竹笋

竹笋的相关文章

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  荠菜竹笋

  标签：家常菜 荠菜竹笋

  荠菜竹笋 荠菜又名地菜,是人们喜爱的一种野菜。以嫩叶供食。原产我国,目前遍布世界。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以荠菜竹笋教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 竹笋竹荪滋补鸡汤的做法步骤 1. 将鸡翅根洗净后，凉水焯鸡翅根去血。水开去沫后，捞出。凉水冲净。 2. 放凉水入砂锅水开后放入鸡翅根，葱，姜。大火煮开后，小火煮50分钟。 3. 胡萝卜，山药切丁放入...[ 查看全文 ]

  CaRnivaLfree

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  竹笋的营养价值-竹笋的做法

  标签：饮食养生

  竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。 竹笋的营养价值-竹笋的做法 竹笋的营养价值 竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，一年四季都可以吃到，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  腊肉炒竹笋

  标签：家常菜 腊肉炒竹笋

  腊肉炒竹笋 食材明细腊肉 适量 竹笋 适量 青椒 适量 大蒜 适量 姜片 适量 食用盐 适量 料酒 适量 1把腊肉、竹笋分开用水微煮一下,然后捞起备用 2腊肉煮好切片 3然后把大蒜段、姜片、青椒切好备用 4锅里放油,把大蒜、姜片、青椒放进油里扁出香味,把腊肉下锅微炒,加进竹笋炒一会,加食用盐、料酒炒均匀就可以起锅了食...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以腊肉炒竹笋教程也学起来吧，...[ 查看全文 ]

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  竹笋的营养价值-竹笋的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  竹笋的营养价值 吃竹笋有什么好处

  孕妇能吃竹笋吗 图老师 孕妇能吃竹笋吗？孕妇吃竹笋时的一些小提示的分享!孕妇可以吃竹笋，不过不宜过多，而且做法上要注意一些细节。竹笋的草酸盐含量较高，对于患有泌尿系统 疾病 ，特别是结石的孕妇就不宜吃竹笋。 孕妇能吃竹笋吗 孕妇吃笋的注意 竹笋也就是竹子的嫩芽，刚刚长出来的时候味道非常的鲜美，是我国南方主要的食材之一。竹笋中...[ 查看全文 ]

  黄河拍浪007

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  火腿竹笋汤

  标签：家常菜 火腿竹笋汤

  火腿竹笋汤 火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐1.火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许2.火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时。3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟4.放进枸杞,加少量盐调味即可史上最全的火腿竹笋汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 竹笋火腿老鸭汤的做法步...[ 查看全文 ]

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  排骨竹笋汤

  标签：家常菜 排骨竹笋汤

  排骨竹笋汤 材料:排骨300公克,绿竹笋300公克,青葱1支,水1200㏄,盐1/2小匙编辑本段做法:1.排骨洗净沥干水份后,放入滚沸水中汆烫约3分钟再捞起冲洗干净备用。2.绿竹笋洗净剥去外壳,再削除较粗纤维的部分,切块状;青葱洗净沥干切段状备用。3.花菇洗净,泡入冷水中3小时后,再捞起备用。小编今天推荐一道排骨竹笋汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追...[ 查看全文 ]

  ZHUONIREN

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  竹笋的营养价值

  TuLaoShi.com 竹笋的营养价值 吃竹笋有什么好处 一、吃竹笋可以补充人体所需的多种维生素 人们常说的蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、钙、铁、磷等众多人体需要的维生素都能在吃竹笋的时候得到补充，是不是有点不敢相信了呀？不仅如此，这些维生素在竹笋中的含量还相当丰富，竹笋中多种维生素和胡萝卜素的含量是大白菜的2倍多。这些维生素能够帮助机体增强...[ 查看全文 ]

