很多女性朋友,结婚后准备要小孩了,听人说怀孕前要多休息,有条件的妇女干脆辞掉工作,当起闲妻,一心开始备孕。这样做是否科学呢?下面跟着图老师小编一起来了解下。
案例:小文的孕前准备工作开始了!听人说怀孕前要多休息,她干脆辞掉工作,当起闲妻。不但对自己高标准、严要求,小文对孩子他爸也是严加看管:要老公戒烟、戒酒、戒可乐;不看电视、不开电脑、不打手机,搞得家里好像装了个定时炸弹,两个人都紧张兮兮。
过度紧张弄巧成拙
其实,怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪,反而会影响到精子和卵子的质量。
专家提醒:在计划怀孕阶段,夫妻应保持感情和睦,性生活美满和谐,情绪稳定、放松。
盲目进补适得其反
孕妇在整个怀孕期间体重增加正常在12公斤左右,体重一旦超标对自身和胎儿都不利,...[ 查看全文 ]