制作材料:
鸡蛋50克、番茄100克。制作步骤:
鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡。
用锅铲切成几块,倒入高汤煮开。
把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片。
菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。
制作材料:
姜丝、鱼头、青木瓜、红枣、枸杞、龙眼干。制作步骤:
下油,爆姜丝,然后让鱼头过下油,这样可以去掉鱼的腥味。
接着,把过了油的鱼头放进沙锅里面,再加上之前准备好的木瓜,红枣,桂圆,枸杞。
然后,猛火煮沸,,这时,记得再点料酒,能使鱼的味道挥发出来。盖上锅盖,转为慢火,炖上一个小时。
ps:去市场时,记得买的是青木瓜啊,可别买成我们平时吃的夏威夷木瓜。