腰花西兰花菌菇汤怎么做最好吃

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  西兰花培根木耳汤怎么做最好吃

  西兰花培根木耳汤的做法 步骤1.把西兰花掰成小块清洗干净；培根切成块；木耳用温水泡发去掉老根！ 步骤2.，放入200毫升的水tuLaoShi.com，水开后放入姜，培根和木耳中火煮4分钟，然后放入西兰花煮2分钟，调入盐和鸡精就做好了！[ 查看全文 ]

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  菌菇炖羊汤怎么做最好吃

  标签：菌菇炖羊汤

  菌菇炖羊汤的做法   步骤1：1-3、先把羊杂骨用清水浸泡5-6小时拔出血水，浸泡好后洗净，然后把所有食材放入煲中加入清水。  www.tulaoshi.com; 步骤2：4-5、往煲中撒入少许胡椒粉，倒入适量绍酒。  步骤3：6-8、先用大火烧开，然后撇净浮沫，再改用小火慢炖两小时。  步...[ 查看全文 ]

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  菌菇鸭杂汤怎么做最好吃

  菌菇鸭杂汤的做法 步骤1、新鲜鸭血切块，鸭胗改刀切花纹待用。菌菇洗干净，绿竹笋洗干净切细丝。 www.tulaoshi.com 步骤2、锅中做水，烧开后，加入鸭血和鸭胗汆水1分钟后捞出，洗干净浮沫。 步骤3、炖盅中加入纯净水，加入上述各种食材，加盖放入外锅中，水沸腾后，小火炖2个小时，起锅...[ 查看全文 ]

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  蚝油西兰花怎么做最好吃

  标签：蚝油西兰花

  蚝油西兰花的做法 步骤1.西兰花洗净掰成小块 步骤2.蒜瓣切成蒜末 步骤3.锅中放水烧开，将西兰花入水焯几秒钟至变(图老师整理)熟即可 步骤4.捞出控净水分，摆盘 步骤5.炒锅中放入少量油，将蒜末放入炒香 步骤6.加入大半碗清水烧开，倒入3大汤匙蚝油搅匀 ...[ 查看全文 ]

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  奶酪焗西兰花怎么做最好吃

  奶酪焗西兰花的做法 步骤1.将西兰花洗净又掰又切的弄平均大小后汆水。Tulaoshi.Com 步骤2.热锅，下橄榄油、牛油、奶酪烧溶，下蒜茸爆香。 步骤3.下汆过水的西兰花翻炒。 步骤4.嫌味道不够浓，又加了几片其他的奶酪。 步骤5.加点盐调味。 步骤6.行了。 [ 查看全文 ]

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  杏鲍菇炒西兰花怎么做最好吃

  标签：杏鲍菇炒西兰花

  杏鲍菇炒西兰花的做法 步骤1.西兰花掰块洗净 步骤2.杏鲍菇洗净切片 步骤3.用水焯一下杏鲍菇 步骤4.在焯一下西兰花 步骤5.葱炝锅 步骤6.倒杏鲍菇煸炒 步骤7.再倒西兰花翻炒 步骤8.放胡椒粉翻炒 步骤9.放盐翻炒 步骤10.最后...[ 查看全文 ]

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  西兰花炒虾仁怎么做最好吃

  标签：西兰花炒虾仁

  西兰花炒虾仁的做法 步骤1：准备好食材 步骤2：把虾剥去壳，去头，挑去沙线 步骤3：漂净沥干，用盐，料酒，淀粉搅拌好 步骤4：锅里水开，放些油，把虾仁放入焯10秒钟捞出。 步骤5：西兰花切小朵洗净 步骤6：放入加了油的开水里焯2分钟捞出 步骤7：用清水，淀粉，盐，...[ 查看全文 ]

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  黑猪蹄膀菌菇汤怎么做最好吃

  黑猪蹄膀菌菇汤的做法 步骤1：干杏鲍菇片和香菇洗净，然后用清水浸发1小时，捞出后洗净切片。浸发的水滤去泥沙后，待用; 步骤2：黑猪蹄膀入沸水汆煮Tulaoshi.com5分钟，撇去浮沫，然后捞出冷水冲洗下; 步骤3：将猪蹄膀放入锅中，倒入滤净的浸发干杏鲍菇片香菇的水和适量的清水，...[ 查看全文 ]

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  西兰花做法要领_西兰花怎么做好吃

  标签：健康养生 健康 健康饮食

  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花是营养丰富的保健蔬菜，但要做得好吃、好...[ 查看全文 ]

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  菌菇烧猪蹄怎么做最好吃

  标签：菌菇烧猪蹄

  菌菇烧猪蹄的做法 步骤1.  原料。 步骤2.  猪蹄切小块焯水捞出洗净备用。 步骤3.  杏鲍菇切滚刀块，口蘑一切二。 步骤4.  锅里烧油，小火煸炒葱姜八角，倒入豆豉酱，白糖炒香。然后倒入猪蹄炒匀，放老抽，五香粉，小火炒一会。 步骤5大火...[ 查看全文 ]

