宝宝补钙辅食：蘑菇炒西兰花的做法
蚕豆酸菜面Tulaoshi.Com疙瘩汤的做法
食谱原料：
面粉，蚕豆，酸菜，虾仁，鹌鹑蛋，胡萝卜。
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;荤菜。
制作方法：
1、将250克面粉放在碗里，加入150ML水搅拌。(慢慢加，适当调节水量。);
2、搅拌成面糊。放个5分钟;
3、准备汤头材料：蚕豆、酸菜、虾仁、鹌鹑蛋、胡萝卜;
4、将蚕豆、酸菜、胡萝卜在锅中炒下;
5、加水煮上，大概5分钟左右，小火就可;
6、在汤里下入面疙瘩。如图3的下法;
7、打入鹌鹑蛋和加入虾仁同煮。煮至面疙瘩全部浮起即可。放盐调味出锅。
健康提示：
胡萝卜营...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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