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香拌马齿苋怎样做才好吃
香拌马齿苋怎样做才好吃
香拌马齿苋
1.马齿苋去掉老茎和根洗净,烧开半锅水,加入少油和少盐,下入马齿苋后再开大火,水一开马上关火捞出
2.过2-3道冷开水
3.蒜压茸,青红椒切小丁
4.将所有调味料和剁椒倒入蒜茸碗中
...
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2015-11-29
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菜谱
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家常菜谱
菜的做法
香拌马齿苋怎样做才好吃
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daysurpass
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马齿苋团子 1.将一份燕麦面粉和二份高筋面粉一份豆渣加酵母和水和放在面包机中 2.和成雪花状后启动发面档 3.发好的面团。 ...
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qq15659959
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马齿苋野菜团子 1.摘去老根黄叶 2.洗净控干水分 3.用开水烫煮、凉水冲净,挤出多余水分 4.切成碎粒、葱姜蒜也...
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大戈寨
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凉拌马齿苋
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凉拌马齿苋的做法大全 马齿苋 300克马齿苋 300克 盐 3克 酱油 10克 醋 10克 辣椒油 25克 辣椒(红、尖、干) 4克 白砂糖 3克 香油 5克 味精 1克 各适量 马齿苋又名长寿菜,虽是一种廉价野菜,但是具有很高的营养和药用价值。《本草纲目》说它“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗”。现代研究证明,马齿苋含有多种维生素、...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习凉拌马齿苋,虽然看似简单,但...
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大波音哥哥
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马齿苋炒蛋
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马齿苋炒蛋 马齿苋,盐,鸡蛋2个。马齿苋,盐,鸡蛋2个。1.马齿苋摘嫩叶去杆。史上最全的马齿苋炒蛋,相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值,希望广大网友能够喜欢。 蒸马齿苋(马蜂菜)的做法步骤 1. 把洗好的马齿苋凉在一旁控干水(不然做出来的会湿湿的影响口感) 2. 控干后切成小段,放在一个小盆里,加入色拉油,盐少许(此时也可先不放盐,以免菜出水),十三香少许,香油少许 3. 拌好...
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金毓小馒头
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马齿苋干猪肉包 1.准备的用料。 2.马齿苋干提前用清水泡开。 3.面粉加入奶粉,白糖,发酵粉,牛奶揉光滑发好。 ...
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Jimmy丶佳
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蒜拌马齿苋 1.马齿苋洗净 2.切成适合大小的段 3.锅里烧热水,放进马齿苋焯熟。 很容易熟的 ...
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马齿苋的吃法 常吃马齿苋健康又长寿
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马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草,它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,故又称“五行草”,是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。因为马齿苋具有很高的营养价值,吃了对身体大有益处,民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。”接下来我们具体来看看营养价值,再来学学马齿苋的吃法。 一、马齿苋的营养价值 1、现代分析知马齿苋每百克鲜茎叶含水分92克,蛋白质2,3克,脂肪0.5克,碳水...
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第二个枪手
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xjmjy88888888
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马齿苋炒蛋 1.马齿苋洗净,摘去根及老叶,切成小段;鸡蛋4颗,打散备用。 2.将马齿苋加入蛋液中拌匀,加盐、米酒、少许酱油调味。 3.锅烧热,加入适当的油,将做法2.倒入锅内煎熟即...
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最爱滴魏家骗子
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阳光五彩斑斓
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wwwclyd
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通吃马齿苋 1.提前一晚泡好红豆、糙米、糯米 2.将泡好的豆米和清水洗净放入高压锅中煮20分钟 3.煮粥的时候,将马齿苋洗净,滤水 ...
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美术班的鬼才
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