初夏乍到 宝宝必备7种开胃菜

初夏乍到 宝宝必备7种开胃菜的相关文章

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  夏季养生：初夏开胃菜铁板三鲜

  标签：夏季养生

  海鲜的吃法有很多，在这个季节里，给饭桌添上一道铁板烧三鲜是一个不错的选择哦。诱人的色泽与清爽的口感，给你的初夏带来不一样的滋味。 原料：日本豆腐、虾仁、扇贝丁、鱿鱼卷、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、盐、白酒、蚝油、番茄酱、干淀粉、海鲜酱油 制作方法 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作; 2、日本豆腐去除包装、切成块，在一个小...[ 查看全文 ]

  季末的寂寞面

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  夏季开胃菜 9款开胃菜让孕妇食欲大开

  孕吐影响食欲 孕妇吃什么开胃 食疗一：芥菜 孕妇对于芥菜这种菜品估计是很熟悉的，其含有多种的维生素还有钙质，同时芥菜能促进胃、芥菜能促进胃、肠消化功能，帮助开胃和消化。此外，芥菜最独特的地方就是它的味道，芥菜有时候会有一点的苦味，这恰好是适合孕妇们食用，且不容易使孕妇们出现呕吐的一种菜品。希望孕妇们能够知道芥菜的好处，在日常自己饮食不振的时候...[ 查看全文 ]

  小杜er

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  盘点：九款孕妇开胃菜

  标签：怀孕

  孕妇开胃菜可以帮助孕早期的准妈妈改善食欲哦，这样就不怕油食欲不振影响到 胎儿发育 啦。快来看看以下的 孕妇食谱 吧。 一、番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油，待热后，放入番茄小炒片刻，然后把切好的豆腐放入锅内，加少许酱油、白糖、盐、味精滚几滚，待豆腐炒透即可装盘。 二、酸菜鲫鱼汤 鲫鱼去内脏，洗净后用油煎...[ 查看全文 ]

  qdd88

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  【图文】饭前开胃菜的做法

  标签：家常菜 饭前开胃菜

  菠萝排骨：酸甜开胃菜的做法步骤 1. 排骨洗净放一旁用清水泡着去血水. 菠萝去皮洗净切成小块 在用盐水泡着. 2. 排骨洗净后 放入姜丝 少量胡椒粉 料酒腌制一下. 3. 打一个鸡蛋加入适量的生粉搅成糊状. 加入腌制好的排骨搅拌均匀 4. 锅里放适量食用油 烧制八成热. 5. 放入排骨大火炸2-3分钟. 6. 炸至金黄色 把排骨捞出滤干油. 7. 锅里剩少许底油 倒入菠萝大火翻炒. 8....[ 查看全文 ]

  勤奋的Ricky22

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  夏季开胃菜 蒜泥茄子的做法

  标签：家常菜 素食

  1.将白茄子洗净去蒂切成长条，然后拌上盐，搅拌均匀，入锅蒸10分钟左右。 2.蒜切成蒜蓉盛在碗中，锅里放油，烧到冒烟后浇在蒜蓉上，在放入白糖，蒸鱼豉油，生抽和葱花调成酱汁，最 后淋在蒸好的茄子上即可。 蒜泥茄子   [ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

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  夏季养生：清凉开胃菜度过炎热夏天

  标签：夏季养生

  连续几日的桑拿天让一些体质不好的人免疫力下降，此时若不注意很容易引发疾病。因此在饮食上可以吃些提高免疫力的凉拌菜帮助抵抗“桑拿天”。 凉拌海带丝 作法：将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香 油、醋、味精等调料后，即可食用。 作用：海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代药理学研究表明，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力。 凉拌芦笋丝 作法：...[ 查看全文 ]

  pizi43918083

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  夏季养生：夏季开胃菜 烹饪有技巧

  标签：夏季养生

  夏季的炎热会让我们常常感觉到胃口不好的问题，吃不好，健康就会受到影响，所以，在夏季，我们一定要适时的吃一些有开胃效果的食物，这样我们才有更好的体力和健康面对夏季的高温。 夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲不好的夏季，晚餐更不要过于丰盛。 早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、...[ 查看全文 ]

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  开胃菜 凉拌海带丝的做法

  标签：小吃 凉菜

  凉拌海带丝 1.将海带洗净。 2.切丝，在清水中浸泡一晚。 3.烧一锅开水，关火，将洗净的海带倒入迅速拌匀后捞出，过凉水沥干备用。 4.在海带中加入适量的生抽、料酒、辣椒油、醋和蒜末。 5.拌匀试味后可酌情放盐。 6.装盘即可食用。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  意大利经典开胃菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  意大利经典开胃菜 1.将蜜瓜去籽，切成7cm左右长度的小条 2.将火腿从袋中拿出铺平 3.将蜜瓜条放在火腿片的靠自己的一侧 ...[ 查看全文 ]

  专营小叶紫檀

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  夏季养生：夏日开胃菜 柠檬香烤鲈鱼

  标签：夏季养生

  炎热的夏日，很多人常感到无力、头晕、没胃口，严重影响食欲。今天，人气美食就为大家介绍款一道夏日开胃菜—柠檬香烤鲈鱼，清香的鲈鱼撒上柠檬汁，不仅开胃，而且有养生、益智的功效。 主料：鲈鱼一斤、烧烤盐、、咖喱粉、十三香(做小龙虾用的)、油、柠檬、青椒、洋葱 1、先将鲈鱼开背、柠檬切片备用。 2、将柠檬块塞入鱼肚，有些人会不明白为什么在此时放入柠檬呢，因为此时将柠檬放...[ 查看全文 ]

