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孕妇能不能吃葡萄

孕妇可以吃腌菜吗?

在怀孕后女性的胃口都会发生变化,并且会突然想吃某种食物,那当孕妇突发奇想嘴馋腌菜时该怎么办呢?孕妇是否能够吃腌菜呢?今天图老师小编专门请来了专家为大家讲解此问题,那么以下就让我们一起来看看吧。

孕妇可以吃腌菜吗?

在回答孕妇可以吃腌菜吗这个问题前,图老师小编先带大家一起来了解下腌菜是怎么制作出来的。通常是将青菜清洗干净后使用白开水烫熟,然后将其切成3厘米左右一截放入坛子里,再掺入一些淘米水或米汤,腌制一段时间,致使腌菜和糖水变酸后即成。

而腌菜的原料通常都是以大蒜、豇豆、生姜、萝卜、繴头、辣椒以及茄子等为主,待制成腌菜后,不仅风味各有特色,且还能贮藏较久。那么从以上腌菜的原料中能够看出腌菜一般都是以青菜腌制成的,所以孕妇是能够适量吃点。可是相信大家都知道,腌菜的一大特点就是咸,并且在腌制的过程中,原料的各种营养物质,例如维生素C都已经被大量破坏掉了。并且因为加入过多的盐,当腌菜制作出来后会产生例如亚硝酸胺等有...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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