魔小丑哎

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  红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花 1.红烧扒皮鱼：鱼煎一下，然后用冰糖、生抽、老抽、姜、干辣椒、八角，煮一下。 2.蒜蓉西兰花：西兰花先过一下水，这样好熟，然后切好多蒜蓉，一部分蒜蓉先爆香，然后放西兰花和彩椒翻炒，适量盐，最后再放蒜蓉，蒜蓉一出味就好了。 ...[ 查看全文 ]

  YY懵懵懂懂Y

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  西兰花素鹅肝酱冻怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花素鹅肝酱冻 1.西兰花用小刀切成一朵朵，洗干净 2.西兰花用开水焯水，倒出迅速放入冰水中冰镇一会儿，沥干水待用 3.打开罐头素鹅肝酱 ...[ 查看全文 ]

  荒山刁家梁

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  西兰花做法要领_西兰花怎么做好吃

  标签：健康养生 健康 健康饮食

  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花是营养丰富的保健蔬菜，但要做得好吃、好...[ 查看全文 ]

  lisang816

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  法式蒜香西兰花奶油汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  法式蒜香西兰花奶油汤 1.大蒜剥皮，洋葱切丝 2.西兰花洗净，头和粗茎分开，粗茎削去外皮 TuLaoShi.com 3.烧一锅开水，放适量盐，把西兰花放沸水中煮8分钟后用冷水冲洗并滴干水 ...[ 查看全文 ]

  露月海

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  芦笋奶油南瓜浓汤配油煎松茸怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芦笋奶油南瓜浓汤配油煎松茸 1.芦笋洗干净，切留芦笋尖端 2.净锅内加入水，水开之后放些盐和少许油，放入芦笋尖焯水，约15秒捞出待用 3.南瓜洗干净，刨皮。上笼蒸熟，冷却后，用刀压...[ 查看全文 ]

  杨870827

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  橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁 1.．杏鲍菇洗干净，用刀修成圆柱体，在圆柱体边缘划上几刀，便于下面烹调时入味 2.．西兰花用小刀修切成一朵朵，去除茎，保留花冠，洗干净待用 3.．西...[ 查看全文 ]

  zp大魔王

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