拌穿心莲如何做好吃

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  炝拌穿心莲如何做好吃

  标签：炝拌穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌穿心莲 1.穿心莲洗净待用。 2.锅中加水，水开后加一点盐和少量的食用油。 3.放入穿心莲稍微焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  home敖哲abc

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  穿心莲如何做好吃

  标签：穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  穿心莲 1.穿心莲根取掉，洗清备用 2.让后蒜末和调料倒入一起拌就可以(图老师整理)吃啦 麻香穿心莲 1.锅内做水将洗净的穿心莲焯水 ...[ 查看全文 ]

  水瓶dream111

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  拌穿心莲的做法

  标签：家常菜 拌穿心莲

  核桃仁凉拌穿心莲的做法步骤 1. 穿心莲洗净，汆烫、断生捞起，过凉水，控干水分备用。 2. 取核桃仁，建议薄皮核桃，这样能取出漂亮的核桃仁。 3. 汆烫好的穿心莲，加食盐、鸡精拌匀，之后放上花椒油提味。最后下核桃仁，拌匀即可。 4. 这道菜可做配菜，可做消夏小凉菜。穿心莲清火、核桃仁滋补。很赞哦~ 5. 炝拌穿心莲的做法步骤 1. 穿心莲清洗干净过水焯一下 2. 花生米炸过碾...[ 查看全文 ]

  反人类的我

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  姜丝穿心莲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜丝穿心莲 1.穿心莲洗净.放入锅内焯熟捞出.挤干水分.捏成球状 2.姜洗净去皮.切成细丝 3.红辣椒剪小块炸成辣椒油 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  村头小喇叭

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  果仁穿心莲如何做好吃

  标签：果仁穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  果仁穿心莲 1.穿心莲 2.洗净后滤干水分 3.锅中加油放辣椒和蒜末爆香后 ...[ 查看全文 ]

  上海滩女神

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  姜末穿心莲如何做好吃

  标签：姜末穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜末穿心莲 1.水中加少许盐及滴几滴食用油，烧开后放入穿心莲，颜色变深绿后立即捞出。 TuLaoShi.com 2.捞出的穿心莲，立即放入凉水里。 3.过凉的穿心莲挤干水分，摆盘。 ...[ 查看全文 ]

  enjoy双圣

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  凉拌穿心莲如何做好吃

  标签：凉拌穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌穿心莲 1.蒜去皮，用刀背拍碎，再切成末。倒入其他调料拌匀 2.锅内水烧开后，倒入洗净的穿心莲，马上关火，tulaoshi.com用筷子煮至变成深绿色，时间控制在一分钟内。马上捞出用冰水迅速降温，以防颜色变黄。将穿心莲捞出控干冰水，加入调料拌匀即可 凉拌穿心莲 ...[ 查看全文 ]

  雨夜叉叉

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  香麻汁拌穿心莲如何做好吃

  标签：香麻汁拌穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香麻汁拌穿心莲 1.穿心莲摘洗干净。 2.穿心莲放入沸水中烫一下即可捞出过凉。 3.将穿心莲挤干水分装盘。 ...[ 查看全文 ]

  wdsi9

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  凉拌腰果穿心莲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌腰果穿心莲 1.新鲜穿心莲一斤左右，放入盆中冲洗干净 2.热锅凉油，下入腰果，小火翻炒（切记凉油小火翻炒） 3.腰果呈浅金黄色并炒出香味后，立刻关火，盛出晾凉 ...[ 查看全文 ]

  橙橙爸比

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  姜丝凉拌穿心莲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜丝凉拌穿心莲 1.鲜姜去皮切细丝后，用凉水浸泡20分钟，去除辛辣味 2.泡好的姜丝捞出放在一个小锅中，加入白醋，糖，味啉，盐，小火煮开2分钟左右后连汤汁一起晾凉备用 3.穿心莲洗净掐成小...[ 查看全文 ]

  爱傻宝宝777

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  蒜蓉穿心莲怎样做才好吃

  标签：蒜蓉穿心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉穿心莲 1.新鲜穿心莲洗摘洗干净 2.炒锅放水，加少许盐，水开后下入穿心莲焯熟 3.把水倒出去，穿心莲依然留在锅中 ...[ 查看全文 ]

  坚强活着的故事

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  爽口香拌茄莲如何做好吃

  标签：爽口香拌茄莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爽口香拌茄莲 1.主要原料。顺便来认识一下茄莲。 2.茄莲去皮刨或切成细丝。 3.洋葱和红椒切细丝放在茄莲丝顶部。 ...[ 查看全文 ]

  piaoboqinanren

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  凉拌穿心如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌穿心 1.穿心莲洗净去老梗小米椒切粒、大蒜切末备用 (图老师整理) 2.将穿心莲控干水分后加入蒜末、小米椒、盐、鸡精和香油拌匀即可 凉拌穿心莲 1.穿心莲洗净，去掉老茎叶。锅中水烧开，水中滴入...[ 查看全文 ]

  龙族衍生

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  韭莲饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭莲饼 1.在面粉中加入沸水，和成光滑的烫面团，用湿布盖着放一边醒发备用 2.韭菜择洗干净后切碎，莲藕去皮后切片再改刀切丝最后切碎，放入沸水中焯水30秒后过冷水，沥干 3.将韭菜和...[ 查看全文 ]

  1__Heart

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  炸莲夹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炸莲夹 1.肉末加葱花、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀 2.莲藕去皮洗净，切成一刀相连一刀断开的夹刀片 3.将肉馅夹入莲藕片中 ...[ 查看全文 ]

  古灵精怪的快乐

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  海葵静心莲如何做好吃

  标签：海葵静心莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海葵静心莲 1.鸡架解冻洗净 2.放入高压锅中，加入生姜、料酒和适量的水 3.盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压30分钟左右，冷却后放汽，捞出鸡架弃之，汤放入冰箱冷...[ 查看全文 ]

  吴桥羽毛球群

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  炝莲白如何做好吃

  标签：炝莲白 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝莲白 1.圆白菜撕片，洗干净晾干备用，准备麻椒、干辣椒，料汁（半匙糖，两匙半香醋，一匙酱油，少许鸡精，适量盐） 2.热锅热油，先下麻椒爆香，麻椒香味出来后在放入干辣椒炒至颜色变深，然后放入圆白菜大火快速翻炒 ...[ 查看全文 ]

  Snow欣雪

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  富贵连（莲）年如何做好吃

  标签：富贵连（莲）年 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  富贵连（莲）年 1.先把洋葱洗净，切去两头。 2.彩椒洗净。 3.莲藕洗净，去皮。 4.杏鲍菇洗净。 ...[ 查看全文 ]

  烈焰群狼灬狼头

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  莲生凤爪汤如何做好吃

  标签：莲生凤爪汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲生凤爪汤 1.鸡脚去脚趾尖，焯水捞出过凉，如果是冰冻的鸡脚，最好用花椒水焯，开锅放点料酒去腥。 2.鸡脚，花生莲子红枣，葱姜八角一起放进冷水中。 tulaoShi.com 3.火烧开小火煮四十分钟...[ 查看全文 ]

  忙忙白领

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  莲红枣汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲红枣汤 1.莲子洗净泡2个小时，红枣洗净泡半个小时 图老师 2.在砂锅中放上清水，加入莲子和红枣煮。大火开后改小火煮半小时，最后加入红糖，煮化红糖就可以了 建莲红枣汤 1.将干莲子放入冷水中浸...[ 查看全文 ]

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