适合孕妇清肺润肺的3道汤

适合孕妇清肺润肺的3道汤的相关文章

• 
  教你3种白色食品清肺润肺最快

  冬天是感冒咳嗽的多发期，患了咳嗽又不能一下子转好，总是拖拖拉拉，所以，我们养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等“白色食物”为入肺首选。一起来学两手吧。 莲藕 “荷莲一身是宝”，冬天空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、...[ 查看全文 ]

  东风再起啦

  301
• 
  清肝润肺适合秋季的进补汤水

  标签：秋季养生 清肝养肺

  功能：补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热、劳嗽干咳、泄泻，食欲减退等脾肺气虚的病症。 健康饮食 六、山药薏米粥材料：薏苡仁60克，生山药60克，柿霜30克制作：将山药捣碎，柿霜切成小块，同煮成粥。 功效：本药膳具有滋阴益胃，凉血生津之功，可用于阴虚潮热、盗汗、久咳、食少、消瘦、热症心烦、口渴以及睡起目赤、良久难消等症。 制作：将鲜生地黄切细，用适量清水熬约半小时后，滤汁...[ 查看全文 ]

  与小伙伴

  301
• 
  清火猪肺汤

  标签：家常菜 清火猪肺汤

  清火猪肺汤 3、十月深秋时食用萝卜能有清火生津、顺气化痰、清热止咳、消积食、补虚等功效。现代研究证实其富含调节血压和保护神经的钾,所含的叶酸、维生素C和E比芹菜多一倍,维生素A和B及钙、磷、铁也比较丰富,并含有助消化的淀粉酶以及多种功能成分和抗癌物质芥子油糖苷。因此秋食萝卜既有营养又可防秋令各种常见病。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!清火猪肺汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老...[ 查看全文 ]

  一直耳战黑猫

  1531
• 
  润肺止咳汤——橄榄煲猪肺的做法

  润肺止咳汤——橄榄煲猪肺的做法步骤 1. 猪肺冼浄血水，用剪刀剪开那些管子再冲冼干净，切小块，放锅里炒，炒的时候会出来很多水，然后再用清水冲洗干净，捞起沥干水份。tulaoShi.com 2. 猪骨用开水焯去血水捞起备用。青橄榄洗浄拍裂。 3. ...[ 查看全文 ]

  悔恨的自己zzq

  2011
• 
  清燥润肺汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清燥润肺汤 1.食材：猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。 2.将全部食材放入煮锅中。 3.焯烫一下。 (www.tulao...[ 查看全文 ]

  fjdskafds

  101
• 
  秋季润肺、补肺的饮食与知识

  标签：秋季养生

  燥是深秋时节最明显的气候特点，所以寒露之后，养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等食物白色食物为入肺首选。 健康知识 1、莲藕 健康知识 荷莲一身是宝，秋藕最补人，入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、 维生素 以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血益气的功效，...[ 查看全文 ]

  伊馨w

  221
• 
  如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手

  标签：饮食养生 健康饮食

  你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。 如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手 肺主皮毛，肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜。肺养好了，皮肤好容颜美。而一旦肺部调养不当，会引发皮肤干燥、脸色憔悴、头发干枯等症状。冬日里想要脸色红润有光...[ 查看全文 ]

  圈圈_

  281
• 
  清肺黄豆烧猪红

  标签：家常菜 清肺黄豆烧猪红

  清肺黄豆烧猪红的做法大全 菜品口味:微辣主要工艺:烧所需时间:半小时制作难度:普通所用厨具:炒锅菜品口味:微辣主要工艺:烧所需时间:半小时制作难度:普通所用厨具:炒锅猪血 300g黄豆 100g青杭椒 适量高汤 500ml生姜 适量盐 4g全肉型香辣牛肉酱 5g味素 2g油 4g1 黄豆浸泡清水2小时,泡发洗净待用2 猪血切片,在清水中反复漂洗,将碎裂的血渣洗净3 坐锅起油...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有...[ 查看全文 ]

  卖女孩的小土豪

  1051
• 
  最适合孕妇喝的汤

  最适合孕妇喝的汤 萝卜羊排骨汤： 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，因为白萝卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果。孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择。 材料： 羊排骨700g， 白萝卜500g ，葱10g， 姜10g， 盐8g， 胡椒粉3g， 香菜5g 做法： 超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉表面的浮末。 加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨，白萝卜洗净切厚片(...[ 查看全文 ]

  紫色诗雅0510

  601
• 
  夏季养生：夏季清脂必吃3道瘦身菜

  标签：夏季养生

  苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。 夏季炎热，选择饮食是最好最凉爽的减肥方法了。这里介绍三道减肥食谱：百合炒南瓜，南瓜具有减肥、降糖的功用;瘦肉山药炒木耳，山药有纤体、降血糖的功用;虾米炒苦瓜，苦瓜具有纤体、抗癌、降糖的功用。 一、虾米炒苦瓜 材料：苦瓜一根、虾米少许。 ...[ 查看全文 ]

  goHzbplay

  391
• 
  肺汤

  标签：家常菜 肺汤

  肺汤 号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。 号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来肺汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 橄榄猪肺汤（秋冬超级润肺哦）的做法步骤...[ 查看全文 ]

