步骤1.准备好米饭,螃蟹.西兰花洗净,切小朵.步骤2.螃蟹去底盖,对切,去胃,步骤3.取砂锅,放适量清水,放下米饭,放点油,大火煮开,小火20分钟.步骤4.把西兰花放入.步骤5.把螃蟹放入,加些姜末,料酒.大火煮开,小火8tulaoShi.com分钟.步骤6.加适量盐煮1分钟步骤7.加点鸡精,胡椒粉,撒些葱花即可 ...[ 查看全文 ]