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  夏季开胃菜谱推荐

  标签：养生食谱

  下面是图老师养生食谱小编为大家提供的夏季开胃菜谱推荐 ，希望大家能够喜欢，最重要的是希望大家能有个好身体，养生食谱是个不错的选择。 夏天来了，炎热有躁动，是不是很没胃口啊!今天，图老师小编为大家推荐的就是 夏季开胃菜谱 哦!不但让你知道什么菜开胃，还教你怎么做出美味的开胃菜。下面快跟上小编一起来看看这几款夏季开胃菜怎么样吧! 夏季开胃菜谱 西芹百合 材料：西芹、6个百合、食盐、...[ 查看全文 ]

  jiangya

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  怀孕一个月的营养开胃菜

  标签：孕妇食谱

  怀孕一个月的营养开胃菜     怀孕一个月，孕妇的食欲可能会有所下降，但是为了要确保营养的供给，可适当做些可口的开胃菜，增加孕妇的食欲。 ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载www.tulaoshi.com★★★     砂仁鲫鱼汤     材料： 鲫鱼500克，砂仁5克，葱段、生姜、料酒、盐、味精、胡椒粉、油各适量。  ...[ 查看全文 ]

  风的畅想love

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  给肌肤加道“开胃菜” 教你肌底液怎么用

  标签：美容

  核心提示：很多爱美女性是否会发现，随着年龄的增长，平时特别钟爱的护肤品好像不比刚刚开始用的时候效果那么好了？难道是护肤品的成分无效了，还是肌肤对产品产生了“耐药性”，其实真正的原因是肌肤的底子变差了，肌肤吸收力下降了。那怎么办好呢？ 什么是肌底液？一般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的...[ 查看全文 ]

  iwozecooggna

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  美国中餐馆招牌开胃菜 生菜包肉的做法

  标签：小吃

  爽脆的生菜包裹着炒制出来的香酥牛肉末，成就了美国中餐馆的招牌开胃菜——生菜包肉。香浓的肉末中加入了黑椒汁，烘托出了牛肉的香味，鲜甜的莲藕提高了肉末的口感层次，这道菜就算是配着饭吃也是非常美味的。   1.牛肉剁成肉末，加入料酒、糖，用筷子朝一个方向搅拌至上劲，加入小苏打搅拌均匀，然后一点点的加入牛奶搅拌均匀；胡萝...[ 查看全文 ]

  露西

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  初夏+气质+显瘦 必学~ 衣橱必备哦

  标签：服装搭配

  小波点蝴蝶结领子衬衣搭配蓝色牛仔半身裙，颜色非常漂亮呀，尤其搭配一双亮色的粗跟鞋，又有撞色效果，衬衣不是纯白的，颜色暗一点反而比较柔和衬肤色，今年流行的微露肤设计在领子处有体现，夏天穿也很凉快，不透哦。 仙仙的碎花喇叭袖雪纺衫+马卡龙色的太空棉半身裙，飘逸又随性哦，穿着几舒服滴。~ ...[ 查看全文 ]

  淡定哥995

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  孕期吃苦瓜有什么好处？推荐孕期两道开胃菜

  标签：怀孕

  土豆和苦瓜是现今人类社会的主要粗粮和蔬菜之一，深受人们的喜爱，土豆和苦瓜对孕妇孕期也有很多好处，对孕妈妈好的菜肴有很多，今天小编介绍给各位孕妈妈。 孕期食用苦瓜的好处是什么？ 营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上！ 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面...[ 查看全文 ]

  沉默的多

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  夏季养生：今夏高温来袭 特推四大防暑开胃菜

  标签：夏季养生

  夏季的高温让人心烦气躁，这时，可以利用食物来帮你完成夏日的养生啦!今天小编来为你介绍几道开胃菜，帮你轻松一夏。 凉拌苦瓜 取绿色的苦瓜、黑色的木耳、红色的朝天辣椒，放醋、芝麻油调拌，做成一道色彩搭配鲜明，有着清热、消暑食疗效果的菜肴。 择子豆腐 用择子粉做成的类似豆腐的膳食。择子，学名“石栎”，是一种落叶灌木的果实。果子成熟时摘取，去壳，加水磨成粉，再晒干后...[ 查看全文 ]

  阿速哥

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  夏季养生：夏季最开胃的7种蔬菜

  标签：夏季养生

  餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。下面我们就来了解一下夏季最开胃的7种蔬菜。 香菇 具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用;南瓜可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。 豌豆 具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用; 白菜 能够养胃和中，利水除烦; 胡萝卜 ...[ 查看全文 ]

  幸运的战胜自己

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  激起味蕾的酸辣开胃菜 泡椒酸菜鱼的做法教程

  标签：家常菜

  1. 草鱼刮去鱼鳞，掏出鱼鳃，刨肚去除内脏，洗净，再将鱼肚里的黑膜撕掉； 2. 洗干净的鱼，剁去鱼头，鱼身横切延鱼骨分成两半 ，剔除鱼骨，斜切片成片儿，加料酒、1茶匙盐、淀粉抓匀腌制十分钟； 3. 酸菜洗净，切成小段儿，再用水冲洗干净，沥干，葱切片、姜切丝，泡椒切小段儿待用； 4. 锅里倒入油，烧至6成热，加入泡椒、葱、姜爆...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  四种宝宝春季防过敏必备食物

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  蜂蜜： 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 蜜汁花生枣的做法 食谱原料： 枣(干)100克，蜂蜜200克，花生仁(生)100克。 制作方法： 1、将红枣...[ 查看全文 ]

  苈芪

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