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  骨头煲菌菇怎么做最好吃

  骨头煲菌菇的做法 步骤1：猪尾骨先用清水泡清血水，再洗净。 步骤2：冷水上锅绰水后捞起洗净。 步骤3：玉米切段，胡萝卜去皮后切片 步骤4：菌菇洗净后切小片 步骤5：生姜片和葱结 步骤6：压力锅倒水，先把骨头和玉米，胡萝卜加进去。 步骤7：加入生姜片...[ 查看全文 ]

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  叉烧菌菇包怎么做最好吃

  叉烧菌菇包的做法 tulaoShi.com 步骤1：原料图。 步骤2：胡萝卜和杏鲍菇切碎丁。 步骤3：叉烧肉切碎丁。 步骤4：锅里放油，小火煸炒杏鲍菇和胡萝卜丁。 步骤5：加入蚝油，黑胡椒，盐，炒到蘑菇变软。 步骤6：倒入叉烧肉，拌均匀后大火收汁，撒香葱晾干备用。 ...[ 查看全文 ]

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  双菇炒西兰花怎样做才好吃

  标签：双菇炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双菇炒西兰花 1.蟹味菇、白玉菇、西兰花、胡萝卜（香菜是卖菜的赠给我的 2.白玉菇和蟹味菇都洗干净沥干水 3.西兰花洗净切小块 ...[ 查看全文 ]

  刺杀者之血

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  蒜蓉西兰花怎么做

  标签：家常菜 蒜蓉西兰花

  蒜蓉西兰花炒黑木耳 1.将黑木耳提前用温水泡发，择去根部的泥沙冲洗干净，撕成小朵，西兰花切去根部硬的部分，掰成小朵洗净 2.12锅里放水烧开，滴上几滴食用油，将西兰花焯水，捞出后放到冷水中过凉 ...[ 查看全文 ]

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  蚝油西兰花怎么做

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花虾球配黄桃 1.将明虾剥去虾壳，留住虾尾，去泥肠冲洗干净，用盐，鸡精，湿淀粉，料酒腌制（给虾去泥肠说实话是个挺费时间的活），西兰花摘成小块洗净后入开水锅中氽一下（氽至半熟，水里加几滴油可以让蔬菜更碧绿） 2.腌好的虾仁入锅...[ 查看全文 ]

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  什锦菌菇土鸡火锅怎么做最好吃

  什锦菌菇土鸡火锅的做法 步骤1：备什锦菌菇，土鸡，菜心，菠菜。 步骤2：土鸡去皮清洗好切改刀备用。 步骤3：用适量五香粉。 步骤4：适量料酒腌制去腥提味。 步骤5：再热干锅。(指不加任何油的炒锅) 步骤6：将腌制好的鸡块沥汁下锅。 步骤7：再将除金针...[ 查看全文 ]

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  菌菇炖鸡汤怎么做最好吃

  菌菇炖鸡汤的做法 tulaoshi.com 步骤1、本鸡处理干净后待用；锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香、接着加入足量清水、放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上（期间有血沫需要沥出）； 步骤2、菌菇洗净切段、枸杞用热水浸泡备用；本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续...[ 查看全文 ]

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  蚝油西兰花苹果树怎么做最好吃

  标签：蚝油西兰花苹果树

  tulaoShi.com 蚝油西兰花苹果树的做法 步骤1.准备好食材。 步骤2.西兰花洗净摘小朵。 步骤3.锅里加少许盐将西兰花焯水。 步骤4.樱桃小萝卜对半切开。 步骤5.将焯好的西兰花和樱桃萝卜放入少许蚝油拌匀。 步骤6.腌制片刻至入味。 步骤7.将紫菜泡发拌入少许蚝油。 步骤8.将...[ 查看全文 ]

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  西兰花拌金针菇怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花拌金针菇 1.食材西兰花.金针菇 2.调料.蚝油.海鲜酱.辣酱各一勺加水调匀。(也可跟据口味调) 3.水烧滚加一勺盐一勺油焯金针菇五分钟 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花怎么做好吃 西兰花梗炒培根的做法

  标签：家常菜

  西兰花是防癌抗癌的佳品，味道鲜美，水分足，深受人们的喜爱。今天图老师分享的是西兰花梗炒培根的做法，一起来学习吧。 1.将西兰花梗洗净，削去老皮，切片备用。 2.锅烧热，放少许油，放入切小片的培根煸炒出油来。 3.下入西兰花梗翻炒。 4.调入少量生抽和盐翻炒均匀即可。 ...[ 查看全文 ]

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