  心灵崛起有动力

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  孕妇不宜多吃竹笋

  喝豆浆对女人身体好处多 豆浆有美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效与作用，男女老幼皆适宜饮用。其中，女人喝豆浆更是有诸多的好处，主要体现为以下方面。  1、 延缓衰老  对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素黄豆苷原，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。  2、 治疗贫血  ...[ 查看全文 ]

  SE7S3Z

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  痛经还能吃竹笋吗

  标签：月经

  摘要： 中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋制作竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，月经量少，并有预防大肠癌的功效。     中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃...[ 查看全文 ]

  大家都叫我小姚

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  竹笋炖肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  竹笋炖肉 1.把竹笋用食用油翻炒好，然后放少量白开水煮开，盛在火锅盘里放灶炉上小火炖上。 2.锅里放少量食用油加热，把五花肉生姜放进去翻炒，放白醋酱油料酒适量，翻炒，加豆瓣酱，肉上色出油加白开水煮沸，倒入竹笋锅中一起大火炖30分钟，再小火炖10分钟...[ 查看全文 ]

  masi707

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  肉末竹笋怎样做才好吃

  标签：肉末竹笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末竹笋 1.先把材料准备好，竹笋提前煮过出过水，猪肉切碎； 2.锅烧红，加入适量的油，倒入蒜和姜； 3.倒入猪肉，翻炒； ...[ 查看全文 ]

  1叫我老K

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  凉拌竹笋怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌竹笋 1.将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用 2.锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀 ...[ 查看全文 ]

  坐着板凳儿上网

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  凉拌竹笋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌竹笋 1.将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用 2.锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀 3.大火将水煮开锅后，把切好的笋...[ 查看全文 ]

  zls灬Me

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  竹笋的营养价值与功效：竹笋是体内垃圾的“清道夫”

  标签：饮食养生 营养价值

  竹笋种类繁多，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。在我国，食笋的习俗已有3000多年历史。晋代戴凯着《竹谱》介绍了竹的不同种类，笋的独特风味。唐代食笋之风盛行，白居易赞笋道：“每日遂加餐，经时不思肉。”宋代更是普及，陆游曾赞美曰：“色如玉版猫头笋，味抵驼峰牛尾狸。”苏东坡有诗句：“长江绕廓知鱼美，佳笋连山味更香。”自古被当做“菜中珍品”的竹笋...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  孕妇能不能吃竹笋

  孕妇可以吃竹笋吗   竹笋 竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。 竹笋是中国传统佳肴，味香质脆，食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有“加豆之实，笋菹鱼醢”、“其籁伊何，惟笋及蒲”等诗句，表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。 竹笋的tulaoshi营养价值 ...[ 查看全文 ]

  万超1314521

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  竹笋炖鸡如何做好吃

  标签：竹笋炖鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  竹笋炖鸡 1.童子鸡一只洗净。 2.鸡肉焯水备用。 3.新鲜竹笋两个。 4.竹...[ 查看全文 ]

  是不是缺钱

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  肉末竹笋如何做好吃

  标签：肉末竹笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末竹笋 1.先把材料准备好，竹笋提前煮过出过水，猪肉切碎； 2.锅烧红，加入适量的油，倒入蒜和姜； 3.倒入猪肉，翻炒； ...[ 查看全文 ]

  傲风先森

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  竹笋汤减肥去脂

  标签：月子

  竹笋汤减肥去脂 产后很多妈咪都希望早点减肥，但这个时期新妈咪不易做大量运动。那么，这时候吃一些去脂瘦身食物，煮一个降脂汤，可以帮自己清清肠道。为减肥做好准备。 竹笋银耳汤 材料：竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、盐适量，水1000毫升。 做法：将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧五分...[ 查看全文 ]

  yuanfang7006

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  竹笋馄饨怎样做才好吃

  标签：竹笋馄饨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  竹笋馄饨 1.肉馅准备好,小葱洗净,竹笋半块。 2.把竹笋用擦子擦成丝,再用刀剁一下。 3.竹笋末.小葱.姜切末一块放到肉馅中。 ...[ 查看全文 ]

  偷了腥的和尚

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