清肺黄豆烧猪红

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  清火猪肺汤

  标签：家常菜 清火猪肺汤

  清火猪肺汤 3、十月深秋时食用萝卜能有清火生津、顺气化痰、清热止咳、消积食、补虚等功效。现代研究证实其富含调节血压和保护神经的钾,所含的叶酸、维生素C和E比芹菜多一倍,维生素A和B及钙、磷、铁也比较丰富,并含有助消化的淀粉酶以及多种功能成分和抗癌物质芥子油糖苷。因此秋食萝卜既有营养又可防秋令各种常见病。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!清火猪肺汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老...[ 查看全文 ]

  一直耳战黑猫

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  炒猪红

  标签：家常菜 炒猪红

  炒猪红的做法大全 猪红,生菜,胡椒粉,蒜,水,盐猪红,生菜,胡椒粉,蒜,水,盐1.蒜暴香,下猪红,小过油,加些许水。2.勾个欠,下盐。煮开后倒入用手撕好的生菜里。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来炒猪红教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 韭菜炒猪红的做法步骤 1. 韭菜和猪红分开炒至八成熟后烩在一起,加几条红椒增色，完成。 红烧肉味儿...[ 查看全文 ]

  叽里呱啦哈哈嘻

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  雾霾天气喝什么茶清肺

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  地骨甘草茶 配方：十大功劳叶30克、地骨皮15克，女贞子10克，甘草6克。 制法：第一次煎将三碗水煎煮至一碗水；第二次煎将两碗水煎煮至大半碗。分两次服用即可。 功效：清肺润肺，降噪止咳。 注意事项：胃寒者不宜服用。 罗汉果茶 配方：罗汉果10克，乌梅15克，百合10克，广金钱草10克、罗布麻10克 功效：清肺润...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  教你3种白色食品清肺润肺最快

  冬天是感冒咳嗽的多发期，患了咳嗽又不能一下子转好，总是拖拖拉拉，所以，我们养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等“白色食物”为入肺首选。一起来学两手吧。 莲藕 “荷莲一身是宝”，冬天空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来去燥。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的开胃清热、润燥止渴、...[ 查看全文 ]

  东风再起啦

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  生活小常识 科学讨论哪些食物具有清肺功能

  标签：生活小常识

  其实“清肺”这个概念来源于传统医学，而且传统医学里的肺不是解剖学上的肺，我们所说的清肺其实是空气中的粉尘对生物学上的肺所产生的机械损伤。现在小编就带大家认识一下哪些食物具有清肺功能。 百合：百合味甘，微苦，性微寒。有良好的营养滋补的作用，具有很好的养阴润肺的功效。 银耳：银耳味甘、较淡、无毒，既有补脾开胃的功效，又有润...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  虫草花瘦肉汤做法教程 清肺止咳滋补营养

  标签：汤 养生食谱

  秋冬季节多喝汤能够防止干燥，这道虫草花瘦肉汤就是很不错的选择，赶紧随小编来学习怎么做吧！   首先将沙参、川贝、北杏用水洗净装盘备用，将虫草洗净用热水泡发。   将瘦肉和姜片冷水下锅，烧开水焯掉血水捞出，把瘦肉、沙参、川贝、北杏装入到炖锅中。   再将泡好的虫草花和开水倒入炖锅中至八分满，然后将...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  肺汤

  标签：家常菜 肺汤

  肺汤 号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。 号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。号称“姑苏第二汤”的肠肺汤,是苏州地道的本地美食,尤其在冬季最受欢迎。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来肺汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 橄榄猪肺汤（秋冬超级润肺哦）的做法步骤...[ 查看全文 ]

  泽泽p

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  烧猪血

  标签：家常菜 烧猪血

  烧猪血 猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来烧猪血教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支...[ 查看全文 ]

  hellow26

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  灌肺

  标签：家常菜 灌肺

  灌肺 “灌肺”为东京(今开封)市肆名菜,南宋临安(今杭州)市场上,又有“香洪肺”、“香辣渡肺”等品。元代的《居家必用素类全集》、明代的 《多能鄙事》等古籍,对它的制作方法均有详细的记载。此菜历史悠久,流传至今,仍是河南地方名菜,省内省外,有口皆碑。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!灌肺是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 润肺止咳汤——橄榄...[ 查看全文 ]

  雅泽S韩束

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  红烧猪蹄

  标签：家常菜 红烧猪蹄

  红烧猪蹄 红烧猪蹄是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,亦可美容养颜。味浓适口,肥而不腻。 原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来红烧猪蹄教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 红烧猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄斩小块（我是让卖猪蹄的人给斩好了），...[ 查看全文 ]

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  板栗烧猪尾

  标签：家常菜 板栗烧猪尾

  板栗烧猪尾 主料:猪尾750克 木瓜800克 板栗120克辅料:枣(干)20克调料:盐3克 酱油5克主料 猪尾750克 木瓜800克 板栗120克辅料 枣(干)20克调料 盐3克 酱油5克1.烧刮净猪尾上的余毛,斩件.木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内之核,洗过,亦切件.红枣去核.2.待煲内水沸时,放下全部材料煲约2小时半,火路已够,用盐,生抽调味.图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来板栗烧猪尾教程，一定...[ 查看全文 ]

