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孕妈咪孕期贫血的原因

孕妈咪孕期贫血的原因

www.Tulaoshi.com  有些孕妈咪未孕前就有贫血症状,但有些孕妈咪是在孕后出现贫血状况,是什么原因使孕妈咪出现贫血状况?有哪些应对措施?

  1.缺铁
  怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%~45%.因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。
  但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出现贫血症状。
  如果出现以下几种情况,更容易发生缺铁性贫血:孕期呕吐比较严重、频繁;前后两次怀孕间隔的时间短;怀的是双胞胎或多胞胎;日常饮食中缺乏铁;怀孕之前的月经出血量较多。
  缺铁性贫血的孕妇可适当在饮食中多吃富含铁的食物。
  2.缺乏叶酸或维生素B12...[ 查看全文 ]

2015-12-03
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    在孕期中孕妈咪的心理和行动能力都是很脆弱的。这个时候就需要准爸爸的帮助了,因为在孕期准爸爸的行动会在很大的程度上影响胎儿的发育,也会影响孕妈咪的心理情绪。 妻子:心理支持孕期里的妻子最需要的。 因为孕期是女子一生中的特殊时期,在这一时期里由于体内激素水平的“大起大落”,会直接影响她的心境。容易出现情绪波动,可表现为烦燥、焦虑、易怒、脆弱、害怕孤独,对所爱的人的依赖感增强...[ 查看全文 ]
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