  泽泽p

  1031
• 
  三套清肺止咳的食谱 老人小孩孕妇的专属

  标签：生活小常识

  老人止咳食谱 ①白糖煮鸡蛋 鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。 ②鸭梨绿豆汤 绿豆100克，鸭梨两个。取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。 ③冰糖蒸白果 ...[ 查看全文 ]

  搬运小样

  761
• 
  秋季养肺润肺的饮食建议与推荐食谱

  标签：秋季养生

  秋季养肺润燥吃什么？广州市红十字会医院 中医 科主任吴艳华提醒，儿童、女性和老年人尤其需要警惕秋燥。儿童脏器娇弱，机体免疫力低下，呼吸道黏膜和皮肤纤薄脆弱，容易受到外界刺激，引发过敏和气管炎等疾病；女性因为生理以及孕期等原因，易发生体内津液不足，阴阳失调，特别需要滋阴养颜、润肺养气；老人机体处于衰退状态，内脏器官机能也下降，对于外界气温变化反应缓慢，容易发生支气管疾病。 健康...[ 查看全文 ]

  梦的虚渺

  201
• 
  润肺止咳汤

  润肺止咳汤推荐 金桔酱 做法： 1将金桔洗干净，用盐水浸泡10分钟冲洗干净 2将金桔对半切开，去掉籽 3将金桔切碎，加入白砂糖，盖保鲜膜入冰箱腌制24小时。 4将腌好的金桔到加入60ML清水，用小火煮开加入冰糖，小火煮冰糖融化，水费增多煮。 5用铲子不断搅拌防止糊锅，大楷25分钟左右金桔酱调即可。 糖芯儿梨 做法： 1雪梨洗净...[ 查看全文 ]

  哦都KKKK

  201
• 
  防范秋燥的关键是养肺润肺

  标签：秋季养生

  秋分，这天过后，夏季昼长夜短的日子结束了，昼短夜长的日子开始。瑟瑟秋风虽将夏天的热气带走，但也把空气中的水分带走了，使得天气十分干燥， 中医 称之为秋燥。 普及健康知识 福建省泉州市中医院内二科主任医师许文娟说，肺与秋天在五行中同属于金，肺也喜润恶燥，所以秋季最重要的是要勤润肺。 生活小常识 许文娟说，秋燥容易引起咳嗽，由于现在正处于季节交替时期，早晚天气较凉、中午...[ 查看全文 ]

  瘦的黑人有大鸟

  231
• 
  秋季养肺喝什么汤预防感冒和呼吸道疾病

  标签：秋季养生

  秋季,人们易患 感冒 和上呼吸道炎.鼻部,咽喉,支气管等都易于受累,此时煲烫又宜既要清暑邪之余威,又要防燥邪之伤肺,下面介绍几款汤水供参考. 1.白莲百合糖水 用料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。 生活小窍门 制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加...[ 查看全文 ]

  亲爱的二毛9

  461
• 
  鲃肺汤

  标签：家常菜 鲃肺汤

  鲃肺汤 鲃肺汤鲃肺汤 鱼肝肥嫩,浮于场面,鱼肉细腻,汤清味美,是夏秋季节的时菜。 活 鲃鱼500克,熟火腿片、熟猪油各15克,水发香菇片、熟 春笋片各10克, 豌豆苗5克,绍酒25克,精盐7 克,味精、白 胡椒粉各二克,葱末5克,鸡清汤750克。 1、将鲃鱼脊背向外,放在砧板上,左手捏住鱼腹的边皮,用刀把 鱼皮划...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的鲃肺汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜...[ 查看全文 ]

  hxj1967

  751
• 
  让孕妇一家夏季好胃口的3道果蔬

  标签：怀孕

  每到夏季，很多人都会食欲不振。中国中医科学院西苑医院中医专家李立志说，其实很多蔬菜水果做成饮料后都能起到开胃的作用。 李立志指出，多吃菠萝、萝卜、苦瓜等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。 菠萝苹果汁 在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝tulaoshi.com杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很...[ 查看全文 ]

  fappppr

  271
• 
  秋季养生重在护肺 秋食石榴润肺止咳

  标签：养生 健康养生 养生保健

  初秋。气温高，雨量减少，空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患，所以，此时养生重在护肺。 秋季护肺食物： 秋冬时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。 1、 梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效...[ 查看全文 ]

  t424407812

  971
• 
  雾霾天吃什么清肺

  雾霾天吃什么清肺 雾霾天气，要多吃一些清肺的食物。所谓清肺食物，就是清热、利湿、解毒的食品。可以吃些黑木耳，有利于清理血管；多吃白色蔬菜，有利于清肺，如白菜、冬瓜、萝卜、藕等；另外，像百合、银耳、梨子等润肺、清热的食物也可以多吃点哦。 雾霾天吃什么清肺食物？ 山药 清肺原理：山药含有一种多糖蛋白质的混合物黏蛋白，对人体具有特殊的保健作用，补脾养...[ 查看全文 ]

  我就是太阳g

  161