长跑
有些家长为了让宝宝能有一个健康的体魄,就让自己的宝宝从小开始锻炼,这样的行为并没有错,但是要注意到选择运动方式。
比如说长跑,长跑虽然对于我们来说是很简单的一项锻炼身体的方法,但是对宝宝的关节来说却是承担不了的。因为长跑属于一项典型的撞击运动,对我们人体的各个关节的冲击力度是非常高的。如果长时间让宝宝进行长跑锻炼的话,那么就会对宝宝关节处的骨骺发育非常的不利。尤其是现在到天气寒冷的时候,要是让宝宝在坚硬的水泥地上长跑的话,那么就会加大关节的冲击力,使得骨骼容易出现炎症,从而影响到宝宝的升高发育。
滑板车
其实很多父母都犯一个很严重的错误,就是过早的让宝宝玩滑板车,觉的只要宝宝玩的开心,就可以了。但是这里图老师小编要告诉你们的是,8岁以下的宝宝是不适合玩滑板车的。这是因为,八岁以下的宝宝还正在处于生长发育最关键的时期,如果长时间玩滑板车的话,那么就会导致...[ 查看全文 ]