  扣扣糖qwe

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  风味肺片

  标签：家常菜 风味肺片

  风味肺片 我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家风味肺片教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 美味肺片汤再加洗肺方法的做法步骤 1. 首先泡到盆里清洗表面，然后拿喉管套进水龙头里接水冲洗肺的里部，水别开太大，当水流进肺里时肺会慢慢膨胀变大至原来的2~3...[ 查看全文 ]

  健健康康了9

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  鲃肺汤

  标签：家常菜 鲃肺汤

  鲃肺汤 鲃肺汤鲃肺汤 鱼肝肥嫩,浮于场面,鱼肉细腻,汤清味美,是夏秋季节的时菜。 活 鲃鱼500克,熟火腿片、熟猪油各15克,水发香菇片、熟 春笋片各10克, 豌豆苗5克,绍酒25克,精盐7 克,味精、白 胡椒粉各二克,葱末5克,鸡清汤750克。 1、将鲃鱼脊背向外,放在砧板上,左手捏住鱼腹的边皮,用刀把 鱼皮划...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的鲃肺汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜...[ 查看全文 ]

  hxj1967

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  红烧猪蹄怎么做 红烧猪蹄家常做法

  标签：家常菜 红烧猪蹄

  1.猪蹄洗净，入冷水锅煮开 2.煮开后再煮几分钟，把血水煮出 3.焯过水的猪蹄用温水冲洗干净，沥干备用（焯水再冲洗，能很好的去除猪蹄的臊味） 4.油锅姜片爆香 5.倒入猪蹄翻炒至表面微黄。（煸过的猪蹄会更香） 6.猪蹄重新入砂锅，加料酒，生抽，老抽，水及所有辅料煮开转小火 7.土豆去皮，切滚刀块，浸在水里备用 ...[ 查看全文 ]

  jarod_yuan

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  红烧猪蹄的做法 红烧猪脚的做法

  标签：家常菜

  好吃到不行的美容圣品红烧猪脚，跟图老师一起来学红烧猪脚的做法吧。 1.猪蹄切成大块后洗净，放入热开水中焯一下，煮出浮沫后捞出洗净。 2.锅中放油，爆香葱姜和花椒，放入处理过的猪脚翻炒，调入料酒、生抽、老抽和冰糖炒匀。 3.在锅中加入没过猪蹄的热...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  猪肺橄榄汤

  标签：家常菜 猪肺橄榄汤

  猪肺橄榄汤 工艺:原炖 主料: 猪肺800克 辅料: 橄榄30克 川贝母15克 梨500克 调料: 白砂糖20克 烹饪方法(做法) 1.猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净; 2.猪肺放入开水中煮5分钟,捞起过冷水,滴干水; 3.橄榄洗净; 4.把猪肺、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内,武火煮沸; 5.文火煲2~3小时,调味供用。工艺:原炖 主料 猪肺800克 辅料 橄榄30克 川贝...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来猪肺橄榄汤...[ 查看全文 ]

  行走在青藏高原

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  秋季如何养肺

  标签：生活小常识

  由于秋天的气候开始变凉，同时和夏天相比也更加干燥，所以在秋天养肺也是非常必要的。肺是五脏之一，它也是比较脆弱的，那么我们应该如何养肺呢?有哪些养肺的方法呢?下面小编教大家六招养肺的妙招，一起来了解一下吧。 养生常识 喝水益肺 喝水是秋季养肺最简便有效的方法。秋天气候干燥，人体水分容易丢失。要及时补足身体水分，秋季时每天应比其他季节多喝500ML以上的水，...[ 查看全文 ]

  高原狼族酋长

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  秋季养肺的常识

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  秋季已经来到了我们的身边，喜欢养生的朋友一定都会注重秋季的养生工作。然而，却没有几个人知道在秋季我们应该注重身体哪个部位的保养。小编今天来告诉大家，秋季最重要的是要养肺，那么在秋季我们应该怎样去养肺呢?下面小编来为大家解答。 秋季养肺三大要点 一、饮食以养肺为要 秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，饮食应注意养肺。可多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、燕...[ 查看全文 ]

  体会河蟹敢受爱

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  香黄豆

  标签：家常菜 香黄豆

  香黄豆 香黄豆 特色: 咸鲜且香。香黄豆 配料: 黄豆500克,精盐100克,酱油25克,黄酒25克,五香粉13克,甘草末25克,丁香适量。香黄豆 制作方法: 1、把黄豆洗净,倒锅里,加水没过豆子,放入丁香、五香粉,用旺火煮约5分钟后移至小火焖煮。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天香黄豆教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 五香黄豆的做法步骤 1. 黄豆凉水浸泡24小时 2. 锅...[ 查看全文 ]

  笑谈云宇事

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  秋燥养肺吃什么

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  冰糖银耳粥 银耳25克，冰糖40克，粳米200克，用温水浸泡银耳发胀，和米煮烂后加冰糖，是治疗秋燥的理想食物。 百合 百合在我国民间是一种具有吉祥寓意的花，同时也是一种滋养身心、强壮体魄的补品。百合能去秋燥在于它含有丰富的蛋白质、碳水化合物，还有少量的脂肪和钙、磷、铁等。 我国中医学认为百合性味甘平，有养阴肺、润肺燥的功效，尤其适宜肺阴虚内燥，表现为干咳痰少或无痰...[ 查看全文 ]

  Nicola

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