苦瓜炒瘦肉如何做好吃

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  蒜蓉苦瓜炒瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉苦瓜炒瘦肉 1.备齐食材。 2.苦瓜洗干净，切掉头尾。对半切开。挖掉籽，洗多一次。斜切薄片。 3.瘦肉洗干净，切薄片。放半勺盐。腌制十分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  明年贺岁档

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  豆豉瘦肉炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉瘦肉炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉瘦肉炒苦瓜 1.锅内爆香蒜米后放入瘦肉炒香。 2.倒入切好的苦瓜片翻炒。 3.加入一勺盐。 ...[ 查看全文 ]

  狂野骑驴哥

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  苦瓜炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒苦瓜 1.苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成小段后，分成两份 2.小锅中烧沸水，水开后倒入一半的苦瓜片焯烫半分钟后捞出沥干水分 3.炒锅烧热倒少许油，下蒜末爆香，下豆豉 ...[ 查看全文 ]

  QQ2627353793

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  苦瓜瘦肉汤如何做好吃

  标签：苦瓜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜瘦肉汤 1.苦瓜清洗干净（我用新牙刷刷很方便)。 2.对剖开，用小勺子刮去瓤和籽，洗干净。 3.苦瓜斜切成薄片，肉切丝。 ...[ 查看全文 ]

  急需钱的来找我

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  苦瓜瘦肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜瘦肉粥 www.Tulaoshi.com 1.瘦肉切成丝，用生粉抓匀。苦瓜切成薄片（一定要切薄才不会苦） 2.大米煮成稀粥，完全煮烂时加入瘦肉丝、苦瓜丝、枸杞再煮2分钟即可关火，加盐调味即可起锅 豆豉瘦肉炒苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  有缘玉上玉

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  苦瓜海带瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜海带瘦肉汤 1.苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2.蒜头、瘦肉先煸香 tulaoshi 3.放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成 苦瓜...[ 查看全文 ]

  xhovfm5jxh

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  甜椒炒瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜椒炒瘦肉 1.瘦肉洗干净切片放入1勺料酒，半勺盐腌一下。甜椒洗好挖掉心，切小块 2.锅预热，放入花生油，油温7成热倒入瘦肉炒变色干水，淋入两勺生抽继续炒1分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  js90北北

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  芹菜炒瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芹菜炒瘦肉 1.芹菜摘掉头，叶子。择段，清洗干净后沥干水份。 2.芹菜斜切棱角片。 3.瘦肉洗干净，切成薄片。放半勺盐，用手抓圴匀。腌制十分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  淘果乐乐微微

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  西红柿炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒苦瓜 1.苦瓜切好后用盐抓一抓，抓出绿色的水。倒掉。再用盐抓。把苦味抓掉，然后用水泡着备用 2.西红柿。切小块即可。 3.然后锅里放油烧热，苦瓜入锅炒到软软的颜色没有那么...[ 查看全文 ]

  如果你想飞

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  炸酱炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炸酱炒苦瓜 1.苦瓜洗净开膛去除瓜瓤瓜籽 2.瓜心朝下，斜刀左边一刀右边一刀的片出右上图样的苦瓜片，用开水泡三分钟捞出备用 3.香菇洗净切丁，稍微挤一下水分，尖椒洗净切碎，五花肉...[ 查看全文 ]

  baby简约的时尚

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  苦瓜炒腊肉如何做好吃

  标签：苦瓜炒腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒腊肉 1.苦瓜1个冼净， 2.切片， 3.自熏腊肉适量 4.取适量的腊肉...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  肉末炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉末炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末炒苦瓜 1.把苦瓜和红尖椒切条。 2.然后用沸水把苦瓜汆烫一遍。 3.把汆烫好的苦瓜放入炒锅中进行无油干煸，煸至苦瓜表面的水分耗尽略感觉蔫软盛出备用...[ 查看全文 ]

  黄泉雪夜

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  炒清脆苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒清脆苦瓜 1.锅热放油 2.放入预先码味的苦瓜 3.炒至变色约2分钟出锅 炒清脆苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  wo21pang

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  山药炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药炒苦瓜 1.苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除 2.切成条块状备用；将山药洗净刮去外皮，切条块状备用 3.将切好的山药条、苦瓜条用清水稍加浸泡...[ 查看全文 ]

  幸运的晏治国

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  辣椒炒苦瓜如何做好吃

  标签：辣椒炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒炒苦瓜 1.苦瓜洗干净挖掉中间的东东，切片放入2勺盐腌一下 2.辣椒，瘦肉，蒜头都洗干净切好，如图所示 3.然后腌好的苦瓜放清水里洗几次，沥干水份 ...[ 查看全文 ]

  爱你就只为玩你

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  肉片炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉片炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒苦瓜 1.猪里脊肉切片，上浆。 2.苦瓜去瓤去籽。 3.把苦瓜切成片备用。 ...[ 查看全文 ]

  love纯留恋

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  苦瓜炒土豆如何做好吃

  标签：苦瓜炒土豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒土豆 1.材料：苦瓜、土豆 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待www.Tulaoshi.com用。 ...[ 查看全文 ]

  魅影大小姐

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  酱炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱炒苦瓜 图老师 1.苦瓜洗净，去籽，切片焯水，同时放少许植物油和盐，焯水时间不宜过长，捞起沥干水分 2.葱蒜炝锅 3.放入肉丝翻炒，放入糖、料酒、豆瓣酱同炒 ...[ 查看全文 ]

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  腌菜炒苦瓜如何做好吃

  标签：腌菜炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腌菜炒苦瓜 1.腌菜家里人自己做的，很香，但我不知道用什么做的。哈哈，有的吃就好 2.苦瓜两根，小尖椒一个 3.将苦瓜从中间切开。 ...[ 查看全文 ]

  小攀仔3

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  苦瓜炒腊味如何做好吃

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  苦瓜炒腊味 1.将苦瓜破开去籽，斜切成丝，放冷水中浸泡半个小时后取出，腊肉去皮顶刀切片，飞水后待用 2.炒过上火，放少许底油，烧热后放腊肉迅速翻炒，加葱花、姜末、蒜片合炒，烹料酒，放苦瓜，翻炒均匀后打少许高汤，加盐、味精、胡椒粉、少许白糖、炒均...[ 查看全文 ]

  诚聘间耳只

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