黄花菜炒青瓜怎样做才好吃

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  黄花菜炒青瓜如何做好吃

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  黄花菜炒青瓜 1.材料：青瓜、胡萝卜 2.黄花菜（已泡发） TuLaoShi.com 3.将青瓜洗净、捞出。 ...[ 查看全文 ]

  世外桃源炼妖壶

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  鸡丝黄花菜怎样做才好吃

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  鸡丝黄花菜 1.干黄花菜用水泡发 2.洗净后沥干水分 3.鸡脯肉切长条 4.加...[ 查看全文 ]

  七月7日7

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  黄花菜扣肉怎样做才好吃

  标签：黄花菜扣肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜扣肉 1.肉洗干净以后，放入开水中飞水。表面变色即可。 2.飞过水的肉去掉肉皮。 3.切成薄薄的肉片。 ...[ 查看全文 ]

  爱尚陈雪蕾

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  凉拌黄花菜怎样做才好吃

  标签：凉拌黄花菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄花菜 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用 2.把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用 3.将青瓜胡萝卜切丝 ...[ 查看全文 ]

  亚麻的哈哈

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  肉炒黄花菜怎样做才好吃

  标签：肉炒黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉炒黄花菜 1.准备材料. 2.泡好的黄花菜洗干净撕成丝. 3. 猪肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒抓匀,腌10分钟. ...[ 查看全文 ]

  木子樱绮

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  剁椒黄花菜怎样做才好吃

  标签：剁椒黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  剁椒黄花菜 1.鲜黄花菜1斤。 2.干辣椒30g。 3.干辣椒剁碎，加少许盐、少许白酒和凉开水，油烧热后稍稍降温，浇入。30分钟以后即可使用。 ...[ 查看全文 ]

  假鼓wn

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  白菜卷黄花菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白菜卷黄花菜 1.娃娃菜洗净，滚水焯好 2.黄花菜用温水泡发，洗净，排齐切二半 3.焯好娃娃菜排好放上黄花菜卷好 ...[ 查看全文 ]

  热情的kiss枭首

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  腊味黄花菜煲怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊味黄花菜煲 1.准备材料，干黄花菜、咸鸡半只 2.将咸鸡斩成块状，黄花菜用温水浸泡软 3.将切好的咸鸡过水 4....[ 查看全文 ]

  九尾0813

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  黄花菜炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：黄花菜炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜炒鸡蛋 1.准备材料. 2.泡好的黄花菜洗干净撕成丝. 3.鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液. ...[ 查看全文 ]

  额u币全文

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  黄花菜煎蛋汤怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜煎蛋汤 1.干黄花用热水泡发20分钟以上。沥水 2.鸡蛋在小碗里打散，多打一会 3.锅里倒少许油，油热后，倒入蛋液，转动锅，让蛋液均匀的铺在锅底，两面都煎至微黄。 ...[ 查看全文 ]

  眼里殇大D

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  黄花菜炒脊肉怎样做才好吃

  标签：黄花菜炒脊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜炒脊肉 1.黄花菜用水泡发后漂洗几次。 2.洗好的黄花菜放入沸水锅里焯水一分钟后捞出备用。 3.脊肉洗净切成肉丝，葱姜切碎。 ...[ 查看全文 ]

  常守峰

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  黄花菜木耳炒肉丝怎样做才好吃

  标签：黄花菜木耳炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜木耳炒肉丝 1.原料：泡发好的木耳，黄花菜、猪肉。 2.猪肉切丝，加入少许食盐、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉抓匀，稍稍腌渍一会。 3.黄花菜掐去两头，...[ 查看全文 ]

  牵手幸福的我

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  咸鸡黄花菜煲怎样做才好吃

  标签：咸鸡黄花菜煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咸鸡黄花菜煲 1.准备材料，干黄花菜、咸鸡半只。 2.将咸鸡斩成块状，黄花菜用水浸泡软。 3.将切好的咸鸡过水。 ...[ 查看全文 ]

  宇Son同在

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  黄花菜蒸滑鸡怎样做才好吃

  标签：黄花菜蒸滑鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜蒸滑鸡 1.红枣去核后，切成条状；黄花菜用水泡软，洗净，多换洗两次然后沥干备用 2.鸡腿肉砍成块后用姜丝、油、盐、糖、生粉、料酒、生抽等腌半小时以上 3.把鸡块放在蒸盘中后...[ 查看全文 ]

  AAA奢侈品牌

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  珍选捞汁黄花菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  珍选捞汁黄花菜 1.步骤不见了 黄花菜炖菜鸭 1.先把菜鸭洗净 2.水烧到冒小泡，放入鸭子，待水刚开 ...[ 查看全文 ]

  你的情人丫丫

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  香菇木耳黄花菜蒸鸡翅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菇木耳黄花菜蒸鸡翅 1.A.鸡翅的处理与腌制 2.鸡翅洗净，用清水浸泡约10分钟 3.将鸡翅取出，用刀从中间一分为二 ...[ 查看全文 ]

  博爱之侠客

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  黄花菜的介绍

  标签：黄花菜

  黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，别名：萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维...[ 查看全文 ]

  老衲仅是路过

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  孕妇能吃黄花菜吗 吃黄花菜有什么好处

  标签：怀孕

  黄花菜你知道吗?你喜欢吃黄花菜吗?你知道孕妇吃黄花菜有还是呢吗好处吗? 黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜，黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不...[ 查看全文 ]

  秋的落叶人东

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  掸炝黄花菜

  标签：家常菜 掸炝黄花菜

  掸炝黄花菜 菜系及功效: 豫菜青少年食谱延缓衰老食谱益智补脑食谱高脂血症食谱工艺:炝掸炝 黄花菜的制作材料:主料:黄花菜400克辅料: 冬笋10克,木耳(水发)10克调料: 小葱5克,姜5克,花椒5克,辣椒油5克,酱油15克,香油20克,白砂糖10克,盐2克, 香醋15克,味精2克,料酒15克掸炝黄花菜的特色:五味俱...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴掸炝黄花菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜...[ 查看全文 ]

  Tanzhuping123

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  孕妇能吃黄花菜吗?

  标签：怀孕

  黄花菜有什么功效和作用呢?很多孕妈在咨询能不能吃黄花菜?怀孕的人能不能吃黄花菜呢?首先跟随小编一起来了解一下黄花菜的功效与作用。 黄花菜又名金针菜，味甘。凉，有止血，消炎，清热。利湿等(www.tulaoshi.com)功效，对大小便不通。失眠。乳汁不下有疗效，可作为病后或产后的调补品。浙、赣、湘、滇等省都有栽培，以云南产者最佳。黄花菜的花生在茎顶端，少则两朵，多则三朵，淡黄色，有香气。人食其...[ 查看全文 ]

  王晓左yy

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